☔ 今天不枉我们冒雨，我还肚子疼跑过来看演出！
随便找的一家 六华春 好好吃，感觉那一条街的都好好吃。烧饼好想打包一份，葱油馅，又酥又软！
❤️ 虽然说哪个线路有小帅哥就分配到哪一个，选了三爷，但是我好喜欢跳舞的那个南山雪，演出结束还专门跑去跟他说了话嘿嘿嘿
最后跑去地铁站的时候，为了偶遇我们房间的小随从，地铁坐反了，等到了新街口才反应过来[污][污]

#减肥##早餐不重样##减肥餐#
❤️又是一个美好的周末~，今天是带芝士味的玉米饼。
1⃣️菠菜馅奶酪玉米饼
2⃣️法式沙拉
3⃣️水果+牛奶咖啡
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食材：
1⃣️玉米饼：玉米粉150g，牛奶180ml，盐1小勺，菠菜2束，干酪45g，青椒1根，大蒜1瓣，绿橄榄4颗（可选）
2⃣️法式沙拉：番茄1个，洋葱1/4个，辣椒1个，酸橙汁或红酒醋1小勺，盐少量。
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⭐做法：
1⃣️牛奶加入锅中，小火煮到起泡但是没有沸腾，倒入玉米面加入盐，搅拌均匀关火，加入30g奶酪，倒入面盆揉成光滑面团，盖上保鲜膜静置15–30分钟
2⃣️菠菜切碎，辣椒、大蒜切碎，剩下的15g奶酪切碎，绿橄榄切碎。锅中喷油，加入辣椒、大蒜炒香，加入菠菜和盐，炒软至水分蒸发关火铲入碗中，加入剩下的奶酪、绿橄榄，混合均匀。
3⃣️玉米面团分为4分，压扁放入1/4菠菜料，包裹住压成饼，平底锅锅中喷油，慢火煎至两面金黄。大概需要10分钟左右，中途翻面以免煎糊。
4⃣️法式沙拉：洋葱、番茄、辣椒切碎，我不喜欢吃生洋葱，所以我把辣椒和洋葱丁放入平底锅小炒一下，然后和番茄混合，挤入酸橙汁拌匀。
5⃣️最后装盘食用就OK啦~

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❤️就算错过了一些故事，也还会有新的故事，太阳会一再升起，灌木会一再结果。

#吃吃喝喝#
继续周末厨房，好吃好喝的美好周末
打了一盆儿馅儿，巴沙鱼➕小葱➕杏鲍菇
满满一大盆儿，够吃三顿，灰常满足
中午锅贴，晚上饺子，还包了一盒馄饨
❤️附一个巴沙鱼锅贴做法，有需要的同学自取
1⃣️巴沙鱼切块儿打馅，杏鲍菇、小葱、姜依次打碎，全部放一起，加鸡蛋、蚝油、盐、胡椒粉、鸡蛋，芝麻香油，搅拌均匀备用。
2⃣️擀好的饺子皮包成锅贴样儿备用。
3⃣️平底锅大火热油，放入包好的锅贴，开到中火，盖上锅盖煎8-10分钟。
4⃣️打开锅盖，顺锅边慢慢倒入开水，盖住底即可，盖上锅盖，中火再煎5-8分钟，把水收干，打开锅盖再煎1-2分钟即可出锅啦！
超级简单，好吃好做，鲜香可口，美味儿无比
有空你们也试试[耶][耶][耶]