#每日一餐分享[超话]#春夏换季睡眠差，多吃8种“去火菜”，入睡轻松，精神饱满一整天！
大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎，也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
平菇炒鸡蛋
食材：平菇，鸡蛋，蒜片，小米辣， 青蒜
制作步骤：
1. 将平菇撕成小朵，焯水16秒后捞出备用。
2. 热油，倒入鸡蛋液翻炒至定型后起锅。
3. 放入蒜片、小米辣、青蒜翻炒至断生。
4. 加入平菇，放入炒好的鸡蛋。
5. 加入调味料：盐、鸡精、生抽。
6. 大火翻炒均匀后即可出锅。
清炒西葫芦
食材准备：西葫芦、红椒、葱蒜末。
做法流程：
1.西葫芦清洗干净，然后切成小块，接着热锅不放油，倒入西葫芦煸炒几下，去除湿气，再盛出备用。
2.切好红椒和葱蒜末，然后热锅烧油，油热以后，放入葱蒜末爆香，接着倒入西葫芦翻炒均匀。
3.加入一丢丢食盐调味，继续翻炒至断生，然后再倒入红椒一起翻炒，加入适量的蚝油和鸡精调味提鲜，继续翻炒均匀入味，即可出锅开吃。
槐花鸡蛋饼
食材：槐花、鸡蛋三个、葱花、盐、五香粉、面粉、
做法：
1、槐花摘洗干净，攥干水分
2、葱花加三个鸡蛋、适量盐、五香粉、面粉（一点一点慢慢加），刚开始打了两个鸡蛋，发现少了，又来一个鸡蛋
3、搅拌均匀，平底锅喷点油，放入一勺面糊，中小火慢慢煎至两面金黄，表面焦香，里面嫩嫩的，嚼一嚼可以尝出槐花的清香。
豆腐肉饼蒸蛋
食材准备：豆腐、瘦肉、胡萝卜、玉米粒、葱花、土鸡蛋、淀粉。
做法流程：
1.瘦肉清洗干净，然后剁成瘦肉末，放入大碗中，接着把胡萝卜去皮，剁成胡萝卜末，再剥好玉米粒，一起放入。
2.然后再加入一把葱花和适量的玉米淀粉、花生油，再抓拌均匀，腌制10分钟备用。
3.豆腐切成薄片，铺在蒸盘底，然后铺上一层姜丝，再把调好的肉馅铺在豆腐上，留一个蛋坑，然后打入一个土鸡蛋。
4.接着冷水上蒸锅蒸煮20分钟左右，再撒入一把葱花点缀，即可出锅开吃。
红豆薏仁粥
食材清单：红豆：80克、薏仁：50克、大米：50克、冰糖：适量、水：1000毫升
步骤：
1. 将红豆、薏仁和大米分别洗净，浸泡30分钟，沥干备用。
2. 锅中加入1000毫升水，放入浸泡好的红豆、薏仁和大米，大火煮沸后转小火煮40分钟，期间需不时搅拌，防止粘锅。
3. 待红豆、薏仁、大米煮烂时，加入适量冰糖继续煮至熟烂，搅拌均匀。
4. 关火，盖上锅盖焖5分钟，让粥变得更加浓稠香甜。
5. 将熟透的红豆薏仁粥盛入碗中，可以根据个人口味加入少许牛奶或椰浆增添口感。
笋干炒肉
食材： 笋干（30克），五花肉（200克），红辣椒（1个），食油（2勺），食盐（5克），姜（1块）， 蒜（1瓣），生抽（3克），豆瓣酱（5克），五香粉（3克）
做法：
1. 笋干用清水泡一夜，泡膨胀后洗干净。
2. 五花肉用姜片加水煮熟后取出放凉切片待用。
3. 红辣椒切丝，姜蒜切末。
4. 烧热油，下入姜蒜末炒香。
5. 加入豆瓣酱，翻炒出红油。
6. 放入五花肉片，翻炒均匀，使其充分吸收调料的味道。
7. 加入笋干，继续翻炒，使肉和笋干充分融合。
8. 加入红辣椒丝，生抽，五香粉，翻炒均匀。
9. 最后加入适量盐，翻炒均匀，出锅前稍微焖一下，让笋干更好地吸收调料的味道。
西芹炒百合
食材：百合、西芹、红甜椒、盐
做法：
1、百合洗净，掰成片，红甜椒切丁，西芹切片。
2、锅里烧开水，放入适量油，将切好的西芹焯水后立刻捞出。
3、焯好的西芹放入油锅中翻炒放入百合，炒至百合呈透明后放入红甜椒丁，放适量盐翻炒均匀，即可出锅装盘。
番茄拌牛肉
准备材料：新鲜的番茄、牛肉、葱姜蒜、盐、生抽、白糖、料酒等。
1. 准备工作：将番茄洗净，切成小块备用。牛肉切成薄片或丝状备用。葱姜蒜切成末备用。
2. 烹制牛肉：热锅加油，放入葱姜蒜爆香，然后将牛肉片或丝放入锅中翻炒至变色，加入少许料酒提味。
3. 加入番茄：当牛肉变色后，加入切好的番茄块，翻炒均匀，使番茄释放出汁水。
4. 调味：加入适量的盐、生抽和白糖，根据个人口味调整味道，翻炒均匀。
5. 焖煮：盖上锅盖，小火焖煮一段时间，直到番茄熟软，牛肉入味。
6. 出锅：待番茄汁收干，牛肉和番茄炒匀后，即可出锅。
7. 装盘：将炒好的番茄牛肉盛入盘中，可以撒上一些葱花或者香菜作为装饰。
我是美食领域的作者锦绣V山东， 如果你喜欢我的文章，欢迎关注我！关注我，每天做菜不迷路，每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢？欢迎留言告诉小编，大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么，欢迎关注我，每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章，不见不散，欢迎转发，让更多爱美食的人一起分享。 https://t.cn/AiTNaisB
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平菇炒鸡蛋
食材：平菇，鸡蛋，蒜片，小米辣， 青蒜
制作步骤：
1. 将平菇撕成小朵，焯水16秒后捞出备用。
2. 热油，倒入鸡蛋液翻炒至定型后起锅。
3. 放入蒜片、小米辣、青蒜翻炒至断生。
4. 加入平菇，放入炒好的鸡蛋。
5. 加入调味料：盐、鸡精、生抽。
6. 大火翻炒均匀后即可出锅。
清炒西葫芦
食材准备：西葫芦、红椒、葱蒜末。
做法流程：
1.西葫芦清洗干净，然后切成小块，接着热锅不放油，倒入西葫芦煸炒几下，去除湿气，再盛出备用。
2.切好红椒和葱蒜末，然后热锅烧油，油热以后，放入葱蒜末爆香，接着倒入西葫芦翻炒均匀。
3.加入一丢丢食盐调味，继续翻炒至断生，然后再倒入红椒一起翻炒，加入适量的蚝油和鸡精调味提鲜，继续翻炒均匀入味，即可出锅开吃。
槐花鸡蛋饼
食材：槐花、鸡蛋三个、葱花、盐、五香粉、面粉、
做法：
1、槐花摘洗干净，攥干水分
2、葱花加三个鸡蛋、适量盐、五香粉、面粉（一点一点慢慢加），刚开始打了两个鸡蛋，发现少了，又来一个鸡蛋
3、搅拌均匀，平底锅喷点油，放入一勺面糊，中小火慢慢煎至两面金黄，表面焦香，里面嫩嫩的，嚼一嚼可以尝出槐花的清香。
豆腐肉饼蒸蛋
食材准备：豆腐、瘦肉、胡萝卜、玉米粒、葱花、土鸡蛋、淀粉。
做法流程：
1.瘦肉清洗干净，然后剁成瘦肉末，放入大碗中，接着把胡萝卜去皮，剁成胡萝卜末，再剥好玉米粒，一起放入。
2.然后再加入一把葱花和适量的玉米淀粉、花生油，再抓拌均匀，腌制10分钟备用。
3.豆腐切成薄片，铺在蒸盘底，然后铺上一层姜丝，再把调好的肉馅铺在豆腐上，留一个蛋坑，然后打入一个土鸡蛋。
4.接着冷水上蒸锅蒸煮20分钟左右，再撒入一把葱花点缀，即可出锅开吃。
红豆薏仁粥
食材清单：红豆：80克、薏仁：50克、大米：50克、冰糖：适量、水：1000毫升
步骤：
1. 将红豆、薏仁和大米分别洗净，浸泡30分钟，沥干备用。
2. 锅中加入1000毫升水，放入浸泡好的红豆、薏仁和大米，大火煮沸后转小火煮40分钟，期间需不时搅拌，防止粘锅。
3. 待红豆、薏仁、大米煮烂时，加入适量冰糖继续煮至熟烂，搅拌均匀。
4. 关火，盖上锅盖焖5分钟，让粥变得更加浓稠香甜。
5. 将熟透的红豆薏仁粥盛入碗中，可以根据个人口味加入少许牛奶或椰浆增添口感。
笋干炒肉
食材： 笋干（30克），五花肉（200克），红辣椒（1个），食油（2勺），食盐（5克），姜（1块）， 蒜（1瓣），生抽（3克），豆瓣酱（5克），五香粉（3克）
做法：
1. 笋干用清水泡一夜，泡膨胀后洗干净。
2. 五花肉用姜片加水煮熟后取出放凉切片待用。
3. 红辣椒切丝，姜蒜切末。
4. 烧热油，下入姜蒜末炒香。
5. 加入豆瓣酱，翻炒出红油。
6. 放入五花肉片，翻炒均匀，使其充分吸收调料的味道。
7. 加入笋干，继续翻炒，使肉和笋干充分融合。
8. 加入红辣椒丝，生抽，五香粉，翻炒均匀。
9. 最后加入适量盐，翻炒均匀，出锅前稍微焖一下，让笋干更好地吸收调料的味道。
西芹炒百合
食材：百合、西芹、红甜椒、盐
做法：
1、百合洗净，掰成片，红甜椒切丁，西芹切片。
2、锅里烧开水，放入适量油，将切好的西芹焯水后立刻捞出。
3、焯好的西芹放入油锅中翻炒放入百合，炒至百合呈透明后放入红甜椒丁，放适量盐翻炒均匀，即可出锅装盘。
番茄拌牛肉
准备材料：新鲜的番茄、牛肉、葱姜蒜、盐、生抽、白糖、料酒等。
1. 准备工作：将番茄洗净，切成小块备用。牛肉切成薄片或丝状备用。葱姜蒜切成末备用。
2. 烹制牛肉：热锅加油，放入葱姜蒜爆香，然后将牛肉片或丝放入锅中翻炒至变色，加入少许料酒提味。
3. 加入番茄：当牛肉变色后，加入切好的番茄块，翻炒均匀，使番茄释放出汁水。
4. 调味：加入适量的盐、生抽和白糖，根据个人口味调整味道，翻炒均匀。
5. 焖煮：盖上锅盖，小火焖煮一段时间，直到番茄熟软，牛肉入味。
6. 出锅：待番茄汁收干，牛肉和番茄炒匀后，即可出锅。
7. 装盘：将炒好的番茄牛肉盛入盘中，可以撒上一些葱花或者香菜作为装饰。
我是美食领域的作者锦绣V山东， 如果你喜欢我的文章，欢迎关注我！关注我，每天做菜不迷路，每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢？欢迎留言告诉小编，大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么，欢迎关注我，每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章，不见不散，欢迎转发，让更多爱美食的人一起分享。 https://t.cn/AiTNaisB
一晃二十多年了，儿子外出参加工作，内心深处不免有一点酸楚感。偶然回忆起孩子童年的趣事，一种快乐惬意的幸福涌上心头……
『孩子童年趣事随想（24115）』https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzkxNTU3NDU2NA==&mid=2247485748&idx=1&sn=5cd36363111f174b760c6defceddeb7c&chksm=c15c537ff62bda694432bf9971e0b7dd3c1d887fdee4ab9d0b9cd1c5bccc6782978e8dc3fab1&mpshare=1&srcid=0424v47EZNgocQ1tVDqY6Vo0&sharer_shareinfo=cc606dfdca9d5ef4467efd3dc837b35d&sharer_shareinfo_first=cc606dfdca9d5ef4467efd3dc837b35d&from=groupmessage&scene=1&subscene=10000&sessionid=1713992485&clicktime=1713995533&enterid=1713995533&ascene=1&fasttmpl_type=0&fasttmpl_fullversion=7177456-zh_CN-zip&fasttmpl_flag=0&realreporttime=1713995533324&devicetype=android-31&version=28003052&nettype=ctnet&abtest_cookie=AAACAA%3D%3D&lang=zh_CN&countrycode=CN&exportkey=n_ChQIAhIQDMF7EUnU3MnsQcsnMqhUJBLnAQIE97dBBAEAAAAAACFaIcY0NA4AAAAOpnltbLcz9gKNyK89dVj0GPO4rZGn%2BvvqAadAh0or0b6kJR5nWVU4v08%2FOUlyFof4vieo1g%2F6NkaATK9RhMAyPmPDKme8tDUyKYEY4KNC94Q23LLNvX9uDwsajzqvqlSI6X9Pbx%2Byuth29b3bii7BIpSVt8q%2FiX15Xg4B6O06udoDwhreDHR%2FyuAoHb8%2B%2FwKSzh9R2g%2BrYixo%2Biiv7t%2FLy6mMzac941y3Wdu8eUooGMkrlXgd7cBHS%2BsKViigfpdlA6GlbRTi58PpbM3IkM7akg%3D%3D&pass_ticket=T3%2BJ2DXRHs7Tu3dyPh5DBqd3rxD7vnGGMITi0IF8SpRkxyEBgfz2t8%2F6Zuct2OC6%2BHQnurUluPAF9wQ0M44Kjw%3D%3D&wx_header=3
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-敬请关注：满勇——湖南省常宁市信访大丑闻的罪魁祸首——湖南省常宁市城乡投资控股集团有限公司信访负责人，他弄虚作假、欺上瞒下；辱骂更要挟信访职工，公开截访；他知法犯法、践踏社会法治、破坏社会和谐。湖南省常宁市民再三要求与责任单位的信访负责人满勇公开对质，定让满勇原形毕露：
１.2024年4月9日，满勇在履行信访处理流程、下发处理意见时，弄虚作假、欺上瞒下；（我有国家信访局的上传记录为证）。
２.2024年4月9日，满勇将我合理合法的信访行为定性为“恶意上访”，涉嫌公开截访；（我有满勇下发的处理意见书为证）。
３.满勇在处理意见中矢口否认他曾在2024年3月15日辱骂职工和他的直属下属唐永生曾在2024年3月18日辱骂、要挟职工和公开截访。（我有3月15日和3月18日分别与他们二人的谈话录音为证）。
４.满勇发出的处理意见中有关公司薪酬方案的结论毫无依据可言，他的那些有关公司薪酬方案的结论从他在2024年4月9日上传到国家信访局平台的那份公司于2021年11月8日正式下文的《中层及以下干部职工薪酬方案》文档中，根本无从查证。（我有满勇4月9日上传到国家信访局平台的那份薪酬方案为证）。
敬请各级政府组织我们与责任单位的信访负责人满勇公开对质，定让满勇原形毕露！
详情如下：2022年10月21日，在常宁市政府调解下，我感恩政府体恤和照顾，签订了停访协议。其中有一条希望常宁市城投集团给与我副部长待遇。当时，在该公司实际的薪酬管理中根本没有区分“副部长实职”和“副部长待遇”的做法（现有满勇上传的那份《公司中层及以下干部职工薪酬方案》文档为证，在这份方案中只有“依据考核打分结果来确定考核系数”说法，不仅没有“中层副职副部长待遇”和“(非实职)管理岗”的岗位设置，而且，也没有“副部长待遇的绩效系数为本岗级绩效系数0.8”的说法）。该公司确切区分这两类薪资的做法是在我签订停访协议两个月后，直到2023年1月才巧立名目、临时开始施行，每个月克扣我绩效工资245元。在这期间的两个月，该公司一直拒绝落实停访协议中给我副部长这项安抚措施（这一点有我在那两个月期间投诉该公司拒不履行停访协议的记录为证）。
直到2024年3月12日，我才知道自己的薪资已经被常宁市城投集团这样巧立名目克扣了15 个月，我向该公司多番咨询无果，不得已向信访平台发起正式咨询。
2024年3月15日，常宁市城投集团主管信访的副总经理满勇出面处理，他公开辱骂我，并扬言通过网络平台维权没有什么用，到头来还是得任凭他处理；他的言行严重诋毁了国家信访工作一直以来“为民解难、为党分忧”、“尽职尽责、为民务实”的崇高形象。
2024年3月18日下午，常宁市城投集团信访部门唐永生更是明目张胆要挟、恐吓我说:我只有放弃停访协议中另一条由常宁市政府安抚家母的工资补助，公司才会给我实职干部当，否则，就会以“我再次上访己毁约”为借口而取消我目前这份“专业技术岗级”薪资，甚至还会取消家母那份补助。
3月15日满勇谈话录音：https://t.cn/A6TRiUQG
3月18日唐永生谈话录音：https://t.cn/A6TRiUQb
3月18日唐永生电话录音：https://t.cn/A6TRiUQq
羊有跪乳恩，鸦有反哺情，我为人子女怎么能为了提升自己的薪资而放弃家母的权益？我当然不答应！
2024年4月9日下午，常宁市城投集团信访工作人员实际给我送达的答复意见与发在国家信访局平台上面、作为正式回复的处理意见根本不一样，也就是说发在信访平台上的处理意见根本没有向我送达，回复中的“送达回证”中存在恶意造假，同时上传在“送达回证”上面那张“4月8日的谈话图”也是造假，因为那张图是3月15日下午四点的谈话场景，我有那天谈话的全程录音为证。他这样做不仅掩耳盗铃、也是公开欺上瞒下，更是违反社会信访法规。
尤其，满勇发出的这两份处理意见内容不仅毫无根据、而且明显欺上瞒下、企图颠倒黑白、倒打一耙，甚至是在打击报复信访职工、公开截访：
当时，他在国家信访局平台上附带上传了那份常宁市城投集团于2021年11月8日正式下文的《中层及以下干部职工薪酬方案》的文档（这份文档实际没有送达给我）：
第一，在该薪酬方案文档中，只有“依据考核打分结果来确定考核系数”说法，不仅没有“中层副职副部长待遇”和“(非实职)管理岗”的岗位设置，而且，对于公司处理意见中提到的“副部长待遇的绩效系数为本岗级绩效系数0.8”的说法都未曾提及。也就是说，满勇根本没有理由判定我的薪资必须扣除245元。
第二，信访负责人满勇在处理意见中将我合理合法的上访行为定性为：“无理取闹，无视公司的各项规章制度，没有事实依据恶意上访”，满勇此举明显是在打击报复信访职工、公开截访，而且满勇矢口否认3月15日他曾公开辱骂我和3月18日他的下属信访主管唐永生曾辱骂、要挟我的丑行。他们公开破坏政府的信访安抚政策这一点，我自有那两天与他们分别谈话时的录音和录像能够证明。
第三，处理意见中提到“我于 2023年1月 6 日签订了停访息访承诺书”，那完全是在被常宁市城投集团信访负责人蒙蔽、不知情的情况下才签订的，因为我根本不知道我当时的月薪已经被常宁市城投集团巧立名目克扣了245元。
常宁市城投集团信访负责人满勇和唐永生他们无视国家信访法规，公开弄虚作假、欺上瞒下；辱骂更要挟信访职工，公开截访；他们知法犯法、践踏社会法治、破坏社会和谐。
-敬请关注：满勇——湖南省常宁市信访大丑闻的罪魁祸首——湖南省常宁市城乡投资控股集团有限公司信访负责人，他弄虚作假、欺上瞒下；辱骂更要挟信访职工，公开截访；他知法犯法、践踏社会法治、破坏社会和谐。湖南省常宁市民再三要求与责任单位的信访负责人满勇公开对质，定让满勇原形毕露：
１.2024年4月9日，满勇在履行信访处理流程、下发处理意见时，弄虚作假、欺上瞒下；（我有国家信访局的上传记录为证）。
２.2024年4月9日，满勇将我合理合法的信访行为定性为“恶意上访”，涉嫌公开截访；（我有满勇下发的处理意见书为证）。
３.满勇在处理意见中矢口否认他曾在2024年3月15日辱骂职工和他的直属下属唐永生曾在2024年3月18日辱骂、要挟职工和公开截访。（我有3月15日和3月18日分别与他们二人的谈话录音为证）。
４.满勇发出的处理意见中有关公司薪酬方案的结论毫无依据可言，他的那些有关公司薪酬方案的结论从他在2024年4月9日上传到国家信访局平台的那份公司于2021年11月8日正式下文的《中层及以下干部职工薪酬方案》文档中，根本无从查证。（我有满勇4月9日上传到国家信访局平台的那份薪酬方案为证）。
敬请各级政府组织我们与责任单位的信访负责人满勇公开对质，定让满勇原形毕露！
详情如下：2022年10月21日，在常宁市政府调解下，我感恩政府体恤和照顾，签订了停访协议。其中有一条希望常宁市城投集团给与我副部长待遇。当时，在该公司实际的薪酬管理中根本没有区分“副部长实职”和“副部长待遇”的做法（现有满勇上传的那份《公司中层及以下干部职工薪酬方案》文档为证，在这份方案中只有“依据考核打分结果来确定考核系数”说法，不仅没有“中层副职副部长待遇”和“(非实职)管理岗”的岗位设置，而且，也没有“副部长待遇的绩效系数为本岗级绩效系数0.8”的说法）。该公司确切区分这两类薪资的做法是在我签订停访协议两个月后，直到2023年1月才巧立名目、临时开始施行，每个月克扣我绩效工资245元。在这期间的两个月，该公司一直拒绝落实停访协议中给我副部长这项安抚措施（这一点有我在那两个月期间投诉该公司拒不履行停访协议的记录为证）。
直到2024年3月12日，我才知道自己的薪资已经被常宁市城投集团这样巧立名目克扣了15 个月，我向该公司多番咨询无果，不得已向信访平台发起正式咨询。
2024年3月15日，常宁市城投集团主管信访的副总经理满勇出面处理，他公开辱骂我，并扬言通过网络平台维权没有什么用，到头来还是得任凭他处理；他的言行严重诋毁了国家信访工作一直以来“为民解难、为党分忧”、“尽职尽责、为民务实”的崇高形象。
2024年3月18日下午，常宁市城投集团信访部门唐永生更是明目张胆要挟、恐吓我说:我只有放弃停访协议中另一条由常宁市政府安抚家母的工资补助，公司才会给我实职干部当，否则，就会以“我再次上访己毁约”为借口而取消我目前这份“专业技术岗级”薪资，甚至还会取消家母那份补助。
3月15日满勇谈话录音：https://t.cn/A6TRiUQG
3月18日唐永生谈话录音：https://t.cn/A6TRiUQb
3月18日唐永生电话录音：https://t.cn/A6TRiUQq
羊有跪乳恩，鸦有反哺情，我为人子女怎么能为了提升自己的薪资而放弃家母的权益？我当然不答应！
2024年4月9日下午，常宁市城投集团信访工作人员实际给我送达的答复意见与发在国家信访局平台上面、作为正式回复的处理意见根本不一样，也就是说发在信访平台上的处理意见根本没有向我送达，回复中的“送达回证”中存在恶意造假，同时上传在“送达回证”上面那张“4月8日的谈话图”也是造假，因为那张图是3月15日下午四点的谈话场景，我有那天谈话的全程录音为证。他这样做不仅掩耳盗铃、也是公开欺上瞒下，更是违反社会信访法规。
尤其，满勇发出的这两份处理意见内容不仅毫无根据、而且明显欺上瞒下、企图颠倒黑白、倒打一耙，甚至是在打击报复信访职工、公开截访：
当时，他在国家信访局平台上附带上传了那份常宁市城投集团于2021年11月8日正式下文的《中层及以下干部职工薪酬方案》的文档（这份文档实际没有送达给我）：
第一，在该薪酬方案文档中，只有“依据考核打分结果来确定考核系数”说法，不仅没有“中层副职副部长待遇”和“(非实职)管理岗”的岗位设置，而且，对于公司处理意见中提到的“副部长待遇的绩效系数为本岗级绩效系数0.8”的说法都未曾提及。也就是说，满勇根本没有理由判定我的薪资必须扣除245元。
第二，信访负责人满勇在处理意见中将我合理合法的上访行为定性为：“无理取闹，无视公司的各项规章制度，没有事实依据恶意上访”，满勇此举明显是在打击报复信访职工、公开截访，而且满勇矢口否认3月15日他曾公开辱骂我和3月18日他的下属信访主管唐永生曾辱骂、要挟我的丑行。他们公开破坏政府的信访安抚政策这一点，我自有那两天与他们分别谈话时的录音和录像能够证明。
第三，处理意见中提到“我于 2023年1月 6 日签订了停访息访承诺书”，那完全是在被常宁市城投集团信访负责人蒙蔽、不知情的情况下才签订的，因为我根本不知道我当时的月薪已经被常宁市城投集团巧立名目克扣了245元。
常宁市城投集团信访负责人满勇和唐永生他们无视国家信访法规，公开弄虚作假、欺上瞒下；辱骂更要挟信访职工，公开截访；他们知法犯法、践踏社会法治、破坏社会和谐。
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