打卡DAY22
乖乖版lishen vs superwoman1.0
为什么1.0当然是明天还有进阶版，keep奖牌冰雪王子限定5.20km决定拿下！（1.18km没啥意思不想要复数了～）为什么lishen？因为奖牌上就这样写的。
截止发这条二轮液断完成2/3，棒棒今天甚至练了高强度的平板和波比系列拉伸也做得很充分，大概有点知道空腹该怎么发力了？心理建设也蛮重要的吧给自己正向反馈什么的，盯着远处看，再肯定自己在目前阶段的突破和坚持。毕竟是个很容易不坚定的人（何种程度上都[老师好]
去掉饮食的时间之后完整的时间块变多了，因为不用考虑摄入方案，脑子其实也会少一点负担（当然会被其他的填上，甚至觉得时间更加不够用了），配合学校上课的强制作息调整to do list根据自己的节奏找到一个高效且平衡的状态还是比较重要，包括但不仅限于“玩”的时间的安排，某抖设置了儿童锁但是自己知道密码就给自己放水了嗯形同虚设[摊手]…乙这里还算是融入日常的有大更新的时候多花点时间欣赏可以接受，文案和音声还是有疗愈功能的（相对于某音碎片短频的刺激，乙对我来说是不错的不会引起焦虑觉得浪费时间的注意力转移，但在待办事项很多的时候浮躁就很难看得进去了而也因此寻求更快的多巴胺分泌，是个不太好的循环）
我真的想看书！但这两天有点事多觉都不够睡还老想精神代偿看吃播嗯有没有一种可能小姐姐毫无节制地看完甜的咸的各国菜色也无济于事反而在这里当键盘侠吐槽自己呢[馋嘴]明天一定看！先把今天（4.24）的课上完…[委屈]

#流水账日记# 今天是无心工作的一天，办公室就我一个人，更加坐不住了。于是我就以工作为理由，疯狂去大棚和地里转悠。下午又发现了之前工作的一处纰漏，唉，我老是这样，在计划快开始开展时发现有漏洞，归根到底还是工作方法有问题，容错性太低，不是一句不够仔细就可以解释的。

世界真是小啊，硕士一个班的同学被她导师派到了我老东家干活儿。一开始前同事说有个博士来帮忙，我还没想到会是我认识的人，还是今天同学发现了房门背面有我的名字。

晚上本来计划刷完鞋看书的，然后从六点半刷手机刷到了快九点。算上中午看的那会儿，今天满打满算也就看了不到一小时。唉，要恢复之前的阅读时长还是挺难的。

最后想分析下我为什么要写流水账日记。首先我觉得我是想吸引朋友们的关心，“我最近干了这些，大家快来看我呀！”其次也是想给自己点儿压力，白天得干点儿啥，不然晚上没得写。最后才是记录生活。至于总结和思考这块儿，还没有开展，就不能算到原因里了。

最最后再吐槽一下《又见逍遥》，我宁可看到逍遥灵儿平庸地活一辈子，也不要看到灵儿悲壮的牺牲和逍遥痛苦的独活。

昨晚的快乐，从18年等到现在，竟然等到了二搭，有点想哭。
但是工作让我抓狂，说了我快结束了让我少做点工作留时间看书，结果所有工作都给我，wc真的很想骂人，别人做那一个工作就行，我就做了多少样[微笑]还全部都要扎堆在一起来，真的会很烦，失去了快乐，变成苦瓜脸。没忍住找给我工作的领导吐槽最近工作多，真的很烦。