年轻，并非人生旅程的一段时光，也并非粉颊红唇和体魄的矫健，它是心灵中的一种状态，是头脑中的一个意念，是理性思维中的创造潜力，是情感活动的一股勃勃的朝气，是人生春色深处的一缕东风。
年轻，意味着甘愿放弃温馨浪漫的爱情去闯荡生活，意味着超越羞涩、怯懦和欲望的胆识与气质。
而60岁的男人可能比20岁的小伙子更多地拥有这种胆识与气质。
没有人仅仅因为时光的流逝而变得衰老，只是随着理想的毁灭，人类才出现了老人。
岁月可以在皮肤上留下皱纹，却无法为灵魂刻上一丝痕迹。
忧虑、恐惧、缺乏自信才使人佝偻于时间尘埃之中。
无论是60岁还是16岁，每个人都会被未来所吸引，都会对人生竞争中的欢乐怀着孩子般无穷无尽的渴望。
在你我心灵的深处，同样有一个无线电台，只要它不停地从人群中，从无限的时间中接受美好、希望、欢欣、勇气和力量的信息，你我就永远年轻。
一旦这无线电台坍塌，你的心便会被玩世不恭和悲观失望的寒冷酷雪所 覆盖，你便衰老了——即使你只有20岁。
但如果这无线电台始终矗立在你心中，捕捉着每个乐观向上的电波，你便有希望超过年轻的90岁。
所以只要勇于有梦，敢于追梦，勤于圆梦，我们就永远年轻！千万不要动不动就说自己老了，错误引导自己！年轻就是力量，有梦就有未来！
心无尘埃静自来，纷纷扰扰世俗怀，一岁一心尘世间，万缘放下归尘埃。
心若年轻，则岁月不老;心若无尘，则悠然宁静，浮华过后不纠结，心里无事一身轻。
心里无尘心自静，宁静修心享天伦，心无尘，自清静，心若定，才生慧，何须追逐，心若安，才生静，何须浮躁。淡淡人生静静的过。
人生，简单才会快乐，生活中有太多的无奈.无论能力有多大.心境有多宽.在面对无奈的时候.我们会觉得无能为力，在心中烦恼的时候.不必有怨言.让心静下来.淡然坦然面对.一切烦恼就会在沉默中消逝。
心中当有度，做人应知足，先苦后甜，人生要不断的忍，忍住今天的艰辛为明天更好的生活，忍得住冷暖才能走过四季，忍得住屈辱才能自立自强，忍得住风雨才能见得到彩虹。
喧嚣尘世里，让心境接近天空，让意念随心而动，洗涤人生旅途中被浮躁浑浊了的风景，心无尘，自清静！
年轻，意味着甘愿放弃温馨浪漫的爱情去闯荡生活，意味着超越羞涩、怯懦和欲望的胆识与气质。
而60岁的男人可能比20岁的小伙子更多地拥有这种胆识与气质。
没有人仅仅因为时光的流逝而变得衰老，只是随着理想的毁灭，人类才出现了老人。
岁月可以在皮肤上留下皱纹，却无法为灵魂刻上一丝痕迹。
忧虑、恐惧、缺乏自信才使人佝偻于时间尘埃之中。
无论是60岁还是16岁，每个人都会被未来所吸引，都会对人生竞争中的欢乐怀着孩子般无穷无尽的渴望。
在你我心灵的深处，同样有一个无线电台，只要它不停地从人群中，从无限的时间中接受美好、希望、欢欣、勇气和力量的信息，你我就永远年轻。
一旦这无线电台坍塌，你的心便会被玩世不恭和悲观失望的寒冷酷雪所 覆盖，你便衰老了——即使你只有20岁。
但如果这无线电台始终矗立在你心中，捕捉着每个乐观向上的电波，你便有希望超过年轻的90岁。
所以只要勇于有梦，敢于追梦，勤于圆梦，我们就永远年轻！千万不要动不动就说自己老了，错误引导自己！年轻就是力量，有梦就有未来！
心无尘埃静自来，纷纷扰扰世俗怀，一岁一心尘世间，万缘放下归尘埃。
心若年轻，则岁月不老;心若无尘，则悠然宁静，浮华过后不纠结，心里无事一身轻。
心里无尘心自静，宁静修心享天伦，心无尘，自清静，心若定，才生慧，何须追逐，心若安，才生静，何须浮躁。淡淡人生静静的过。
人生，简单才会快乐，生活中有太多的无奈.无论能力有多大.心境有多宽.在面对无奈的时候.我们会觉得无能为力，在心中烦恼的时候.不必有怨言.让心静下来.淡然坦然面对.一切烦恼就会在沉默中消逝。
心中当有度，做人应知足，先苦后甜，人生要不断的忍，忍住今天的艰辛为明天更好的生活，忍得住冷暖才能走过四季，忍得住屈辱才能自立自强，忍得住风雨才能见得到彩虹。
喧嚣尘世里，让心境接近天空，让意念随心而动，洗涤人生旅途中被浮躁浑浊了的风景，心无尘，自清静！
分享一段很治愈的话：
“生活不像我们心中那么理想主义，总会有些磕植碰碰，让自己透不过气。但有时候就是被困在里面才会觉得辛苦，把自己置身一段时间之外就会发现，船到桥头自然直，时间会磨平一切，好起来是迟早的事。"
人生在世，每个人都会遇到各种各样的难题，有的人会困惑、抱怨、焦虑，甚基至是逃避；而有的人会平静地面对，坦然地接纳，认真地复盘，在不断蓄力的过程中静待转机。
有人说，一个人遇事的反应里，藏着他的学识、见识、品格和修养。而这个反应，也决定了他的生活品质。所以，生活中90%的烦恼，并不是来自事情的本身，而是源于自己对这件事情的反应。想要改变，就要学会突破自己的认知局限，尝试换一种角度去看待问题，或许会有不一样的发现。
古语云：君子事来而心始现，事去而心随空。
懂知足，能想开，少内耗，才能真正做到"境随心转"，才能让自己的生活慢慢变好。
在这个世界上，不是每个人都能功成名就，我们中有些人注定要在日常的点滴中寻找生命的意义。
生活中没有人能困住你，除非你自己。因此，保持开心最好的方式，就是让自己看淡和想开。
王尔德说：我们每个人都生活在阴沟里，但依然有人在仰望星空。”
所以，别担心，人生在世，套迫有时，困顿有时；也别害怕，只要我们依然心怀热望，笃信未来，当下的这些“磕磕碰碰”迟早都会过去的！
“生活不像我们心中那么理想主义，总会有些磕植碰碰，让自己透不过气。但有时候就是被困在里面才会觉得辛苦，把自己置身一段时间之外就会发现，船到桥头自然直，时间会磨平一切，好起来是迟早的事。"
人生在世，每个人都会遇到各种各样的难题，有的人会困惑、抱怨、焦虑，甚基至是逃避；而有的人会平静地面对，坦然地接纳，认真地复盘，在不断蓄力的过程中静待转机。
有人说，一个人遇事的反应里，藏着他的学识、见识、品格和修养。而这个反应，也决定了他的生活品质。所以，生活中90%的烦恼，并不是来自事情的本身，而是源于自己对这件事情的反应。想要改变，就要学会突破自己的认知局限，尝试换一种角度去看待问题，或许会有不一样的发现。
古语云：君子事来而心始现，事去而心随空。
懂知足，能想开，少内耗，才能真正做到"境随心转"，才能让自己的生活慢慢变好。
在这个世界上，不是每个人都能功成名就，我们中有些人注定要在日常的点滴中寻找生命的意义。
生活中没有人能困住你，除非你自己。因此，保持开心最好的方式，就是让自己看淡和想开。
王尔德说：我们每个人都生活在阴沟里，但依然有人在仰望星空。”
所以，别担心，人生在世，套迫有时，困顿有时；也别害怕，只要我们依然心怀热望，笃信未来，当下的这些“磕磕碰碰”迟早都会过去的！
说个事哈，由于找我减肥的读者越来越多，有些自己减的效果并不理想。杜师傅思前想去，决定提供一个地方，帮助读者减肥，同时也想收集一些真实的营养减肥案例，丰富资料库。
第1期在圈里就招满了，还有很多人没报上的，所以微博上也没发；这第3期也是在圈内就满了，根本没机会在微博上说；这第4期一开始说要招募，30个名额，就只剩下不到12个了。咱就在微博上也说一下，看看有没有微博读者愿意参加。
咱们5+2营养低碳减肥陪伴营，三个月收押金2980，三个月以后无条件退。瘦到三斤以上，还可以领奖品。所以，本质上等于是免费，只不过是有门槛的免费。
这事一开始，盆友圈就有读者说，这等于你不赚钱还要亏钱，为啥呀？
其一，我真心想帮一些读者瘦下来，做做功德，在道门弟子看来，功德比钱大多了。杜师傅每个月喂小区二三十只流浪猫，都有个几百的预算；
其二，希望瘦下来的读者，也能帮我们提供一些真实案例对比图（可不露脸，体脂称数据也行）；
其三，在我们接触的过程中，如果你觉得，杜师傅的减肥和补充剂还算靠谱，我知道你也会支持，或后面也会帮我们转介绍。当然，你也不必有压力，我们现在收入挺好的，真不用刻意照顾我而消费，一切按需，随心就好。
我这人有啥说啥，这就是我真实的想法。但说实话，我们陪伴营确实是亏钱的，我们没设置盈利模式。所以，能做几期，做完这期还能不能做下一期，我也不知道。所以，咱且减且珍惜。
（需要参加的读者，在评论区回复：666。）
我是杜轩建，一个“靠点谱”的营养师。
#杜轩建##营养减重#
第1期在圈里就招满了，还有很多人没报上的，所以微博上也没发；这第3期也是在圈内就满了，根本没机会在微博上说；这第4期一开始说要招募，30个名额，就只剩下不到12个了。咱就在微博上也说一下，看看有没有微博读者愿意参加。
咱们5+2营养低碳减肥陪伴营，三个月收押金2980，三个月以后无条件退。瘦到三斤以上，还可以领奖品。所以，本质上等于是免费，只不过是有门槛的免费。
这事一开始，盆友圈就有读者说，这等于你不赚钱还要亏钱，为啥呀？
其一，我真心想帮一些读者瘦下来，做做功德，在道门弟子看来，功德比钱大多了。杜师傅每个月喂小区二三十只流浪猫，都有个几百的预算；
其二，希望瘦下来的读者，也能帮我们提供一些真实案例对比图（可不露脸，体脂称数据也行）；
其三，在我们接触的过程中，如果你觉得，杜师傅的减肥和补充剂还算靠谱，我知道你也会支持，或后面也会帮我们转介绍。当然，你也不必有压力，我们现在收入挺好的，真不用刻意照顾我而消费，一切按需，随心就好。
我这人有啥说啥，这就是我真实的想法。但说实话，我们陪伴营确实是亏钱的，我们没设置盈利模式。所以，能做几期，做完这期还能不能做下一期，我也不知道。所以，咱且减且珍惜。
（需要参加的读者，在评论区回复：666。）
我是杜轩建，一个“靠点谱”的营养师。
#杜轩建##营养减重#
✋热门推荐