阳光，不只来自太阳，还来自我们的内心，心里有阳光，才能看到世界美好的一面，自信、宽容、给予、感恩，让心里的阳光，照亮生活中的点点滴滴。人生就是一场修行，修的就是一颗心，珍惜今天，珍惜现在，风舞落叶的日子，珍重一份别离，春暖花开的季节，珍爱那份热烈，把生命的完美写入岁月的篇章，让人生的精彩染入每一个路过的季节。生命匆匆，不必委曲求全，不要给自己留下遗憾，以自己喜欢的方式生活，做自己喜欢做的事，宠爱自己，做一个独特的自己。

最近在看这本书，其实是十年前写的，当时就讲到了女性觉醒的力量。十年后的今天契合了当下的热点。讲的是女性如何在家庭生活中修行，怎么离苦、得乐，很容易读下去。今天用这段话给先生鼓劲儿，发过去到现在都没理我[偷笑]。不过他早说了，我的道场就在家里。于是，今天清理了天津的衣柜，心里可敞亮了。朋友团的玫瑰花儿发来照片给我，相当美好。周末在北京参加了一场线下活动，才知道这本书的。你看，兜兜转转。
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没有是施食解决不了的人生问题！

图片中可能是最简单的施食仪轨了

坛城施食仪轨

拿着任何食物（素食，含有蛋奶的无碍），或一杯水放几粒米，七粒以上或其他素食物。饼干小食品等。
对着念三遍：
唵 阿 吽
扔（洒）出食物。

（如果方便，可以打开窗户直接扔洒出去。洗干净水杯下次用。
如不方便，可以用右手无名指蘸水弹出户外。
剩下的可以倒入卫生间或者厨房下水道。）
同时念：
尽虚空遍法界
唵 阿 吽（3遍）
（此句不念也可以）

回向：
愿以此功德 普及于一切
我等与众生 皆共成佛道

1. 唵阿吽 为三字根本咒，能通人体中脉，有净化、增长、变化的功用。

2.一念嗡阿吽，即进入坛城，受坛城保护，所以行此法行者不用有任何担心顾虑。

3.如能一日多次（十次以上为佳，间隔可1到2个小时）施食，能迅速改命改运治一切病！
人生遇到任何问题，你第一件事就去施食，而且加大施食的频率。
没有是施食解决不了的人生问题！

4.此坛城施食仪轨特别适合初学和工作繁忙人士，老人、小孩。老人如果能天天多次施食能为子孙祈福的，包括子女的婚恋方面事业方面都有很大助力。而且晚年几乎不会得病，得病也很快就能好！

5.转发弘扬此内容功德无量。

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