#阳光信用[超话]##大熊猫北辰把特供乒乓球给吃了#你若拥有一颗宽容善良的心，你就会拥有快乐，你若拥有充满生机的心，你就会拥有健康幸福，其实生容易，活容易，生活却不易。若把心比做路，心宽路就宽，越走越舒坦。 记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。不管生活怎样，总有一道属于自己的明媚阳光，用自己的脚步走出属于自己的风景。笑对生活是一种态度，善待人生是一种境界。感恩拥有的一切，珍惜身边的朋友，享受每天的阳光，快乐无忧地生活，就是最美的时光。感恩所有的遇见。#阳光信用每日一善##阳光信用#

余华笔下最清醒的10句话,到了中年我才读懂：1、所谓的中年危机，真正让人焦虑的不是孤单，不是贫穷，更不是衰老，而是人到中年，你才发现你从来都没有按照自己喜欢的方式活过，这烟火人间事事值得，事事也遗憾呀！该用多懂事的理智去压抑住心中难过和不甘。我们一直在应对生活中的各种苦难和挑战，却忘记了按照自己喜欢的方式活着，比什么都重要。人只有到了中年阶段，才意识到为自己而活，过自己喜欢的生活，才不会辜负此生。

2、精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了。言未出，结局已演千百遍。身未动，心中已过万重山。行未果，假象苦难愁不展。事已毕，过往仍在脑中演。人生除了生死，其它的都是擦伤。我们在任何时候，都要学会宽容理解，允许一切发生，也要放过自己。只有心无挂碍，才能享受生活。

3、命运会刁难一个人，但压垮一个人的是自己。人生的过程就是，遗憾和希望交织，你要从容面对，不要觉得自己是不幸的，人最大的不幸，就是拿自己的不幸，和别人的光鲜做比较。如果命运给予我们挑战，不要害怕，要大胆接受挑战，克服一个又一个的困难。人生没有过不去的坎，真正过不去的只有自己罢了。

4、酒杯太浅，敬不到来日方长；巷子太短，走不到白发苍苍。不是年少守不住旧心，而是岁月慌了人心。人生最大的遗憾，不是错过最好的人，而是错过了那个想对你好的人。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。我们要在遗憾中释怀，在无常中坚强。不要让离开和失去的人，成为我们一生的痛。

5、钱再多，也抵挡不了死亡；长得再漂亮，也讨好不了阎王；势力再大，也躲不过生死离别，人这辈子，看开点，看透点，看淡点，活着就是胜利，世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的、活得久的！人生犹如西山月，富贵终如草上霜。人这一生，生老病死避无可避，在有限的生命，活的开心快乐才是最重要的。

6、没有什么比活着更快乐，也没有什么比活着更艰辛，成年人的世界，深夜疗伤，清晨赶路，已是常态。成年人为了生活的美好，为了自己的梦想，无尽的奋斗。无论生活给你安排了什么，最好的方式都是接纳，而不是咆哮。既然推脱不掉，不如省点力气。

7、一杯水，你渴的时候，它贵如黄金，不渴时，觉得它寡然无味。一束阳光，你冷的时候，觉得它温暖无比，你热时，又觉得它燥热可恶。世间万物，没有对错，对错只在你的一念之间而已！理念不同，做法不同，活法就不同。人之所以活得累，就是因为凡事太认真。要懂得尊重差异，君子和而不同，世界因多彩而美丽。

8、内心强大的女人，都有让自己幸福的能力。一个女人，只有内核稳，能量高，才能温柔又强大，遇到的人才会越来越优秀。在繁华时自律，在安静时自省，在低谷时自强。

9、一个女人要想躺赢，一辈子命好，有一个秘诀，那就是精神上不受力。一百人有一百人的看法，不可能每个人都认可你的行为。人生短短几十年，不必太在意别人的看法，以自己舒适的方式生活，你就是人生赢家。

10、无论多么美好的体验都会成为过去，无论多么深切的悲哀也会落在昨天，一如时光的流逝毫不留情。生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。或许总要彻底的绝望一次，才能重新活一次。生命在前行，时间也在过去，无论当初的我们多么难过，回头望去，如今也不过是人生中的小忐忑罢了。与其颓废当初，活在过去，不如积极迎接人生中的每一次挑战。

书名《把生活过成你想要的样子》
作者：邢群麟
每个人都想要活的快乐，自由，但我们却经常偏离自己预设的人生轨迹，而把真正的自己遗忘在角落。如果你的人生可以重来一次，你想要过成什么样子?
书中摘抄：
1.不管外面天气怎样，别忘了带上自己的阳光。一个人想要取得一件事的胜利，战胜眼前的困难，必须战胜自己，人最大的敌人就是自己，人最大的胜利便是战胜自己。
2.在人生这条不回头的路上，潇洒地放开自己该多好。
勇敢面对自己逃避的难题，再用心去解决。
3.梦想的实现，在于勇敢地去尝试，否则，梦想永远都只能是梦想，也许你不会成功，但至少你努力过，这才是最重要的。
4.寻找日常生活中的乐趣。
兴趣是生活和工作的润滑剂，是点燃快乐火炬的助燃器，是消除疲倦的提神茶。
余生很贵，请把生活过成你想要的样子!读完这本《把生活过成你想要的样子》，整个人都豁达了!