原來好好吃藥 認真複查，
真的會被獎勵。

昨天是4/15，
是我來到這個世界的第9900天。
只差百天就達成一萬天咯。

上週五還是一樣，
帶著爺爺一起去複診啦。
爺爺的心臟起搏器有在好好工作。

那麼說回我，
為了五月香港和北京的順利赴約，
三月底開始就有加到身體上限的運動量。

然後每天吃掉一顆蘋果，
有自己根據指標和身體狀態調整藥量，
這樣算不算檢查前的作弊

檢查結果…
年前不好的指標全部被我拉回正常值了，
全部（當然各種抗體抗雙鏈那些不算）

昨天搶泉州的時候，
我第一下點進去還沒刷新，
然後一直點點點竟然直接跳到付款界面。

或許是命裡有票嗎？
大抵是對我乖乖吃藥的獎勵吧，
也或許是愛戰勝了黑科技。

你知道的，
五月天想做的事情，
五迷向來都是奉陪到底的。

昨天大家也都在以第五分隊的名義捐款，
搶到票和沒搶到票的都有在捐，
聽到最多的一句是：

捐了票錢，就當我去過了。

雖然到場的五迷是有限的，
我們也知道9274張已是不易。
但請相信：

到場的每一位，
背後都還有五迷朋友，
有朋友的朋友。

五迷總是熱情的 正直的 善良的，
哪怕自己身處水深火熱，
也願意分享愛與善意。

謝謝五月天 ：）
謝謝五迷老師
Just Love it !!!

我們都會越來越好的，
會在愛裡感受這個世界，
會平安健康 長命百歲。

香港之前，
先泉州見啦

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孕期饮食14W+7｜感冒第四天

孕前体重：44.3kg
今日体重：46.4kg 2.1kg

早餐：
玉米鲜肉蒸饺
米糊（银耳+铁棍山药+莲子+百合）

午餐：
辣椒炒肉️ 最近感冒牛肉和虾都不能吃
素炒胡萝卜

晚餐：
丝瓜煎豆腐瘦肉汤
蒜苗煎蛋
素炒红薯苗

加餐：
酸甜小葡萄
一颗脆苹果
一颗甜沃柑
一颗糯玉米

#孕期饮食##孕期饮食[超话]#

春光明媚，春风拂来，人间四月天，已经悄然来临，
但是换季时期身体却更好好保养，
才能元气满满的去踏春赏花，
✅保持健康和美丽，那就不得不提春日出游宝藏单品，维生素C啦！
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春天非常容易出现换季过敏，皮肤干燥，缺钙等问题，
1️⃣ 皮肤暗沉无光：
2️⃣ 易出现痘痘
3️⃣ 皮肤干燥
4️⃣ 疲劳乏力
5️⃣ 容易瘀伤
6️⃣ 牙龈出血
7️⃣ 免疫力下降
有了以上这些症状，一定要注意补充维生素C！
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✅日常补充维生素C小提示
1.多食含维生素C丰富的食物
2.选择新鲜食材
3.避免过度加热食物
4.在日常饮食中无法满足维生素C需求时，可以选择果维康维生素C营养补充剂。
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✅果维康维生素C，多种含量，多种口味，满足不同人群所需！
西柚味

百香果味

甜橙味 一颗含有125mg维生素C，
白葡萄味 蓝莓味 青苹味 甜橙味 一颗含有100mg维生素C,
青苹味 甜橙味 草莓味 一颗含有50mg维生素C,
酸酸甜甜，每天一颗，像吃糖果一样！
而且果维康是蓝帽子认证，药企专研，
可以放心吃！
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好啦，今天的分享就到这里啦
拜拜~
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