#函禹听夜眠K#
香蕉的种植及功效
香蕉喜湿热气候,在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长旺盛。分布区大多年平均21℃以上,少数20℃左右,香蕉要求高温多湿,生长温度为20-35℃,最适宜为24-32℃,最低不宜低于15.5℃。香蕉怕低温、忌霜雪,耐寒性比大蕉、粉蕉弱。降雨量以每月平均100毫米最为适宣,低于50毫米即属干燥季节,香蕉因缺水而抽当期延长、果指短、单产低。
繁殖方法
种子逐渐退化,单性结实,没有种子的香蕉,把叶子、枝条等营养器官插在土壤里,用托插、压条等方法进行繁殖。吸芽吸芽繁殖是香蕉栽培传统较为普遍的育苗法。主要是用剑芽(红笋)和褛衣进行繁殖。供分株作种苗的及芽一般要高达40厘米以上。
红笋:头大尾小,形似笋、剑,因此也称剑芽。一般在上一年的11月份长出,当年立春后天气转暖时露出地面,呈红色,通常在当年3、4、5月份种植时用。种植后特点是先出叶后长根。褛衣芽:褛衣芽一般在上一年的8、9、10月长出,因遇干旱,寒冷不长,冬天来临时叶变枯。由于低温,缺水,上部长得较慢,下部积累营养,因而养分充足,型状上小下大,根系多,一般在2、3月份种植时用。种植后是先发根,后抽叶。块茎块茎繁殖主要是为了在短期内培育大量芽苗而采用的繁殖方法。采用尚未开花结果的植株或大吸芽的地下茎(10-11月份萌芽)为材料,切块时间最好在11月-翌年1月份,大部分可以发芽,4、5、6月苗高40-50厘米即可栽植。此繁殖方法的优点是可减少病虫害,成活率高、生长、结果整齐,初期植株比吸芽繁殖矮,较为抗风,但有第一代产量低的缺点。地下茎切块繁殖的方法,先将地下部植株切掉,挖起块茎,留假茎12-15厘米高,然后把块茎切成小块,每块重量约120克以上,上带一个粗壮的芽眼,切面涂上草木灰防腐,接着按株行距15厘米,把切块平放于畦上,芽眼朝上,再覆土盖草,进行施肥管理。芽苗出圃前一周,应连续喷射等量式波尔多液2次,以防叶斑病。如发现束顶病苗应及时拔除,并撒施石灰消毒,以防传染。有线虫危害严重的地方,事前将地下茎外面黑腐的表皮刮净,用54-55℃的热水(或5%的甲醛)浸20分钟,杀死线虫,然后育苗。分株香蕉的常规繁殖主要用吸芽进行分株繁殖。当吸芽长至40厘米以上时可以分株,留作下一代的母株或作种苗。分株时,应先将吸芽旁的土壤掘开,然后用铲从母株与吸芽间切开。苗掘出后,剪去过长和受伤的根,将切口阴干或用草木灰涂抹,就可栽植。
组培用于大规模种植的香蕉的种苗生产多采用组培快繁技术,利用它不仅能在短期内获得大量的试管苗,而且能脱去花叶病等病毒,有利于提高产量。外植体消毒和初代培养:操作时,在无传统病害的香蕉种植区,选用生势强健、挂果整齐、产量高的母株,挖取刚露出地面的吸芽作为诱导材料。消毒时先剥除吸芽外面的叶鞘,用水冲洗干净。在无菌条件下用75%酒精溶液消毒30秒钟,再用浓度为0.1%的HgCl2消毒20分钟,然后再用无菌水冲洗7-8次,切取其茎尖,将茎尖分为2份,放在MS+3-6毫克/升BA+糖3%+琼脂7.0克/升的诱导培养基中,置于黑暗的光照培养箱中,保持温度28-30℃,培养40-50天即可出芽。丛生芽的继代增殖:可将初代培养所得到的丛生芽在MS+3-6毫克/升BA+0.2毫克/升NAA+糖3%+琼脂7.0克/升的培养基中进行继代增殖,在28-30℃,1500勒克斯光照环境中培养20-25天即可继代增殖1次,并获得2.0-2.7倍的增殖率。在培养过程中应有充分的光照,每天1500勒克斯光照时间应不少于8小时,如果没有光照或光照不足,则其假茎和叶柄的颜色退淡、转绿,甚至变为白色,影响增殖率。继代培养一般不超过12代,否则易引起突变。生根培养:经一段时间的继代增殖,当芽长到具有3-4片叶,高约3厘米时可转入MS+1毫克/升IBA+0.1毫克/升。AC+糖3%+琼脂7.0克/升的生根培养基中,在28-30℃,3000勒克斯光照条件下培养25-30天即可出瓶假植。瓶苗假植:假植苗采用拱形薄膜大棚栽培,大棚四周覆盖40目防虫网,里层为薄膜,外层为遮阳网,门口应设有缓冲间。基质采用塘泥:火烧土:河沙为1:1:1的混合土。种植前应先将基质淋透,在营养袋中间挖1个小洞,将苗根平顺地放入,然后回添干净的河沙,压实,浇足定根水。假植苗对水分的要求比较严格,前期要求比较高的空气湿度,种植后7天内尽可能保持95%的相对湿度。为保证早发根,提早恢复生长,也可采用内设薄膜小拱棚的形式保持湿度,之后采用干湿交替控制基质水分。在高温、干燥的中午应开门通风,喷水降温、增湿。假植苗生长后期要适当控制水分。由于假植苗生长前期对肥料的要求不高,故采用薄施或叶面追肥如喷施0.2%磷酸二氢钾等就能满足其对肥料的需求。同时应定期喷施防病、杀虫药剂,如每隔10-15天喷施1次氧化乐果和井冈霉素1000倍混合液,假植苗一般可获得95%以上的成活率。小苗长至5-7片新叶,假茎高20厘米左右时,即可出圃定植。出圃前掀开薄膜和遮阳网炼苗3-5天,将更有利于大田种植成活。
栽培技术
香蕉作为果树的栽培较多,而做为观赏植物只是在家庭庭院中栽培。如香蕉作果树栽培时,要挖大穴,在穴中要施下厩肥或堆肥作基肥。栽植深度,以盖过蕉头7厘米左右为宜。栽植后可剪去一部分叶片,保持土壤湿润。在冬季至早春新根发生之前,需进行一次耕翻,深耕地12厘米左右。春季可适当浅耕,除净杂草,如根系布满表土层,不要锄草,只能用手拔除杂草。香蕉需肥量大,施氮、磷、钾肥的宜用勤施薄肥的方法。1-2月施肥1次。冬前再施重肥1次,以堆肥、草木灰、塘泥、火烧土等为主。生长期需多浇水,干旱时应该进行灌水。春、夏季高温多雨,容易引起烂根,要注意排水。采用留芽种植时,应先留4月出土的吸芽。留芽时,要与母株保持12-15厘米的距离,芽的方向应与母株花穗伸出的方向相反。除留作子株的吸芽外,其余的芽应及时除去,一般在7月以前,每半个月除1次,8月以后,每月除1次。除芽时,可用锹沿母株地下茎与吸芽连接处切离,或齐地面将它铲除,并捣毁其生长点,以免再生新芽在雨季前要及时剥除枯叶,以防发生病虫害。随着花蕾的伸长,应及时将花蕾移向叶柄的旁边,让其自然下垂生长。同时,要进行断蕾。当花蕾开放一半时,可用利刀将花穗末端的花蕾切断,以减少养分消耗。在台风季节到来之前,应竖立支柱,撑住果穗,以防果穗折断或倒伏。夏天日晒强烈,易灼伤果轴及果柄,影响果实发育,应将果穗上部叶片压下来包盖果轴,再用枯叶遮盖果穗外围。入冬以后,必须用枯叶或稻草遮盖植株顶部,越冬的花果也要用稻草或枯叶包裹。中国北方在温室内栽培,冬季室温不得低于5℃
营养与功效
1、润肠通便:香蕉含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,吸水膨胀使粪便软化,从而起到通便的效果,对于脾胃虚弱的人可以起到调节的作用。

2、治疗高血压:高血压患者体内往往钠多于钾,香蕉中含有丰富的钾离子,钾离子有抑制钠离子收缩血管的作用,常食香蕉有助于维持体内钠和钾的平衡,以便使神经肌肉保持正常,心肌收缩协调从而起到治疗高血压的作用。

3、解酒减肥:香蕉皮60克煮水饮,解救醒脑;其还含有几乎所有的维生素和矿物质,膳食纤维含量丰富,而热量却很低,因此吃香蕉有减肥的功效。

4、治疗抑郁症:香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺,多吃使人心情愉悦,活泼开朗;减少情绪低落,使抑郁的情绪逐渐消散。

5、健脑助眠:香蕉是色氨酸和维生素B6的超级来源,可以帮助大脑制造血清素,常吃香蕉有健脑的作用;其还含有一定量的5-羟色胺,对失眠或情绪紧张者有一定疗效,睡前食用有一定助眠的作用

香蕉的种植及功效
香蕉喜湿热气候,在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长旺盛。分布区大多年平均21℃以上,少数20℃左右,香蕉要求高温多湿,生长温度为20-35℃,最适宜为24-32℃,最低不宜低于15.5℃。香蕉怕低温、忌霜雪,耐寒性比大蕉、粉蕉弱。降雨量以每月平均100毫米最为适宣,低于50毫米即属干燥季节,香蕉因缺水而抽当期延长、果指短、单产低。
繁殖方法
种子逐渐退化,单性结实,没有种子的香蕉,把叶子、枝条等营养器官插在土壤里,用托插、压条等方法进行繁殖。吸芽吸芽繁殖是香蕉栽培传统较为普遍的育苗法。主要是用剑芽(红笋)和褛衣进行繁殖。供分株作种苗的及芽一般要高达40厘米以上。
红笋:头大尾小,形似笋、剑,因此也称剑芽。一般在上一年的11月份长出,当年立春后天气转暖时露出地面,呈红色,通常在当年3、4、5月份种植时用。种植后特点是先出叶后长根。褛衣芽:褛衣芽一般在上一年的8、9、10月长出,因遇干旱,寒冷不长,冬天来临时叶变枯。由于低温,缺水,上部长得较慢,下部积累营养,因而养分充足,型状上小下大,根系多,一般在2、3月份种植时用。种植后是先发根,后抽叶。块茎块茎繁殖主要是为了在短期内培育大量芽苗而采用的繁殖方法。采用尚未开花结果的植株或大吸芽的地下茎(10-11月份萌芽)为材料,切块时间最好在11月-翌年1月份,大部分可以发芽,4、5、6月苗高40-50厘米即可栽植。此繁殖方法的优点是可减少病虫害,成活率高、生长、结果整齐,初期植株比吸芽繁殖矮,较为抗风,但有第一代产量低的缺点。地下茎切块繁殖的方法,先将地下部植株切掉,挖起块茎,留假茎12-15厘米高,然后把块茎切成小块,每块重量约120克以上,上带一个粗壮的芽眼,切面涂上草木灰防腐,接着按株行距15厘米,把切块平放于畦上,芽眼朝上,再覆土盖草,进行施肥管理。芽苗出圃前一周,应连续喷射等量式波尔多液2次,以防叶斑病。如发现束顶病苗应及时拔除,并撒施石灰消毒,以防传染。有线虫危害严重的地方,事前将地下茎外面黑腐的表皮刮净,用54-55℃的热水(或5%的甲醛)浸20分钟,杀死线虫,然后育苗。分株香蕉的常规繁殖主要用吸芽进行分株繁殖。当吸芽长至40厘米以上时可以分株,留作下一代的母株或作种苗。分株时,应先将吸芽旁的土壤掘开,然后用铲从母株与吸芽间切开。苗掘出后,剪去过长和受伤的根,将切口阴干或用草木灰涂抹,就可栽植。
组培用于大规模种植的香蕉的种苗生产多采用组培快繁技术,利用它不仅能在短期内获得大量的试管苗,而且能脱去花叶病等病毒,有利于提高产量。外植体消毒和初代培养:操作时,在无传统病害的香蕉种植区,选用生势强健、挂果整齐、产量高的母株,挖取刚露出地面的吸芽作为诱导材料。消毒时先剥除吸芽外面的叶鞘,用水冲洗干净。在无菌条件下用75%酒精溶液消毒30秒钟,再用浓度为0.1%的HgCl2消毒20分钟,然后再用无菌水冲洗7-8次,切取其茎尖,将茎尖分为2份,放在MS+3-6毫克/升BA+糖3%+琼脂7.0克/升的诱导培养基中,置于黑暗的光照培养箱中,保持温度28-30℃,培养40-50天即可出芽。丛生芽的继代增殖:可将初代培养所得到的丛生芽在MS+3-6毫克/升BA+0.2毫克/升NAA+糖3%+琼脂7.0克/升的培养基中进行继代增殖,在28-30℃,1500勒克斯光照环境中培养20-25天即可继代增殖1次,并获得2.0-2.7倍的增殖率。在培养过程中应有充分的光照,每天1500勒克斯光照时间应不少于8小时,如果没有光照或光照不足,则其假茎和叶柄的颜色退淡、转绿,甚至变为白色,影响增殖率。继代培养一般不超过12代,否则易引起突变。生根培养:经一段时间的继代增殖,当芽长到具有3-4片叶,高约3厘米时可转入MS+1毫克/升IBA+0.1毫克/升。AC+糖3%+琼脂7.0克/升的生根培养基中,在28-30℃,3000勒克斯光照条件下培养25-30天即可出瓶假植。瓶苗假植:假植苗采用拱形薄膜大棚栽培,大棚四周覆盖40目防虫网,里层为薄膜,外层为遮阳网,门口应设有缓冲间。基质采用塘泥:火烧土:河沙为1:1:1的混合土。种植前应先将基质淋透,在营养袋中间挖1个小洞,将苗根平顺地放入,然后回添干净的河沙,压实,浇足定根水。假植苗对水分的要求比较严格,前期要求比较高的空气湿度,种植后7天内尽可能保持95%的相对湿度。为保证早发根,提早恢复生长,也可采用内设薄膜小拱棚的形式保持湿度,之后采用干湿交替控制基质水分。在高温、干燥的中午应开门通风,喷水降温、增湿。假植苗生长后期要适当控制水分。由于假植苗生长前期对肥料的要求不高,故采用薄施或叶面追肥如喷施0.2%磷酸二氢钾等就能满足其对肥料的需求。同时应定期喷施防病、杀虫药剂,如每隔10-15天喷施1次氧化乐果和井冈霉素1000倍混合液,假植苗一般可获得95%以上的成活率。小苗长至5-7片新叶,假茎高20厘米左右时,即可出圃定植。出圃前掀开薄膜和遮阳网炼苗3-5天,将更有利于大田种植成活。
栽培技术
香蕉作为果树的栽培较多,而做为观赏植物只是在家庭庭院中栽培。如香蕉作果树栽培时,要挖大穴,在穴中要施下厩肥或堆肥作基肥。栽植深度,以盖过蕉头7厘米左右为宜。栽植后可剪去一部分叶片,保持土壤湿润。在冬季至早春新根发生之前,需进行一次耕翻,深耕地12厘米左右。春季可适当浅耕,除净杂草,如根系布满表土层,不要锄草,只能用手拔除杂草。香蕉需肥量大,施氮、磷、钾肥的宜用勤施薄肥的方法。1-2月施肥1次。冬前再施重肥1次,以堆肥、草木灰、塘泥、火烧土等为主。生长期需多浇水,干旱时应该进行灌水。春、夏季高温多雨,容易引起烂根,要注意排水。采用留芽种植时,应先留4月出土的吸芽。留芽时,要与母株保持12-15厘米的距离,芽的方向应与母株花穗伸出的方向相反。除留作子株的吸芽外,其余的芽应及时除去,一般在7月以前,每半个月除1次,8月以后,每月除1次。除芽时,可用锹沿母株地下茎与吸芽连接处切离,或齐地面将它铲除,并捣毁其生长点,以免再生新芽在雨季前要及时剥除枯叶,以防发生病虫害。随着花蕾的伸长,应及时将花蕾移向叶柄的旁边,让其自然下垂生长。同时,要进行断蕾。当花蕾开放一半时,可用利刀将花穗末端的花蕾切断,以减少养分消耗。在台风季节到来之前,应竖立支柱,撑住果穗,以防果穗折断或倒伏。夏天日晒强烈,易灼伤果轴及果柄,影响果实发育,应将果穗上部叶片压下来包盖果轴,再用枯叶遮盖果穗外围。入冬以后,必须用枯叶或稻草遮盖植株顶部,越冬的花果也要用稻草或枯叶包裹。中国北方在温室内栽培,冬季室温不得低于5℃
营养与功效
1、润肠通便:香蕉含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,吸水膨胀使粪便软化,从而起到通便的效果,对于脾胃虚弱的人可以起到调节的作用。

2、治疗高血压:高血压患者体内往往钠多于钾,香蕉中含有丰富的钾离子,钾离子有抑制钠离子收缩血管的作用,常食香蕉有助于维持体内钠和钾的平衡,以便使神经肌肉保持正常,心肌收缩协调从而起到治疗高血压的作用。

3、解酒减肥:香蕉皮60克煮水饮,解救醒脑;其还含有几乎所有的维生素和矿物质,膳食纤维含量丰富,而热量却很低,因此吃香蕉有减肥的功效。

4、治疗抑郁症:香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺,多吃使人心情愉悦,活泼开朗;减少情绪低落,使抑郁的情绪逐渐消散。

5、健脑助眠:香蕉是色氨酸和维生素B6的超级来源,可以帮助大脑制造血清素,常吃香蕉有健脑的作用;其还含有一定量的5-羟色胺,对失眠或情绪紧张者有一定疗效,睡前食用有一定助眠的作用

0000香蕉的种植及功效
香蕉喜湿热气候,在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长旺盛。分布区大多年平均21℃以上,少数20℃左右,香蕉要求高温多湿,生长温度为20-35℃,最适宜为24-32℃,最低不宜低于15.5℃。香蕉怕低温、忌霜雪,耐寒性比大蕉、粉蕉弱。降雨量以每月平均100毫米最为适宣,低于50毫米即属干燥季节,香蕉因缺水而抽当期延长、果指短、单产低。
繁殖方法
种子逐渐退化,单性结实,没有种子的香蕉,把叶子、枝条等营养器官插在土壤里,用托插、压条等方法进行繁殖。吸芽吸芽繁殖是香蕉栽培传统较为普遍的育苗法。主要是用剑芽(红笋)和褛衣进行繁殖。供分株作种苗的及芽一般要高达40厘米以上。
红笋:头大尾小,形似笋、剑,因此也称剑芽。一般在上一年的11月份长出,当年立春后天气转暖时露出地面,呈红色,通常在当年3、4、5月份种植时用。种植后特点是先出叶后长根。褛衣芽:褛衣芽一般在上一年的8、9、10月长出,因遇干旱,寒冷不长,冬天来临时叶变枯。由于低温,缺水,上部长得较慢,下部积累营养,因而养分充足,型状上小下大,根系多,一般在2、3月份种植时用。种植后是先发根,后抽叶。块茎块茎繁殖主要是为了在短期内培育大量芽苗而采用的繁殖方法。采用尚未开花结果的植株或大吸芽的地下茎(10-11月份萌芽)为材料,切块时间最好在11月-翌年1月份,大部分可以发芽,4、5、6月苗高40-50厘米即可栽植。此繁殖方法的优点是可减少病虫害,成活率高、生长、结果整齐,初期植株比吸芽繁殖矮,较为抗风,但有第一代产量低的缺点。地下茎切块繁殖的方法,先将地下部植株切掉,挖起块茎,留假茎12-15厘米高,然后把块茎切成小块,每块重量约120克以上,上带一个粗壮的芽眼,切面涂上草木灰防腐,接着按株行距15厘米,把切块平放于畦上,芽眼朝上,再覆土盖草,进行施肥管理。芽苗出圃前一周,应连续喷射等量式波尔多液2次,以防叶斑病。如发现束顶病苗应及时拔除,并撒施石灰消毒,以防传染。有线虫危害严重的地方,事前将地下茎外面黑腐的表皮刮净,用54-55℃的热水(或5%的甲醛)浸20分钟,杀死线虫,然后育苗。分株香蕉的常规繁殖主要用吸芽进行分株繁殖。当吸芽长至40厘米以上时可以分株,留作下一代的母株或作种苗。分株时,应先将吸芽旁的土壤掘开,然后用铲从母株与吸芽间切开。苗掘出后,剪去过长和受伤的根,将切口阴干或用草木灰涂抹,就可栽植。
组培用于大规模种植的香蕉的种苗生产多采用组培快繁技术,利用它不仅能在短期内获得大量的试管苗,而且能脱去花叶病等病毒,有利于提高产量。外植体消毒和初代培养:操作时,在无传统病害的香蕉种植区,选用生势强健、挂果整齐、产量高的母株,挖取刚露出地面的吸芽作为诱导材料。消毒时先剥除吸芽外面的叶鞘,用水冲洗干净。在无菌条件下用75%酒精溶液消毒30秒钟,再用浓度为0.1%的HgCl2消毒20分钟,然后再用无菌水冲洗7-8次,切取其茎尖,将茎尖分为2份,放在MS+3-6毫克/升BA+糖3%+琼脂7.0克/升的诱导培养基中,置于黑暗的光照培养箱中,保持温度28-30℃,培养40-50天即可出芽。丛生芽的继代增殖:可将初代培养所得到的丛生芽在MS+3-6毫克/升BA+0.2毫克/升NAA+糖3%+琼脂7.0克/升的培养基中进行继代增殖,在28-30℃,1500勒克斯光照环境中培养20-25天即可继代增殖1次,并获得2.0-2.7倍的增殖率。在培养过程中应有充分的光照,每天1500勒克斯光照时间应不少于8小时,如果没有光照或光照不足,则其假茎和叶柄的颜色退淡、转绿,甚至变为白色,影响增殖率。继代培养一般不超过12代,否则易引起突变。生根培养:经一段时间的继代增殖,当芽长到具有3-4片叶,高约3厘米时可转入MS+1毫克/升IBA+0.1毫克/升。AC+糖3%+琼脂7.0克/升的生根培养基中,在28-30℃,3000勒克斯光照条件下培养25-30天即可出瓶假植。瓶苗假植:假植苗采用拱形薄膜大棚栽培,大棚四周覆盖40目防虫网,里层为薄膜,外层为遮阳网,门口应设有缓冲间。基质采用塘泥:火烧土:河沙为1:1:1的混合土。种植前应先将基质淋透,在营养袋中间挖1个小洞,将苗根平顺地放入,然后回添干净的河沙,压实,浇足定根水。假植苗对水分的要求比较严格,前期要求比较高的空气湿度,种植后7天内尽可能保持95%的相对湿度。为保证早发根,提早恢复生长,也可采用内设薄膜小拱棚的形式保持湿度,之后采用干湿交替控制基质水分。在高温、干燥的中午应开门通风,喷水降温、增湿。假植苗生长后期要适当控制水分。由于假植苗生长前期对肥料的要求不高,故采用薄施或叶面追肥如喷施0.2%磷酸二氢钾等就能满足其对肥料的需求。同时应定期喷施防病、杀虫药剂,如每隔10-15天喷施1次氧化乐果和井冈霉素1000倍混合液,假植苗一般可获得95%以上的成活率。小苗长至5-7片新叶,假茎高20厘米左右时,即可出圃定植。出圃前掀开薄膜和遮阳网炼苗3-5天,将更有利于大田种植成活。
栽培技术
香蕉作为果树的栽培较多,而做为观赏植物只是在家庭庭院中栽培。如香蕉作果树栽培时,要挖大穴,在穴中要施下厩肥或堆肥作基肥。栽植深度,以盖过蕉头7厘米左右为宜。栽植后可剪去一部分叶片,保持土壤湿润。在冬季至早春新根发生之前,需进行一次耕翻,深耕地12厘米左右。春季可适当浅耕,除净杂草,如根系布满表土层,不要锄草,只能用手拔除杂草。香蕉需肥量大,施氮、磷、钾肥的宜用勤施薄肥的方法。1-2月施肥1次。冬前再施重肥1次,以堆肥、草木灰、塘泥、火烧土等为主。生长期需多浇水,干旱时应该进行灌水。春、夏季高温多雨,容易引起烂根,要注意排水。采用留芽种植时,应先留4月出土的吸芽。留芽时,要与母株保持12-15厘米的距离,芽的方向应与母株花穗伸出的方向相反。除留作子株的吸芽外,其余的芽应及时除去,一般在7月以前,每半个月除1次,8月以后,每月除1次。除芽时,可用锹沿母株地下茎与吸芽连接处切离,或齐地面将它铲除,并捣毁其生长点,以免再生新芽在雨季前要及时剥除枯叶,以防发生病虫害。随着花蕾的伸长,应及时将花蕾移向叶柄的旁边,让其自然下垂生长。同时,要进行断蕾。当花蕾开放一半时,可用利刀将花穗末端的花蕾切断,以减少养分消耗。在台风季节到来之前,应竖立支柱,撑住果穗,以防果穗折断或倒伏。夏天日晒强烈,易灼伤果轴及果柄,影响果实发育,应将果穗上部叶片压下来包盖果轴,再用枯叶遮盖果穗外围。入冬以后,必须用枯叶或稻草遮盖植株顶部,越冬的花果也要用稻草或枯叶包裹。中国北方在温室内栽培,冬季室温不得低于5℃
营养与功效
1、润肠通便:香蕉含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,吸水膨胀使粪便软化,从而起到通便的效果,对于脾胃虚弱的人可以起到调节的作用。

2、治疗高血压:高血压患者体内往往钠多于钾,香蕉中含有丰富的钾离子,钾离子有抑制钠离子收缩血管的作用,常食香蕉有助于维持体内钠和钾的平衡,以便使神经肌肉保持正常,心肌收缩协调从而起到治疗高血压的作用。

3、解酒减肥:香蕉皮60克煮水饮,解救醒脑;其还含有几乎所有的维生素和矿物质,膳食纤维含量丰富,而热量却很低,因此吃香蕉有减肥的功效。

4、治疗抑郁症:香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺,多吃使人心情愉悦,活泼开朗;减少情绪低落,使抑郁的情绪逐渐消散。

5、健脑助眠:香蕉是色氨酸和维生素B6的超级来源,可以帮助大脑制造血清素,常吃香蕉有健脑的作用;其还含有一定量的5-羟色胺,对失眠或情绪紧张者有一定疗效,睡前食用有一定助眠的作用


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