感恩日记day30
想了想还是来更新一下吧。
今天心情不好,起因是听我爹骂我了,很不高兴。然后就想着转移下注意力,结果到睡觉的时候还是失眠了。生气 生气 生气
仔细想来我生气的原因有几个
1️⃣你是我爹你竟然这么想我。
这个想法错在我对我爹产生了过高的期待,我渴望他懂我,理解我并且支持我。但当他与我的想法背道而驰的时候我就对他产生了怨恨,本质上与我不听他话他便攻击我这件事没有什么不同。我俩都渴望对方顺自己的意。啊不,应该是人类都这样。
2️⃣怎么可以说这种伤害我的话。
这个想法错在我不应该用别人的言语来惩罚自己。他所说的话都是他认知的投射,而我感受到受伤也是因为我将他的认知框在了自己身上。
写到这突然觉得好受了很多。。。
想起看过的书《被讨厌的勇气》里说,别人如何评价你,那是别人的课题,与自己无关。如果以获得表扬为目的,那最终就会选择迎合他人价值观的方式活着。
好了,姑且翻篇吧。
今天有个姐姐说看我朋友圈让她想到了还没结婚的幸福日子,一人吃饱全家不愁。我当时意识到这段时间可能是我人生中最自由最快乐的一段时间了,没有家,也没有牵挂。
好好珍惜吧,不要让这些坏心情一直笼罩在心头。
今天有个人说我:破碎又乐观。一遍遍把自己揉碎又一次次把自己给捏起来。
我滴妈!一下子戳中我了。
我感觉我还是感性,又很天真,会轻易的相信每个人,也会很轻易的受伤。
“眼泪都是我的体会,成长的滋味oh眼泪”
其实我不知道今天感恩日记的主题是什么,
那就感恩我今天的感受吧。
感恩让我体会到友情的温暖,感恩让我认识到表达和记录的力量,感恩这些坏心情让我流出眼泪浇灌自己。
想了想还是来更新一下吧。
今天心情不好,起因是听我爹骂我了,很不高兴。然后就想着转移下注意力,结果到睡觉的时候还是失眠了。生气 生气 生气
仔细想来我生气的原因有几个
1️⃣你是我爹你竟然这么想我。
这个想法错在我对我爹产生了过高的期待,我渴望他懂我,理解我并且支持我。但当他与我的想法背道而驰的时候我就对他产生了怨恨,本质上与我不听他话他便攻击我这件事没有什么不同。我俩都渴望对方顺自己的意。啊不,应该是人类都这样。
2️⃣怎么可以说这种伤害我的话。
这个想法错在我不应该用别人的言语来惩罚自己。他所说的话都是他认知的投射,而我感受到受伤也是因为我将他的认知框在了自己身上。
写到这突然觉得好受了很多。。。
想起看过的书《被讨厌的勇气》里说,别人如何评价你,那是别人的课题,与自己无关。如果以获得表扬为目的,那最终就会选择迎合他人价值观的方式活着。
好了,姑且翻篇吧。
今天有个姐姐说看我朋友圈让她想到了还没结婚的幸福日子,一人吃饱全家不愁。我当时意识到这段时间可能是我人生中最自由最快乐的一段时间了,没有家,也没有牵挂。
好好珍惜吧,不要让这些坏心情一直笼罩在心头。
今天有个人说我:破碎又乐观。一遍遍把自己揉碎又一次次把自己给捏起来。
我滴妈!一下子戳中我了。
我感觉我还是感性,又很天真,会轻易的相信每个人,也会很轻易的受伤。
“眼泪都是我的体会,成长的滋味oh眼泪”
其实我不知道今天感恩日记的主题是什么,
那就感恩我今天的感受吧。
感恩让我体会到友情的温暖,感恩让我认识到表达和记录的力量,感恩这些坏心情让我流出眼泪浇灌自己。
昨晚做梦梦到去看张杰的演唱会了,在杰哥出场的那一刻我就哭了,该怎么去描述当时的心情,是看你在舞台上越来越收放自由,无论是唱功还是心态,忽然就有一种“轻舟已过万重山”的感觉,尽管我相信在我上一次看你演唱会的时候就已经如此,但是现在更是到了炉火纯青的状态哈哈哈哈。在很古早的一期快本上知道,《这就是爱》居然是你人生最低谷时期的作品,惊讶于这首歌明明很好,也惊讶于你居然低迷到否定自己。你是我追的第一个星,也是最久的一个,从小学到大学到现在,在啥都不懂的年纪,居然因为一首“何必在一起”粉上了[允悲]。别人看到是你渐高的知名度,但是粉丝知道中间经历了多少曲折,还好我们一同喜欢着现在!呜呜呜呜呜今年让我抢到广东的票吧[泪][泪][苦涩][苦涩]
这几张图是我刚来合肥的时候,我说一切都会越来越好的我感觉我做到了,我妈妈一直告诉我要做一个有始有终的人,我也不知道我到底是怎样一个人,离家的这三年我很少想家,我向往绝对的自由,到现在享受一个人的生活,不出意外的话,妈妈我这辈子必定是在追求自由和自我的路上奔走了,感觉最对不起的就是你们了,你总说如果我在多考一些分数就好了…
有人说我太悲观,不我很乐观,那些以为会击垮我的可我每次都战胜了它啊,我觉得我太棒了,我从不愚昧,我一直很清醒,我也什么都知道什么都懂,是啊最痛的就是清醒着沉沦,我一遍又一遍把自己拉回来,以前的我太在意别人的看法眼光,我觉得一个人如果不喜欢我那天都要塌下来了,可是你会发现他根本不会影响你任何事情,天也不会塌下来,现在更多的是理解,尊重。即使没有人来理解我,但这并不重要。一切都淡淡的,这三年里经历了太多太多,我很满足了,也算没有消耗时光,
亲爱的合肥,再见啦,我总是这样感性,可我很喜欢用文字记录我的心情,与你的这三年谢谢你的招待了。我会继续成长的!
有人说我太悲观,不我很乐观,那些以为会击垮我的可我每次都战胜了它啊,我觉得我太棒了,我从不愚昧,我一直很清醒,我也什么都知道什么都懂,是啊最痛的就是清醒着沉沦,我一遍又一遍把自己拉回来,以前的我太在意别人的看法眼光,我觉得一个人如果不喜欢我那天都要塌下来了,可是你会发现他根本不会影响你任何事情,天也不会塌下来,现在更多的是理解,尊重。即使没有人来理解我,但这并不重要。一切都淡淡的,这三年里经历了太多太多,我很满足了,也算没有消耗时光,
亲爱的合肥,再见啦,我总是这样感性,可我很喜欢用文字记录我的心情,与你的这三年谢谢你的招待了。我会继续成长的!
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