我出来玩的理念是:

既然都花着钱、消耗着我宝贵的时间跑出来玩了,那就把出来的每一分钟都高效率的利用起来。

能多溜达就多溜达,能多看就多看。

如果不是计划好的养老式、躺平旅行,到了一个城市就多走走看看,让我的钱、时间、精力最大化的被利用。
起得早、睡得晚是常态

我不仅要到处玩、骑着摩托溜达,我还要抽空用碎片时间狂写微博,好的气血、精气神是保底的,必须要有的!

以下是我精力充沛边玩边吃边逛的保养组合⬇️

①长白山的黄芪苹果麦冬茶,这个我是和气血茶包交替在上午喝的!黄芪苹果麦冬茶不愧是香港阔太的最爱!
又好喝,又天然,又补气血!太友好了!喝完我的嘴唇都是红润润的!
我照镜子被自己红润的嘴唇吸引到了耶!

嘴唇苍白、乌黑的宝贝们试试一天气血茶包一天黄芪苹果麦冬茶,可以肉眼看到自己的嘴唇、气色在变好哦!

②活力四射原动力的基础就是补铁补血,上一条我们补了气血,这一条就来补铁,我的随身小药盒走到哪都会装补铁颗粒或者补贴胶囊,长期坚持是有效的!

气血旺盛了,干啥都有劲的!

意大利的补铁颗粒在这条微博有团:https://t.cn/A6TprAor

③舌下含服长白山的西洋参片,含到没味了就嚼着吃下去,这个养生方法叫做【噙化】
这条微博有分享:https://t.cn/A6OtQGXF

舌下含服西洋参片,是我的植物咖啡,又补气血又滋阴不怕上火,还能提神。

想要持续从早玩到晚,中间还能抽空忙忙工作,西洋参片天天见啊!
哈哈哈哈

优质无污染的长白山原生西洋参片在我置顶微博的长白山微店有售哦!

④大口大口吃馒头,没啥不好意思的,主食吃够了,身上才有劲啊是不是!

来了洛阳看到唐代的审美,真是被美到了呢!在保持健康的前提下,稍微有肉,这不就是明艳富贵的人间牡丹花嘛!

并且九紫离火大运,也不建议大家过度减肥,过度瘦弱哦!
身上有点肉,反倒对自己的运势好呢!

#国医的精诚力量#

杭州乐湾科技|品牌设计
Logo理念:杭州乐湾科技有限公司是一家专注于智慧养老服务领域的国家高新技术企业,设计师结合乐湾科技的企业使命与愿景,设计了以“科技、共享、活力、温馨”的核心的品牌设计系统,将“乐湾”两字的字母进行拟人化的艺术创作,不仅像是一个人张开臂弯的动作,更是一种开放式、进取型的态度。
色彩搭配:运用科技蓝作为主配色,寓意着企业充满活力与创新精神,营造出科技、自由、沉稳的氛围,辅助色上我们运用了代表着灵感、速度、科技的银色,与科技公司的形象更相吻合。
VI设计:随着现今社会的快速发展,越来越多的企业重视自家企业的各项发展和规划,其中就包括企业的vi设计。企业的标志是一个企业在众多的同行中的一种象征和识别的符号,代表的不仅仅是企业的象征,也是企业通过标志向大众展示自己企业的形象和企业的理念,还有自己企业的产品信息等等内容。
我们相信,“以人为本,科技赋能”的设计不仅能够满足客户的需求,也将为乐湾科技的长远发展注入新的活力和竞争力。
#设计##平面设计##色彩##科技##企业vi设计#

#国医的精诚力量# 神奇的养老穴:按上一季,老年病跑光光!

人上了年纪,常常会出现头晕眼花、耳鸣耳聋、肩臂酸痛等老年病症状。不知大家是否知道,在我们手腕处就有一个穴位,可以用来治疗以老花眼为代表的多种老年症,这个穴位也有个恰如其分的名字——养老穴。

今天给大家介绍的这个“养老穴”,和人体其他穴位不一样,它是专门用来治疗以老花眼为代表的多种老年症的人体奇妙关键点,与人体气血的盛衰有着非常密切的联系。

取穴位置

手背朝上,以此状态观察手腕的小指侧,可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分,可摸到裂缝,养老穴就在裂缝中。

还有一种取穴方法,我们把一只手手心朝下,平放在胸前,另一只手的食指点在手腕关节高出的那块骨头上,然后手往里一翻,食指就跑到一条缝里面去了,这个缝就是养老穴。

养老穴对所有的老年病都有作用,像高血压、动脉硬化、颈椎病、老年痴呆、头昏眼花、胸闷气短、耳鸣耳聋、记忆减退、手指麻木、上肢酸痛等。

养老穴可以治疗老年眼病,与其所在的经脉循行有关。养老穴是手太阳小肠经经穴,小肠经的循行路线经过人体的外眼角和内眼角,所以临床上不光是老花眼,凡是有目视不明、眼睛昏黄等症状的眼病,均可取此穴进行治疗。

此外,养老穴又为手太阳小肠经郄(音xī)穴,郄穴是指经气所深聚的地方,因此可以治疗其经络循行部位及所属脏腑的急性疼痛等病症。有上述症状的老年朋友们不妨试试。

总之,经常按摩养老穴,能舒筋通络,聪耳明目,有效缓解头晕、眼花、肩臂腰等不适。而现代医学认为,这种外在的物理刺激,可以调节神经体液改变,从而改善微循环,改善肌肉劳损等。

操作方法

一般以指揉法为主,用手指腹吸定在该处穴位上,腕部放松,做柔和而有渗透力的摆动,每日1~2次,每次约10分钟即可,手法宜轻,不可过强刺激。

养老穴配伍

养老穴配太冲穴、足三里穴治目视不明;

养老穴配肩髃穴,有舒筋活络的作用,主治肩、背肘疼痛;

养老穴配风池穴,有祛风止痛的作用,主治头痛,面痛;

养老穴配三阴交穴、巨阙穴、足三里穴、膻中穴,主要治急性心肌梗死;

养老穴配人中穴,主要治急性腰扭伤。

有老年病就按养老穴,每天按一按,坚持3个月,穴位不痛了,老年病也就缓解了!推荐给父母试试吧!

关注峰哥每天学一些中医知识,做自己的神医,峰哥祝愿天下无疾,愿所有人都精神饱满, 健康幸福快乐每一天!#自拟话题##健闻登顶计划##热门话题创作激励计划##中医式生活##养生[超话]#


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