འཇིག་རྟེན་འཁོར་བའི་འཁྲུལ་སྣང་གི་གཞི་མ།།
སྐྱེས་མའི་མཛེས་སྡུག་མིག་ལམ་ནས་མངོན་ཡང་།།
སྐྱེ་འགྲོ་སེམས་ཅན་སྡུག་བསྔལ་དེ་བསལ་ཕྱིར།།
ས་མཚོའི་སེམས་པ་གས་ཆག་ཏུ་གཏོང་སོང་།།
—-གཤོག་ཡ།

ཟས་ལྟོགས་གནོན་པ་ཞིག། གོས་རྒྱབ་ཁེབས་པ་ཞིག། གཏམ་སྙིང་དུ་སིམས་པ་ཞིག།
བུ་ད་སྐྱེས། རིག་ད་སད། བློ་ད་ཡོད། འདུན་མ་ཕུགས་ལ་སྒྲུབ་པ་ཞིག། ཕུགས་པ་ད་ནས་འཆར་མཁན་ཞིག། ས་གར་སོང་འདིར་སོང་། ཟས་ཆི་བཟས་འདི་བཟས་ཀྱི་བུ་ཁྱོད་ནི་གངས་འཚོ་རེད།

དྲན་གསོ་བྱེད་རིན་ཡོད་པའི་དུས་ཚིགས་ནང་། སྙན་པོའི་དབྱངས་ཀྱི་འགྱུར་ཁུག་དང་བསྟུན་ནས་རང་དགའ་དད་མོས་ཀྱི་དཔེ་ཀློག་ཟིན་འགོད་བྱ་རྒྱུ་ནི། ཆེས་ལེགས་པའི་དྲན་གསོའི་ལག་རྟགས་ཤིག་ཡིན། གལ་སྲིད་ལོ་དུ་མ་འདས་པའི་རྗེས་སུ་དེ་དག་ཡང་བསྐྱར་ཁ་ཕྱེ་ནས་བལྟ་དུས་ཁྱེད་ལ་སྤྲད་པའི་ཚོར་འདུ་ནི་སུས་ཀྱང་དཔོག་པར་དཀའ་བ་ཞིག་རེད།  　　

应当在值得纪念的日子，在细心挑选的音乐陪伴中，读一篇喜欢的文章，录下来。这是再好不过的纪念品了。等一年后、三年后、五年后，又或者是十年后，再翻出来，回味自己昔时青涩的声音。