一些短句文案
1.我爱我缓慢向上的勇气
2.听见日子翻页的声音
3.人生缓缓自有答案
4.在喜欢的氛围里享受所有
5.幸福是无数个瞬间的总和
6.祝我们都有稳定的情绪和爱
7.自给自足的光永远不会暗
8.得胜当以你为期越山先悦
9.麻木不仁的日子里 记录即是反抗
10.让整个冬天都变得很温暖
11.我们都不坏凭什么不幸福
12.不作任何的预设反而更快乐
13.自由和快乐应该被永远置顶
14.我希望你能活出最精彩的自
15.我只是你划掉的某一段歌词
16.你越爱自己越是迷人
17.会好的这句话太苍白
18.每一首歌都是一个记忆
19.允许自己脆弱允许万物穿过
20.不喜欢下雨天你在的除外
21.不被理解话也越来越少
22.幸福来之不易更不应该如履薄冰
23.在我的日记里你永远是主角
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1.我爱我缓慢向上的勇气
2.听见日子翻页的声音
3.人生缓缓自有答案
4.在喜欢的氛围里享受所有
5.幸福是无数个瞬间的总和
6.祝我们都有稳定的情绪和爱
7.自给自足的光永远不会暗
8.得胜当以你为期越山先悦
9.麻木不仁的日子里 记录即是反抗
10.让整个冬天都变得很温暖
11.我们都不坏凭什么不幸福
12.不作任何的预设反而更快乐
13.自由和快乐应该被永远置顶
14.我希望你能活出最精彩的自
15.我只是你划掉的某一段歌词
16.你越爱自己越是迷人
17.会好的这句话太苍白
18.每一首歌都是一个记忆
19.允许自己脆弱允许万物穿过
20.不喜欢下雨天你在的除外
21.不被理解话也越来越少
22.幸福来之不易更不应该如履薄冰
23.在我的日记里你永远是主角
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纏足女的口述：妹妹7歲纏足
這是一份纏足女的口述，由其兄（筆名「覺非生」）進行筆述。記錄了妹妹7歲纏足時的痛苦。
因為母親是天足、沒有裹腳，鄰里大多是旗人、也不纏足，所以兄妹倆小時候對小腳沒啥概念。去姨母家見到所有女性都是小腳，感到非常好奇。
哥哥問姨母的腳為什麼是這樣的，姨母說漢女都纏足，如果漢女不纏足，趨走如男子，那才是粗野不堪！
這個時候，妹妹「跳躍進屋」（此時還能跳躍，這是纏足前最後的跳躍了），母親說妹妹7歲了，「正值始纏之年」。姨母接著說，妹妹本身就姿色欠佳，再沒有纖美的小腳，以後沒有男人要。
按照當時的社會環境，姨母說的是真的。清·方絢《香蓮品藻》里有「香蓮二幸」：「醜婦幸足小，邀旁人譽；猥妓幸足小，得眾人憐。」也就是女人如果長得不符合主流審美，只要腳小，也能獲得社會認可和稱贊，有機會嫁個「好」夫婿。
母親聽了姨母的話深有所感，回家跟丈夫商量後開始給妹妹纏足。
一連「勤纏、勤洗、勤走路」了半年，妹妹不再能跳躍，走路搖搖擺擺，腳上長了好幾個雞眼，每每觸碰就「疼痛難忍」，挑開雞眼時更是「號啕不已」（這個時候還能號啕不已）。
姨母作為資深纏足「老手」，指出「病因」、給出「良法」：先挑雞眼，然後把四根腳趾掰骨折，蜷到腳底板的腳心裡「力求窄瘦」，再推進足跟，讓足背彎如弓，這樣就能收穫纖小雙足。
然後就上手「修整」妹妹的腳，母親在一旁箍住妹妹的手腳、讓她不能反抗，方便姨母「修整」。
等腳「修好」，用裹腳布混著少許唾沫，把妹妹的腳纏得死緊（因為有唾沫，估計乾了之後也緊繃繃的）。纏得太厚太緊，甚至穿不進鞋里。兩個大人「用力拔之」，妹妹才穿上鞋。
穿上鞋後，妹妹還不能休息，被姨母拽著走路，避免血液堵塞、腳部壞死。但妹妹光是要站起來都要扶著炕、借助外力，更別說走路了。
之前還有力氣號啕大哭，現在這一番折磨下來，妹妹不僅痛得汗如雨下，更「力盡聲竭」、說不出話來。而母親和姨母，對妹妹沒有半分憐惜。
也許是從姨母那裡得到了指點，母親對纏足也摸出門道了。等到妹妹14歲，腳已纏「好」定型，指甲都軟化並埋藏在腳肉里，一雙小腳「腿部削瘦，足心平板」，堪稱周正。
但這個家裡，母親、二妹都是天足（二妹很幸運的沒被家長纏足，估計是年紀小，趕上纏足不流行了），只有妹妹一個人受此折磨……
等到妹妹18歲結婚，每天都要侍奉公婆，行走往來、辛勤勞作，午夜才能休息。小腳又能幹多少活、走多少路呢？所以經常身體不適。
妹夫想讓妹妹放足，婆婆死活不允許，反而讓妹妹每次做新鞋都要比自己的腳小，如果腳上纏裹收束不力，就「嚴辭呵責」。甚至在妹妹產後還沒一個月的時候，擔心放開的腳收縮不回去，親自上手給妹妹又纏上了……
●原文記載
2️⃣
前述吾妻纏足痛史以供《採菲》，而吾妹足下雙弓，茹辛含苦，較之前述尤甚，故又求其口述而筆記之。
吾家世居北平北城，鄰里多旗人，故餘年幼，對小腳不甚省識。某次予母及予妹至吾姨母家，見伊家婦女均足尖鞋弓，心竊異之。
次晨見姨母起床束足，予因好奇，趨前視之，見與吾家人等腳樣大異，拇指獨伸，腳心有肉瓣數個。予急問吾母，答雲：「姨母小時與吾腳俱系一樣，因纏裹，故變此形。」姨母雲：「吾等原非旗籍，民女全應纏足。試觀漢女大腳，趨走如男子，粗野孰甚！」
正言間，予妹妞子自外跳躍進屋。予母雲：「伊已七歲，正值始纏之年。吾恐費事，因未著手。」姨母雲：「伊姿首欠美，倘再不求雙足纖美，將來恐難婚配，求得佳婿。」予母聞之，深有所感，歸家商之予父，遂於宣統元年二月始為之纏束。
初裹之時，僅遵《媽媽經》遺訓：勤纏、勤洗、勤走路。約束半載，行路作搖擺狀，四五二指忽各起雞眼一個，每一觸之，疼痛難忍，挑之則號啕不已，至是深感棘手。
會姨母來余家，伊於纏足一事，堪稱為個中老手。予母亟請其指示良法，姨母雲：「幼女初纏，須審事施力，使受者不覺痛苦，則成功自易。」言畢，展吾妹足布，視之雲：「伊現行路，全身重力趨重於踵。因四指未能深屈，每一行走，小指於鞋幫或鞋底磨擦，致生雞眼。補救之法，應先將雞眼挑去，再嚴束四指下彎，使其深卷足心，力求窄瘦。次再推進足跟，弓彎足背，自成纖小。」
言畢，令取熱水一盆，親代洗濯，於肌肉（月曲）（月秋）處，尤著意按摩，隨以手嚴握予妹足腕，用針迅挑雞眼，方一及之，予妹則用手阻擋，予母嫌伊礙手，乃嚴握其手，使姨母得施工作。
約十數分鐘，方將雞眼中心肉丁取出。又用長五尺、闊二寸之裹腳布條，推壓足背及四指下屈，每纏足背及指二周，由足跟繞一周，每匝全塗唾沫少許，以防松解。纏畢著鞋，因腳帶加長，舊鞋鑿枘難入，用力拔之，方登著足上。扶炕著地，搖搖行路，予姨則曳之行，以活血脈。
而予妹受此半日折磨，痛極汗下，力盡聲竭，而予母及姨則毫不憐惜，反雲「妖女不嬌足」。風俗移人，可堪浩嘆！
自是而後，予母對纏足亦得門徑，每次行纏，全用甘言誑誘。予妹亦因年長，深知愛好，不似前者一聞纏足淚眼頻眉矣。又以初纏梭布抹鞋難看，改換木底坤鞋（是時網頭女鞋已成舊式，正興木底坤鞋）。
至十四歲，雙足早經就範。因肌肉排擠，指甲軟化，埋藏肌肉之內，腿部削瘦，足心平板，堪稱一雙周正之小腳。
予妹於十八歲于歸陳姓，每日侍奉翁姑，躞蹀往來，午夜始能休息。其夫嫌伊病足呻吟，擬令解放。其姑不允，反令每做新鞋須比腳較小，或收束不力，則嚴辭呵責。又於予妹生產未滿一月內，親為緊纏（俗傳生產則百骨俱開，此時稍懈即弛，因努力可能收縮也）。此為十數年前事也，予妹每一念及，則自嘆命舛。
緣吾母及二妹皆為天足，獨伊一人受此荼毒，豈非命耶？由是觀之，纏足一事，系由社會環境所造成，倘謂女子用此三寸紅菱以媚夫婿，則冤屈甚矣。[識神小狐]
這是一份纏足女的口述，由其兄（筆名「覺非生」）進行筆述。記錄了妹妹7歲纏足時的痛苦。
因為母親是天足、沒有裹腳，鄰里大多是旗人、也不纏足，所以兄妹倆小時候對小腳沒啥概念。去姨母家見到所有女性都是小腳，感到非常好奇。
哥哥問姨母的腳為什麼是這樣的，姨母說漢女都纏足，如果漢女不纏足，趨走如男子，那才是粗野不堪！
這個時候，妹妹「跳躍進屋」（此時還能跳躍，這是纏足前最後的跳躍了），母親說妹妹7歲了，「正值始纏之年」。姨母接著說，妹妹本身就姿色欠佳，再沒有纖美的小腳，以後沒有男人要。
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母親聽了姨母的話深有所感，回家跟丈夫商量後開始給妹妹纏足。
一連「勤纏、勤洗、勤走路」了半年，妹妹不再能跳躍，走路搖搖擺擺，腳上長了好幾個雞眼，每每觸碰就「疼痛難忍」，挑開雞眼時更是「號啕不已」（這個時候還能號啕不已）。
姨母作為資深纏足「老手」，指出「病因」、給出「良法」：先挑雞眼，然後把四根腳趾掰骨折，蜷到腳底板的腳心裡「力求窄瘦」，再推進足跟，讓足背彎如弓，這樣就能收穫纖小雙足。
然後就上手「修整」妹妹的腳，母親在一旁箍住妹妹的手腳、讓她不能反抗，方便姨母「修整」。
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吾家世居北平北城，鄰里多旗人，故餘年幼，對小腳不甚省識。某次予母及予妹至吾姨母家，見伊家婦女均足尖鞋弓，心竊異之。
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一些短句文案
1.我爱我缓慢向上的勇气
2.听见日子翻页的声音
3.人生缓缓自有答案
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5.幸福是无数个瞬间的总和
6.祝我们都有稳定的情绪和爱
7.自给自足的光永远不会暗
8.得胜当以你为期越山先悦
9.麻木不仁的日子里 记录即是反抗
10.让整个冬天都变得很温暖
11.我们都不坏凭什么不幸福
12.不作任何的预设反而更快乐
13.自由和快乐应该被永远置顶
14.我希望你能活出最精彩的自
15.我只是你划掉的某一段歌词
16.你越爱自己越是迷人
17.会好的这句话太苍白
18.每一首歌都是一个记忆
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11.我们都不坏凭什么不幸福
12.不作任何的预设反而更快乐
13.自由和快乐应该被永远置顶
14.我希望你能活出最精彩的自
15.我只是你划掉的某一段歌词
16.你越爱自己越是迷人
17.会好的这句话太苍白
18.每一首歌都是一个记忆
19.允许自己脆弱允许万物穿过
20.不喜欢下雨天你在的除外
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