最近读了本好书，还写了读书笔记，给那些好学上进又没时间读书的朋友们。书名《文明的进程》，作者埃利亚斯引导我们认识各历史阶段中人的“文明”（教养、礼貌、生活方式）的不同表现形式。根据他的研究，文明出现的本质源于人对“外界环境压力”产生的恐惧，导致个体的被迫的“自控与自我约束”，而隐藏于背后强大的推动力却是人与人，阶级与阶级之间的激烈“竞争博弈”。各时代人文的不同风貌与各社会特殊“竞争模式”紧密关联，人们为了适应社会则不免要让自己“削足适履”的以适应环境。 埃利亚斯第一次让我们注意到“宏观社会与微观的人之间”存在着怎样的互动激荡，这些问题永远不过时，特别对于当下，“同时面临自由与适者生存选择两难“的我们，更能从中获得深沉的启发与反思。如打不开下面读书笔记的链接，请看我的公众号《沉思的兰》
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在我分手期间压力特别大，那段时间脾气也特别不好 整个人都处于一种很低落

有一天偶然刷到了一个帖子 推的是一个卫星宫纵浩 叫【千寻树洞】 我看了一下下单界面 资料卡大家也都写的非常详细 有很多小哥哥小姐姐可以选择 说句实话 我之前也在别的平台下过

虽然便宜但是真的没什么体验感 一直需要我找话题一点都不主动而且看我不说话也不回复 最后我选择了一个标签写着情感倾诉的小姐姐 这个小姐姐每天都和我聊天 给我解答各种问题 最后 我也在她的陪伴下走出来了 真的很感谢她 大家有兴趣可以去【千寻树洞】找那个暖暖的小姐姐哦 很感谢她的陪伴哦#聊天##陪聊##虚拟恋人#

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