【2024.4.24-中抓围脖单篇安利】
《西风漂流》作者：一决绿（️）
——林瑧每天都在打狗，这么欠揍的狗，他养了两条。#推文#
文案：
-林瑧读大学的时候同情心泛滥，救了一只被人欺负的可怜小狗，后来小狗为了飞黄腾达甩了林瑧一走了之，林瑧气得好几年都没睡好觉。
-没想到小狗竟然还有脸回来，于是重逢的第一天林瑧就给了他一巴掌。
-排雷：授傲娇工内耗，两人性格都有缺陷
【首发】JJ/FW（FW已锁）
【篇幅】28w，中篇
【主角】钟翊（工）、林瑧（授）
【人设】自卑深情隐忍忠犬学霸工x面冷心善傲娇大小姐授（也是我超爱的人设！！）
【标签】现耽 校园到都市 破镜重圆 久别重逢 救赎 工宠授 甜文 忠犬 追妻 1v1 HE
【中抓碎碎念】这篇文虽然FW的锁了，但还是给大家整理了FW版本，毕竟️嘛～[干饭人][干饭人]放心入哈，好久没推有吃得好的内容啦[送花花][送花花]
这是一篇半训.狗文学嘿嘿，工自卑内耗的性格让他做不成阳光快乐小狗，也做不了阴暗疯.批小狗，只能做林大小姐的乖乖小狗
授家世显赫，是典型的白富美大小姐型授，在高中时与工相识，授看似高高在上，其实内心十分脆弱，再加上小时候在国外时被wěi.亵过，因此内心防线比较重。
但即使这样，他还是会帮助工躲避校园霸.凌，教他口语，在工有机会保送出国时选择放手，并亲自送工走。
工选择出国也是为了提高自己的地位和能力，让自己更加配得上授，他其实一直都爱授，从未变过。
后来工功成名就回国后，两人再次重逢，经过一些相处和试探，确认双方心意没变后就又在一起啦～[打call][打call]
本文工授双洁，工前期穷，后期发达，授一直很富哈哈哈，从未落魄，破镜重圆时文风偏酸涩，但整体上还是甜甜哒，是很好看的，作者文笔也不错，喜欢的宝萌可以入哦[赢牛奶][赢牛奶]
【中抓整理手册】啊啊啊真的超超超喜欢自卑深情隐忍忠犬学霸工面冷心善傲娇大小姐授的设定，还是训.狗文学耶，而且傲娇大小姐授没有一般剧情里面的破产什么的，一直很富，没有落魄过，真的好爱好爱[送花花][送花花]（有有剧情的破镜重圆酸甜救赎文，按头安利！！）
PS：球球宝萌多互动呀，但今天我可能会回复比较慢，因为今天他放假，我们要去约会啦，宝萌看到也可以帮我回复呀，爱你萌[太开心]
书评都是原创，禁止搬运或中和成自用。
欢迎看完的宝回来伦安利和排雷，每一个伦和点攒都是莫大的鼓励呀[太开心][太开心]#原耽推文##新书速递##完结新文播报##宝藏小说推荐官# https://t.cn/A6YBrOlO
《西风漂流》作者：一决绿（️）
——林瑧每天都在打狗，这么欠揍的狗，他养了两条。#推文#
文案：
-林瑧读大学的时候同情心泛滥，救了一只被人欺负的可怜小狗，后来小狗为了飞黄腾达甩了林瑧一走了之，林瑧气得好几年都没睡好觉。
-没想到小狗竟然还有脸回来，于是重逢的第一天林瑧就给了他一巴掌。
-排雷：授傲娇工内耗，两人性格都有缺陷
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【篇幅】28w，中篇
【主角】钟翊（工）、林瑧（授）
【人设】自卑深情隐忍忠犬学霸工x面冷心善傲娇大小姐授（也是我超爱的人设！！）
【标签】现耽 校园到都市 破镜重圆 久别重逢 救赎 工宠授 甜文 忠犬 追妻 1v1 HE
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授家世显赫，是典型的白富美大小姐型授，在高中时与工相识，授看似高高在上，其实内心十分脆弱，再加上小时候在国外时被wěi.亵过，因此内心防线比较重。
但即使这样，他还是会帮助工躲避校园霸.凌，教他口语，在工有机会保送出国时选择放手，并亲自送工走。
工选择出国也是为了提高自己的地位和能力，让自己更加配得上授，他其实一直都爱授，从未变过。
后来工功成名就回国后，两人再次重逢，经过一些相处和试探，确认双方心意没变后就又在一起啦～[打call][打call]
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天津自然博物馆行记
文/陈德胜
对于初来乍到到天津的外地人，天津的城市布局犹如进了迷宫，找不到一条始终直来直去的街道。走着走着不仅迷失了方向找不到北，甚至连回去的路也忘记了。尽管如此，还是有更多的人来领略九河下梢天津卫的魅力。不仅是因为天津拥有着近代中西方文化交汇的城市风貌，而且近年来天津兴建的几座城市文化坐标也独具特色，吸引着众多的游客慕名而来。
天津市文化中心作为2012年新建的文化坐标。它的建成，完善了城市文化功能，体现了城市文化定位，整合了现有文化资源，提升了城市的综合实力。想想看，在城市寸土寸金的繁华地带，一次性占地90万平方米，一共建成了天津自然博物馆、天津图书馆、天津博物馆、天津美术馆、天津大剧院、天津青少年儿童活动中心、天津银河购物中心、生态岛等多个场馆，与原有的天津博物馆、中华剧院、天津科技馆等场馆相辅相成，相得益彰，体现了天津城市文化建设的大手笔和大规划。试问，像天津市文化中心这样，将全市的文化资源统筹规划，集中一起的城市，全国能有几个呢？答案肯定是天津首屈一指。
来到天津市文化中心，即刻被这里气势恢宏的布局所震撼。文化中心地带湖面广阔，碧波荡漾，将蓝天宛在城市的中央，形成了一块清澈的琥珀蓝。湖中锦鲤畅游，涌动着五颜六色的激情。湖畔绿草茵茵，杨柳依依，拥有着诗情画意般的雅致。周围分布着形态各异、磅礴宏伟的各类文化场馆，远望如同浮在岛上的巨方盒巨船。当年文化中心各大场馆设计采用全球招标模式，差不多将全世界顶级建筑大师的设计搬到了海河之滨。这些场馆有仿天鹅伸颈吸水的天津自然博物馆，有融入中国水墨画特色的天津美术馆，有临水而立贝壳造型的天津大剧院，有酷似一座桥托起朝阳造型的天津科技馆等等，看得人眼花缭乱，惊叹不已。处在城市中心的天津市文化中心虽然外层被城市的繁华的街市包围，但在这一片属干它们的天地里，它们仍然独守各自的文化气息，仍然一枝独秀。
文化中心的所有场馆，如果不拿出一周的时间，很难全部参观完。仅一座场馆，用半天的时间参观也只是跑龙套。但毕竟在一座城市的时间是有限的，也仅能拿出一些时间集中参观一个场馆。如果让我选，那么天津自然博物馆是个不错的选择。
天津自然博物馆最初不在文化中心，它的馆址经过了多次迁移。其实全国人民最熟悉的天津自然博物馆是蓝色球体造型的建筑，因为它上过2002年中国邮政《博物馆建设》的邮票，广为大家知晓。但邮票上的天津自然博物馆已经成为旧馆了，新馆从2014年迁到了天津市文化中心的天津博物馆。而天津博物馆再另起炉灶，在天津自然博物馆重新建成了新馆。
都说天津自然博物馆的建筑像一只引颈吸水的白天鹅，而我看却像一只巨大的海洋生物——鲎。你看它半圆形馆体斜立着像它的翘起的马蹄形外壳，而那长长的尾剑向前伸过一泓圆池的清水，将池水一分为二。从远处的立交桥走过来，沿着长长的尾剑行走着。宽阔的馆前广场路途遥远，大约要走十几分钟。远方银亮的主场馆反射着阳光一片眩目，好像一块巨型的反光镜立在广场上。多年前，当这处场馆还是天津博物馆的时候，我曾到馆里参观过。那时感觉天津博物馆那么多的展品，但布展到大厅里还显得很空旷。2004年夏，天津自然博物馆的旧馆我也去过，旧馆内珍藏的大量动物骨骼标本目不暇接，种类繁多，让旧馆的空间显得很局促。如今场馆易主，天津然自然博物馆搬至新馆9年时间，想必展览一定会空间充裕，布展丰富。
参观之前，先来了解一下天津自然博物馆的历史。天津自然博物馆的前身是位于天津外国语大学校园内的北疆博物馆，始建于1914年，距今有百年的历史。建院伊始称黄河白河博物馆，由法国神甫、动物学博士黎桑来华创办。为了更能亲近华人，黎桑博士特意取了个中文名字——桑志华。黎桑在华的1914年—1938年25年间，行程5万公里，足迹遍及了黄河流域与海河流域，对两大流域的人文、地理、地质、气象和动植物资源进行了广泛调查，涉及到地质学、岩石矿物学、古生物学、史前史学、动植物学、人种学、经济学诸多方面，采集到古生物、动物、植物、古人类、岩矿等标本达20多万件，奠定了天津自然博物馆的馆藏基础。
走进天津自然博物馆大门，即使在大厅中眼前都豁然开阔。严密紧凑的巨大钢梁支撑着钢化玻璃，构成了形似编织网框架幕窗。幕窗成45度角倾斜着，取光效果非常好。大厅内正中没置龙台，展示着多种恐龙的巨无霸化石。有马门溪龙、合川马门溪龙等巨兽和荣县峨眉龙、苏氏巧龙等侏儒，形态各异，和谐相处。
天津自然博物馆共分为三层，大厅里有电梯回旋到达各层。整座场馆共占地5万平方米，建筑面积3.5万平方米，展示面积1.4万平方米。展览包括常设展区、临展区、体验娱乐区、恐龙谷、小小科学家体验站、科普教育中心等区域，集展览、科普、体验、娱乐于一体。
天津自然博物馆陈列以“家园”为主题，是全国第一个主题单元化、全景式展示的自然探索、科学实验、科学教育的自然博物馆。第一层为《家园·探索》展区，有共享大厅、科普大厅和文创商店组成。第二层为《家园·生命》展区，包括“远古家园”和“现代家园”两大部分内容。第三层为《家园·生态》展区，展现了世界各大洲的典型动物群，非洲动物大迁徙，澳洲的袋鼠，南极的企鹅，北极的北极熊和海豹等，组成了一个小小的星球。
百闻不如一见，来，让我们带上涉猎的好奇心态，跟着我一同走进天津自然博物馆，在奇妙的动物世界和地球家园中尽情探索发现吧！ https://t.cn/8FVn7Dx
文/陈德胜
对于初来乍到到天津的外地人，天津的城市布局犹如进了迷宫，找不到一条始终直来直去的街道。走着走着不仅迷失了方向找不到北，甚至连回去的路也忘记了。尽管如此，还是有更多的人来领略九河下梢天津卫的魅力。不仅是因为天津拥有着近代中西方文化交汇的城市风貌，而且近年来天津兴建的几座城市文化坐标也独具特色，吸引着众多的游客慕名而来。
天津市文化中心作为2012年新建的文化坐标。它的建成，完善了城市文化功能，体现了城市文化定位，整合了现有文化资源，提升了城市的综合实力。想想看，在城市寸土寸金的繁华地带，一次性占地90万平方米，一共建成了天津自然博物馆、天津图书馆、天津博物馆、天津美术馆、天津大剧院、天津青少年儿童活动中心、天津银河购物中心、生态岛等多个场馆，与原有的天津博物馆、中华剧院、天津科技馆等场馆相辅相成，相得益彰，体现了天津城市文化建设的大手笔和大规划。试问，像天津市文化中心这样，将全市的文化资源统筹规划，集中一起的城市，全国能有几个呢？答案肯定是天津首屈一指。
来到天津市文化中心，即刻被这里气势恢宏的布局所震撼。文化中心地带湖面广阔，碧波荡漾，将蓝天宛在城市的中央，形成了一块清澈的琥珀蓝。湖中锦鲤畅游，涌动着五颜六色的激情。湖畔绿草茵茵，杨柳依依，拥有着诗情画意般的雅致。周围分布着形态各异、磅礴宏伟的各类文化场馆，远望如同浮在岛上的巨方盒巨船。当年文化中心各大场馆设计采用全球招标模式，差不多将全世界顶级建筑大师的设计搬到了海河之滨。这些场馆有仿天鹅伸颈吸水的天津自然博物馆，有融入中国水墨画特色的天津美术馆，有临水而立贝壳造型的天津大剧院，有酷似一座桥托起朝阳造型的天津科技馆等等，看得人眼花缭乱，惊叹不已。处在城市中心的天津市文化中心虽然外层被城市的繁华的街市包围，但在这一片属干它们的天地里，它们仍然独守各自的文化气息，仍然一枝独秀。
文化中心的所有场馆，如果不拿出一周的时间，很难全部参观完。仅一座场馆，用半天的时间参观也只是跑龙套。但毕竟在一座城市的时间是有限的，也仅能拿出一些时间集中参观一个场馆。如果让我选，那么天津自然博物馆是个不错的选择。
天津自然博物馆最初不在文化中心，它的馆址经过了多次迁移。其实全国人民最熟悉的天津自然博物馆是蓝色球体造型的建筑，因为它上过2002年中国邮政《博物馆建设》的邮票，广为大家知晓。但邮票上的天津自然博物馆已经成为旧馆了，新馆从2014年迁到了天津市文化中心的天津博物馆。而天津博物馆再另起炉灶，在天津自然博物馆重新建成了新馆。
都说天津自然博物馆的建筑像一只引颈吸水的白天鹅，而我看却像一只巨大的海洋生物——鲎。你看它半圆形馆体斜立着像它的翘起的马蹄形外壳，而那长长的尾剑向前伸过一泓圆池的清水，将池水一分为二。从远处的立交桥走过来，沿着长长的尾剑行走着。宽阔的馆前广场路途遥远，大约要走十几分钟。远方银亮的主场馆反射着阳光一片眩目，好像一块巨型的反光镜立在广场上。多年前，当这处场馆还是天津博物馆的时候，我曾到馆里参观过。那时感觉天津博物馆那么多的展品，但布展到大厅里还显得很空旷。2004年夏，天津自然博物馆的旧馆我也去过，旧馆内珍藏的大量动物骨骼标本目不暇接，种类繁多，让旧馆的空间显得很局促。如今场馆易主，天津然自然博物馆搬至新馆9年时间，想必展览一定会空间充裕，布展丰富。
参观之前，先来了解一下天津自然博物馆的历史。天津自然博物馆的前身是位于天津外国语大学校园内的北疆博物馆，始建于1914年，距今有百年的历史。建院伊始称黄河白河博物馆，由法国神甫、动物学博士黎桑来华创办。为了更能亲近华人，黎桑博士特意取了个中文名字——桑志华。黎桑在华的1914年—1938年25年间，行程5万公里，足迹遍及了黄河流域与海河流域，对两大流域的人文、地理、地质、气象和动植物资源进行了广泛调查，涉及到地质学、岩石矿物学、古生物学、史前史学、动植物学、人种学、经济学诸多方面，采集到古生物、动物、植物、古人类、岩矿等标本达20多万件，奠定了天津自然博物馆的馆藏基础。
走进天津自然博物馆大门，即使在大厅中眼前都豁然开阔。严密紧凑的巨大钢梁支撑着钢化玻璃，构成了形似编织网框架幕窗。幕窗成45度角倾斜着，取光效果非常好。大厅内正中没置龙台，展示着多种恐龙的巨无霸化石。有马门溪龙、合川马门溪龙等巨兽和荣县峨眉龙、苏氏巧龙等侏儒，形态各异，和谐相处。
天津自然博物馆共分为三层，大厅里有电梯回旋到达各层。整座场馆共占地5万平方米，建筑面积3.5万平方米，展示面积1.4万平方米。展览包括常设展区、临展区、体验娱乐区、恐龙谷、小小科学家体验站、科普教育中心等区域，集展览、科普、体验、娱乐于一体。
天津自然博物馆陈列以“家园”为主题，是全国第一个主题单元化、全景式展示的自然探索、科学实验、科学教育的自然博物馆。第一层为《家园·探索》展区，有共享大厅、科普大厅和文创商店组成。第二层为《家园·生命》展区，包括“远古家园”和“现代家园”两大部分内容。第三层为《家园·生态》展区，展现了世界各大洲的典型动物群，非洲动物大迁徙，澳洲的袋鼠，南极的企鹅，北极的北极熊和海豹等，组成了一个小小的星球。
百闻不如一见，来，让我们带上涉猎的好奇心态，跟着我一同走进天津自然博物馆，在奇妙的动物世界和地球家园中尽情探索发现吧！ https://t.cn/8FVn7Dx
手yin导致的十项心理症状详解1烦躁易怒
No.1烦躁易怒
不少人都反映了一个现象，那就是手*后脾气变大了，容易动气发怒，也容易吵架了，沉不住气，和朋友吵架，家人也吵架，和领导吵架。中医有讲到，肾虚患者会有一个典型表现，那就是烦躁易怒，肾精一丢失，心理环境就会出现此类失调表现。
一般坚持戒se养生，并且注意情绪管理，人的心理环境会趋于平稳的，肾精是否充足，可以直接影响到一个人的心理。所以大家要认识到这个道理，不要以为心理问题就是单纯的心理问题，与身体无关，其实身心是互相影响的。戒一段时间，人的脾气自然会变小，人际关系也会随之改善，否则你是个火药桶，到哪里都容易和人吵架，甚至和父母都要吵，这样家庭就不和睦了。
No.2自卑、易紧张
手*后出现自卑，其实很好理解，就像一只泄了气的皮球，就是那种感觉，精气一泄，人就没有底气了，一照镜子，发现自己精气神下降了，双眼无神，气色难看，甚至出现脸部的微妙变形，这些变丑的迹象更容易加重自卑。
还有的人，出现严重脱发，出油严重，气质猥琐，这样的坏变化，人能不自卑吗？自渎可以让白天鹅变成丑小鸭，这句话可以从很多案例得到验证，不少原来可是清秀帅哥，撸了几年，照片一对比，才知道天堂和地狱之间只隔着一个手*，手*导致变丑，变丑后出现自卑的情况太普遍了。
自卑还可能源于社恐，人际交流能力出现障碍，和人都不能正常交流了，原来不口吃的，出现口吃了，原来有口吃的，变得更严重了，甚至不敢与人直视，好像心中有鬼，又好像做贼一样，害怕别人发现自己的猥琐与不自信，和人交流时总感觉很尴尬很紧张，一点不自然。
我可以告诉你一个事实，当你真正戒撸成功了，真正恢复精气神了，你就完全不一样了，猥琐和自卑一扫而空，君子心地光明磊落，和别人交流也有底气了，你的精气神一下就可以把对方降伏，一下就可以用自己的正气感染到对方，让对方对你产生好感。
很多撸者去面试，就败在这张脸上，手*的人，会有一张手*脸，也会有一个衰败的气场，一看便知，不是明眼人也会感觉到那种猥琐与邪气。所以，不少撸者面试都失败了。面试失败了，还怪自己运气不好，其实和手*是有很大关系的，面试的第一印象很关键，手*无疑会削弱印象分。大家这方面要多注意。
No.3《世界读书日》恐惧症（社恐等）
中医讲肾主恐，恐伤肾。伤精到一定程度，是可能出现恐惧症的，恐惧症的分类很多，一般分为广场恐惧、社交恐惧症、特定恐惧。不少有过嫖经历的人还出现了恐艾，检查多次都不放心，活得很焦虑很痛苦。还有一些神经症病友，恐惧自己会得精神分裂，或者恐惧未知病毒，这些人我都有聊到过的，在神经症患者中，此类表现太普遍了。有的还怕鬼，怕鬼就是阳气不足的一种表现，阳气不足，就怕阴性的东西。如果你是阳虚体质，很可能从小就怕鬼，手*很伤阳气，曲黎敏的书里也曾讲到，对人体阳气损耗最大的莫过于房事。
沉迷手*，阳气损耗过大，就可能会怕鬼。伤肾到一定程度，心理就会很不健康，疑神疑鬼，怕这怕那，好像完全变了一个人，过去的朋友再见到你，可能会说，你怎么变成这样啦？！和过去阳光开朗的你判若两人。社恐的问题，我也专门讲到过，恐惧症属于神经症的一种，其实和肾虚是密切相关的，坚持戒se养生，社恐问题是有望不药而愈的。
No.1意志力薄弱、意志消沉
曾经有一个人这样说到，原来他在学校里活泼得很，很会表现自己，后来同学见到他，说他“萎靡”了。萎靡这个词很好，就像花儿枯萎一样，感觉失去了精华，剩下了糟粕。中医：肾主志，肾者，作强之官。一个人的意志力和斗志其实和肾气是密切相关的，拳手赛前泄精，会出现腿软和斗志缺乏的现象，普通人纵欲，也会变得嗜卧懒动，失去斗志和锐气，意志消沉了。
有个词叫：养精蓄锐。养足精气，自然就有锐气了。你泄精气，锐气也一同泄掉了，人一下没了斗志。
有斗志的人，你去观察他的眼神，可谓炯炯有神，神光内敛，目如电开，很有神采，而手*的人，你观察一下他的眼神就会发现，双眼无神，眼球无光泽甚至浑浊，还有就是呆滞，不少人还出现了黑眼圈和眼袋，眼睛都睁不开，眼皮下塌，眼眶变形，这是有斗志的表现吗？这倒有点像鸦片鬼的表现。有人说，AV是第三次鸦片战争，一点不假。希望中国再出个林则徐，来个虎门销AV。
No.5强迫症
手*导致的心理失调，其中是可能出现强迫表现的，强迫症一般分为强迫行为和强迫思维。几乎所有的人都经历过强迫现象：出门后总在担心屋门是否忘记锁了？煤气是不是没关好？甚至会因此回家检查。
一般来说这种强迫现象程度轻微，持续时间短，不会引起严重焦虑等情绪障碍，就是一种正常的表现。但有的人则不是这样，他是疯狂地想，不断地重复某一行为，疯狂地回忆，怀疑，停不下来，好像被念头绑架了一般，不受自己控制，穷思竭虑，钻进了思维的牛角尖。
还有的人，洗手要洗3~4小时，手都被洗破了；还有的人出门前要反复检查，3个小时都出不去门，为此就整日不出门，可以说强迫症患者非常痛苦。西医的研究表明强迫症患者的神经-内分泌系统功能紊乱，造成神经递质失衡，从而出现各种强迫症状。而手*会导致神经症的，也会导致内分泌紊乱。强迫症就属于神经症的一种。强迫症要痊愈，戒se养生是非常重要的，否则是很难真正痊愈的。西医治疗强迫症，一般会建议你服药，比如帕罗西汀、氟西汀、舍曲林等。中医：肾上通于脑，伤肾必伤脑。积极治疗是应该的，戒se养生也要做到位。我以前也强迫过，现在完全正常了。
强迫症，一定要学会观察自己的念头和控制自己的念头，强迫的念头一起来，马上觉察到，不要跟着跑，要学会控制念头，要做到念起即断或者转移注意力。
积极锻炼也很重要，全身心投入一项运动时，就不会想别的事情了。神经症恢复是很慢的，好好坚持戒se养生，坚持半年以上会改善很多的。当然，你也可以寻求医生的帮助，可以吃药，但不要依赖上药物。
No.1烦躁易怒
不少人都反映了一个现象，那就是手*后脾气变大了，容易动气发怒，也容易吵架了，沉不住气，和朋友吵架，家人也吵架，和领导吵架。中医有讲到，肾虚患者会有一个典型表现，那就是烦躁易怒，肾精一丢失，心理环境就会出现此类失调表现。
一般坚持戒se养生，并且注意情绪管理，人的心理环境会趋于平稳的，肾精是否充足，可以直接影响到一个人的心理。所以大家要认识到这个道理，不要以为心理问题就是单纯的心理问题，与身体无关，其实身心是互相影响的。戒一段时间，人的脾气自然会变小，人际关系也会随之改善，否则你是个火药桶，到哪里都容易和人吵架，甚至和父母都要吵，这样家庭就不和睦了。
No.2自卑、易紧张
手*后出现自卑，其实很好理解，就像一只泄了气的皮球，就是那种感觉，精气一泄，人就没有底气了，一照镜子，发现自己精气神下降了，双眼无神，气色难看，甚至出现脸部的微妙变形，这些变丑的迹象更容易加重自卑。
还有的人，出现严重脱发，出油严重，气质猥琐，这样的坏变化，人能不自卑吗？自渎可以让白天鹅变成丑小鸭，这句话可以从很多案例得到验证，不少原来可是清秀帅哥，撸了几年，照片一对比，才知道天堂和地狱之间只隔着一个手*，手*导致变丑，变丑后出现自卑的情况太普遍了。
自卑还可能源于社恐，人际交流能力出现障碍，和人都不能正常交流了，原来不口吃的，出现口吃了，原来有口吃的，变得更严重了，甚至不敢与人直视，好像心中有鬼，又好像做贼一样，害怕别人发现自己的猥琐与不自信，和人交流时总感觉很尴尬很紧张，一点不自然。
我可以告诉你一个事实，当你真正戒撸成功了，真正恢复精气神了，你就完全不一样了，猥琐和自卑一扫而空，君子心地光明磊落，和别人交流也有底气了，你的精气神一下就可以把对方降伏，一下就可以用自己的正气感染到对方，让对方对你产生好感。
很多撸者去面试，就败在这张脸上，手*的人，会有一张手*脸，也会有一个衰败的气场，一看便知，不是明眼人也会感觉到那种猥琐与邪气。所以，不少撸者面试都失败了。面试失败了，还怪自己运气不好，其实和手*是有很大关系的，面试的第一印象很关键，手*无疑会削弱印象分。大家这方面要多注意。
No.3《世界读书日》恐惧症（社恐等）
中医讲肾主恐，恐伤肾。伤精到一定程度，是可能出现恐惧症的，恐惧症的分类很多，一般分为广场恐惧、社交恐惧症、特定恐惧。不少有过嫖经历的人还出现了恐艾，检查多次都不放心，活得很焦虑很痛苦。还有一些神经症病友，恐惧自己会得精神分裂，或者恐惧未知病毒，这些人我都有聊到过的，在神经症患者中，此类表现太普遍了。有的还怕鬼，怕鬼就是阳气不足的一种表现，阳气不足，就怕阴性的东西。如果你是阳虚体质，很可能从小就怕鬼，手*很伤阳气，曲黎敏的书里也曾讲到，对人体阳气损耗最大的莫过于房事。
沉迷手*，阳气损耗过大，就可能会怕鬼。伤肾到一定程度，心理就会很不健康，疑神疑鬼，怕这怕那，好像完全变了一个人，过去的朋友再见到你，可能会说，你怎么变成这样啦？！和过去阳光开朗的你判若两人。社恐的问题，我也专门讲到过，恐惧症属于神经症的一种，其实和肾虚是密切相关的，坚持戒se养生，社恐问题是有望不药而愈的。
No.1意志力薄弱、意志消沉
曾经有一个人这样说到，原来他在学校里活泼得很，很会表现自己，后来同学见到他，说他“萎靡”了。萎靡这个词很好，就像花儿枯萎一样，感觉失去了精华，剩下了糟粕。中医：肾主志，肾者，作强之官。一个人的意志力和斗志其实和肾气是密切相关的，拳手赛前泄精，会出现腿软和斗志缺乏的现象，普通人纵欲，也会变得嗜卧懒动，失去斗志和锐气，意志消沉了。
有个词叫：养精蓄锐。养足精气，自然就有锐气了。你泄精气，锐气也一同泄掉了，人一下没了斗志。
有斗志的人，你去观察他的眼神，可谓炯炯有神，神光内敛，目如电开，很有神采，而手*的人，你观察一下他的眼神就会发现，双眼无神，眼球无光泽甚至浑浊，还有就是呆滞，不少人还出现了黑眼圈和眼袋，眼睛都睁不开，眼皮下塌，眼眶变形，这是有斗志的表现吗？这倒有点像鸦片鬼的表现。有人说，AV是第三次鸦片战争，一点不假。希望中国再出个林则徐，来个虎门销AV。
No.5强迫症
手*导致的心理失调，其中是可能出现强迫表现的，强迫症一般分为强迫行为和强迫思维。几乎所有的人都经历过强迫现象：出门后总在担心屋门是否忘记锁了？煤气是不是没关好？甚至会因此回家检查。
一般来说这种强迫现象程度轻微，持续时间短，不会引起严重焦虑等情绪障碍，就是一种正常的表现。但有的人则不是这样，他是疯狂地想，不断地重复某一行为，疯狂地回忆，怀疑，停不下来，好像被念头绑架了一般，不受自己控制，穷思竭虑，钻进了思维的牛角尖。
还有的人，洗手要洗3~4小时，手都被洗破了；还有的人出门前要反复检查，3个小时都出不去门，为此就整日不出门，可以说强迫症患者非常痛苦。西医的研究表明强迫症患者的神经-内分泌系统功能紊乱，造成神经递质失衡，从而出现各种强迫症状。而手*会导致神经症的，也会导致内分泌紊乱。强迫症就属于神经症的一种。强迫症要痊愈，戒se养生是非常重要的，否则是很难真正痊愈的。西医治疗强迫症，一般会建议你服药，比如帕罗西汀、氟西汀、舍曲林等。中医：肾上通于脑，伤肾必伤脑。积极治疗是应该的，戒se养生也要做到位。我以前也强迫过，现在完全正常了。
强迫症，一定要学会观察自己的念头和控制自己的念头，强迫的念头一起来，马上觉察到，不要跟着跑，要学会控制念头，要做到念起即断或者转移注意力。
积极锻炼也很重要，全身心投入一项运动时，就不会想别的事情了。神经症恢复是很慢的，好好坚持戒se养生，坚持半年以上会改善很多的。当然，你也可以寻求医生的帮助，可以吃药，但不要依赖上药物。
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