“阴道能不能做到一指紧？”这个问题我看到很多医生都做过多次的科普，包括我也发过无数次相关的科普，但是这个问题依旧是每次接诊时顾客问到最频繁的问题之一。

首先我们要知道成年女性发育完成后，在没有经历过x生活的时候阴道直径一般是在2公分左右，也就是我们说的两指。

单从医疗技术层面来讲，做到一指是可以的，但是大家要知道一指不管是对自己还是对男性都是不友好的，因为没有谁的弟弟只有一公分粗细。

所以一般情况下我们不建议大家做到一指，一般做到2指左右是一个比较理想的、健康的状态，后续坚持锻炼自己的核心力量，体验感更佳[作揖]

#女性私密# #关爱女性健康# #私密整形#

#徒手私密缩阴
唯一不需要任何产品和仪器，即可使不管生育几个孩子松弛的阴道收紧到1—1.5指宽，

简单，易学，无任何副作用，效果立竿见影❗
缩阴，美阴，不用产品，仪器，帮助不管阴道再松再宽的女性。
当场缩阴一指，1次缩阴一指，无需2次操作，可根据顾客要求调整收紧度，顾客想多紧就多紧，敢于承诺百分之百的效果， 一次紧缩永久回到少女时代 #徒手私密

健康的私密什么样？

我经常说，看不见的决定看得见的。私密也一样。

先说外观，骨盆端正，内里健康的外在一定饱满丰盈，气血充足，色泽粉嫩，只见缝不见洞。说明内紧且气血充盈。

其次产道的宽度不超过1.5指，产道内壁肌肉富有弹性，一类肌二类肌张力相对均衡发展，吞吐自如，有褶皱和肉芽组织，

分泌物正常，膀胱子宫直肠均在正常生理位置上等等。

其实无论男性还是女性，正确看待私密，积极对待、及时保养才是爱自己和追求高品质生活的表现，把私密调整到最好的状态，就是爱自己❤️#产后私密修复##产后修复##一指私密##女子私密重塑#