11月19日 上海静安寺/本帮菜/疯龙下午茶/陈奕迅演唱会/谢记大排档
#猩猩流水游记#

我能自由的时间不多，19日早上是一个。
趁着有人希望睡懒觉，我拉着阿当跑去静安寺。

到一个地方，先去当地的博物馆和寺庙，是近几年才有的执念。
所以去了几次上海，我都没有去过静安寺（外滩倒是回回去）。
阿当也是雀跃，计划拉着我吃一顿当地的早餐。
有人陪呢，就是可以聊一路有的没的，不经意就到了目的地。
大寺庙果真金碧辉煌，门票也不菲，香客众多，观览的时候也不断感叹，不愧是上海啊。
阿当是个比我还执着的人，西面的静安佛塔一直找不到入口，我们又绕了一圈在一层一个小门豁然开朗。正好赶上随者开门打扫，我们得一眼缘观摩。
介于形体诚恳，还被叫作师兄，十分愧不敢当。毕竟灵光寺、我也有四年没去了。

没有规划的行程就是为所欲为，我俩也就不着急回去。
在静安寺附近看到鼎福记（阿当说她查过）就叫了碗本地馄饨和无锡小笼。
本地馄饨的清汤是真的鲜，馄饨大颗但皮厚，我不喜欢吃大厚皮。
无锡小笼是真好吃，里面的汤汁好香，肉馅也新鲜。
两个人分享一份早餐，舒服又惬意，溜溜达达，从静安寺一路走回了住所。

四个人聚在一起叽叽喳喳的行程的是，要吃本帮菜。我好庆幸自己是分享吃了一份早餐。
然后又奔向（打车）静安寺的方向，威海路的小实惠嘉已经在排队了，我们一屁股就坐在了等位的小板凳上。
门脸很小，里面也就6张桌子，一张桌子坐5个人、过道就很急了。
服务人员都是大叔，一看就是自家买卖，热络但又有一股傲气。
点了6道菜，每道菜的量都很小，不过食材很新鲜，火候又刚刚好，是讲究的，而且南北咸宜，且真的实打实吃饱了。费用不菲，但非常值得。

中年少女的行程呢、就是不慌不忙一直享受。
没有花钱的不是，她们要去淮海中路消费下午茶，纸醉金迷的上海（躺枪）啊。
东湖路的餐吧皆人来人往，冲着不冷不热的外摆，我们在MadDragon坐下了。
她要她的果汁，我要我的红酒，一份华夫饼、一个红丝绒，不知道在聊什么就天黑了。
还好后面是真的有行程，不然又该商量去哪吃晚饭了。

人生中第三场演唱会，从门口即人头攒动，还有伪周边的商贩。
来的很早、等了很久，终于开场了。
一个完整的主题，自混沌而美好，大部分我都听不太懂意境，跟着开心就对了。
此处感谢阿猪同学抢票小能手，希望她再接再厉。
人流量大且聚集的地方就是容易缺氧，出场时、按顺序绕啊绕，等再出地铁站的时候，精神状态堪忧。
阿当和阿猪两位同学去了高大上的地方，外滩逛一逛，半岛happyhour。

阿当意犹未尽，希望我们能陪同去吃谢记大排档，说很近，才4.5公里。囧。
花雕鸡锅的汤十分鲜，生鸡肉现煮，当时就满血复活了。
阿当和阿猪分了一只醉蟹，阿当简直是在跟那只蟹舌吻。她俩吃的好香，我羡慕但不馋。
羡慕她们对螃蟹的驾驭能力。

吃完又是第二天凌晨了，绝。
再步行消食回住所，晚到成都北路几乎都没有行人了。
快快睡去，明天还要起早赶去迪士尼。

#每日一善[超话]#[喵喵]#阳光信用#
好好活着，不要抱怨生活，就算生活的不如意，就算生活在最底层，一无所有又如何，毕竟你还活着，还拥有自我，这已是最大的幸运!耕耘收获，天道酬勤!人生只要努力，就会有希望。永远不要说‘不’，要知难而上，知其不可为而为之，这样才能成功。世上没有什么不可能，只要你肯努力挑战，曙光就在前方.

民以食为天，食以安为先，由此可见，食品安全关乎着每个人的身体健康和生命安全，但是现在有的人为了博眼球、赚流量，谋取不正当利益，恶意散布一些有关于食物的谣言，让群众产生恐慌情绪，下面就为大家揭露几个常见的食物谣言。
①红壳鸡蛋比白壳鸡蛋更有营养❓
真相其实是：蛋壳的颜色主要是由一种“卵壳卟啉”的物质决定的，并无营养价值。研究表明，鸡蛋的营养价值高低取决于鸡饮食的营养结构。
②引用反复烧开的水会致癌❓
真相其实是：经过高温煮沸的水不管沸腾多少次都能够正常引用，不含有致癌物质。
③葡萄表皮的白霜含有大量农药残留物❓
真相其实是：葡萄上的白霜是在生长过程中分泌的糖醇类物质，不但对人体无害，还能说明葡萄是新鲜的，白霜越多，葡萄越新鲜。
④现在的草莓都是激素草莓，会导致性早熟❓
真相其实是：人体中没有植物激素的受体，植物激素对人体不可能起到调控作用，而且草莓的营养价值极高，其富含的营养成分也很容易被人体消化吸收。
⑤吃味精会导致脱发❓
真相其实是：味精主要是通过微生物发酵制成，主要成分是谷氨酸钠，在人体内可转化为蛋白质的组成部分——谷氨酰胺和酪氨酸，并不会导致脱发。
网上充斥着很多关于饮食方面的谣言，但大多数都是以讹传讹，并没有严谨的科学依据，所以我们要一起努力破除谣言，在正规商超和正规渠道放心大胆的购买自己喜欢吃的食物，最后祝愿大家都能吃的美味、吃得开心、吃得安心，毕竟人生在世，唯有美食不可辜负！