#放学等我[超话]# 早上好！
关于陈景深和喻繁的五件小事：
1. 喻繁有耳洞，但是只有左下耳骨上有一个，基本上就带很普通的纯银耳钉，所以陈景深咬的最多的是右耳垂，吮到又烫又肿，红了喻繁半侧身子。

2. 两个人x生活一直很和谐，陈景深已经很熟悉喻繁的身体。陈景深一般是掌控的一方，他和喻繁不同，他很少明显表露出自己的爽点。但久了之后，喻繁也能摸出规律，比如撞到哪里的时候陈景深捏在他腰上的手力度会更大，双腿夹住陈景深侧腰蹭一蹭动作会变得更快。

3. 陈景深和喻繁的幸福往往具像化：春天两个人会带着繁繁踏青野餐，夏天会买小西瓜一人一半挖着吃，秋天会趁长假去远方旅游，冬天会裹一张毯子看电视。

4. 喻繁不知道陈景深的身体是怎么做到冬暖夏凉的，夏天总是比他低一度，冬天又很暖和。有时候夏天热的不行，喻繁就把发烫的掌心贴在陈景深手臂上，把陈景深热得额头跟着流汗。

5. 喻繁其实不大喜欢安排旅游行程，因为之前处理客人的预约都花了很长时间，所以现在出去玩基本上都是陈景深收拾行李、做攻略、订房、开车，喻繁则负责在几个方案中做下选择。
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在雨天想念晴天~

1-2冰岛虞美人花园侏儒，株型很矮，花杆子只有20-30公分，花也小巧，是非常适合盆栽的那类，单棵给1加仑能长得非常好~

3-4花烟草苹果花色，初开了几朵，背面比正面好看诶~

5-6凉菊，已经开了好多了，大眼睛萌萌哒~

7-9南欧派利吞草，也是背面比正面好看，全开了背面很难拍，宣传图上是半开的样子，就更好看一些~

啤酒肚其实就是脾虚
啤酒肚、水桶腰的本质是脾虚，脾是运化水湿的器官，脾虚之后人体的水液代谢功能失调，内湿长时间停聚在体内，而后变成了痰，即“滞湿生痰”，啤酒肚其实就是痰湿积聚形成的。

实际上，啤酒肚这个问题，特别是冰镇啤酒，则寒上加寒，最容易消耗脾阳，诱发啤酒肚，喝得多了，胃肠受寒，就会让冷积停滞，然后化为寒痰和淤血停留在腹部。

我有些年轻患者，特喜欢晚上约上三五好友一起宵夜喝啤酒，吃饱喝足醉醺醺的回到家后倒头就睡。久而久之，肚子就像隆起的气球一样越来越大，越来越硬，严重时弯腰都会有憋气反应而常常弯不下腰！
虽然常喝啤酒的人容易出现脾酒肚，但是不饮啤酒的人，若脾阳变虚，一样会出现大肚子。

像我有个女患者就是食欲差，只能吃半碗饭，吃的已经很少，腰围一样明显增粗。一了解得知还比较怕冷，手脚凉，腰腿沉重。
用方思路是以肾着汤为主，在原方的基础上再加些温阳化湿的药材，前后花了一个月的时间，多年的胃病基本调理好了。

与此同时，她还惊喜地发现腰围变细了，肾着汤主治寒湿引起的腰腿痛，也可以用在寒湿引起的啤酒肚、水桶腰。中医向来有异病同治的说法，因为病机是一样的。

所以要说身上最难减的肉在哪里，肚子一定榜上有名！而减不掉的根本原因就在于脾阳不足没有得到根本改善，不能让啤酒成为肚子大的“背锅侠”！

当然很多是痰湿积滞开始，思路就是健脾、化湿、祛痰的药物，比如二陈丸、香砂六君丸。同时胖人多气虚，还要注意补气。

根源很多是冷积，所以用温热的思路来把冷积清理出去，自然就能消掉啤酒肚。像温脾汤这个方子也不错，但是攻伐厉害，需要辨证使用。

“阳化气，阴成形”，肚子大的核心病机在于脾阳虚，健运脾阳，促进阳气气化，这才是减肚子的关键所在，需要寻求中医经验调方！轻症可以自行选择内服附子理中、桂附理中等药，以扶阳化湿，健脾减脂，忌口也是必要的，管住嘴迈开腿。#健康养生[超话]##中医[超话]#