抓一位免单‍♀️

前两天在香格里拉酒店弟弟跟一个比他高半头的小朋友玩，一问才知道居然是个比他还小3个月的小妹妹，后来跟她妈妈聊天被种草了补钙，说孩子爸妈都不是很高，以前长得比较慢，后来喝了补钙的补剂就有了眼见的效果，于是我们也不淡定了，因为之前从没有给孩子专门吃补钙的东西

当下又是孩子的黄金成长期，我们赶紧做起了功课，市面现在上有很多种补钙剂，其中柠檬酸钙的吸收率比较高但价格偏贵，配上适当剂量的D3才能引钙入血，再加上锌元素可以提升成骨细胞活性，所以需要一起上

在众多品牌中还是选择了爱乐维婴儿液体钙，拜耳旗下的母婴补剂品牌，毕竟是我从孕期时就用过的很有感情。钙源是有机柠檬酸钙，是普通钙的2.5倍吸收量，2ml中就有100mg钙、200IU的D3、2.5ug的可以助钙成骨的VK2和1ml锌，是目前市面上科学认证的补钙组合，维生素D能够促进肠胃对钙的吸收，维生素K能够把吸收进去的钙进一步转化成骨头，真正有效补钙

像香草味酸奶一样的口味，孩子很爱喝，1岁以下每天喝2ml，1-3岁的每天3ml

另外给弟弟也配上了他们家的澳版爱乐维婴儿DHA，DHA是3岁以下的小朋友眼脑发育所必需，之前他总不爱吃鱼油，这回好了，纯天然海藻萃取，无鱼腥味孩子更易入口

爱乐维这款DHA专为6-36个月宝宝设计，每粒含100mg精纯藻油DHA，每天一粒满足6-36月宝宝每日营养所需，42.5%的高纯度DHA，几乎不含EPA，非常好吸收

而且都是0添加糖0人工香精0添加色素0防腐，澳洲原装进口，澳洲TGA认证的产品给孩子入口也更安心，同样有需求的爸爸妈妈可以给孩子们安排上

计划去云南的不用再考虑做攻略了啊这篇攻略已经准备的很详细了可以直接抄作业码住了
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Ⓜ️云南景点攻略
丽江古城：悠闲的逛逛古城的大街小巷，享受丽江的柔软吋光～
玉龙雪山：打卡玉龙雪山4680观景台，看么群峰壁立、口云海芒芒
蓝月谷; 欣赏碧海蓝天，云杉倒影
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泸沽湖:格姆女神山映入眼帘，碧蓝的湖水如明珠、一样，镶嵌在群山怀抱之中，惊艳无比
香格里拉：四打卡壮观无比的虎跳峽！
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云南住宿选择
‼️昆明：建议住老街、翠湖公园、官渡古镇附近；消费不高，而且吃喝玩乐都方便
‼️大理：喜欢热闹住大理古城里面
‼️丽江：建议住在大研古城，丽江古城中最大的一个古镇
‼️泸沽湖：热闹住大落水喜欢安静住里格半岛
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✅不会踩雷的美食餐厅
 大理方舟胖子厨房：到大理吃菌必打卡，野生菌汤太鲜了!爱喝汤的必冲，口感鲜嫩味道绝绝子
尽善百年古院餐厅: 开了近百年的老店，香草柠檬鸡吃多少都不觉得腻，凉拌野生树花很嫩
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#云南旅游#

#亚洲首富国家# 早年去新加坡，是因为工作出差，给我印象深刻的，除了星洲美食，就是美丽的机场和舒适的香格里拉大酒店。工作忙、会议多，没有拍过私人照片。

很多旅行过的地方，没有拍过照片，也没有写过游记文章的，时间长了就淡忘了，和从来没有去过一样。

我觉得去过的地方，若能多少拍过几张照片，多年以后回忆起来，是有意义的。不然对徐霞客、郦道元的追随者们来说，一生等于白过了。

由于曾在德国名企工作的原因，我很早就与新加坡大财团的人有接触。亲眼目睹新加坡来华投资的企业，是怎么不识人用人，只凭专业对口选人。任用了阴险狡诈、很坏很坏的北京周围省份北方贫困地区出来的高管，而被他们用阴谋诡计搞垮父辈辛苦创业建起来的企业，把公司项目、资产变成高管自己私人的财富。

中国那些穷山恶水地区出来的奸商，在坑蒙拐骗偷方面的能力，真的是厉害的。自己没资源、没本事，偷别人的、暗中做手脚转移人家企业的财富，是非常有一套的。

在早年，有新加坡的合作伙伴几次三番让我移民到新加坡，我始终拒绝。一直到2022年之前，我从来都没有后悔过这个决定。澳洲和加拿大也向来不是我考虑的定居地。

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就像在美国留学、生活多年的国人朋友说，从美国回来以后，才知道中国的环境，那么卷、那么多内斗，国人不管在什么阶层，众生皆苦。
​～琚雲～