#奔跑吧城市推荐官# #奔跑吧#
重庆就好像我的第二故乡。
雾都、山城，无数朦胧美好的字眼赋予这座与山环江的城市更多的意境与悠然，是可以热火朝天的喊一嗓子“弟娃走起！”，也或许是在烟火弥漫的夜色里听嘉陵江生生不息的低语翻涌。浪漫柔缓的凌晨与飞驰的黄色法拉利成为相得益彰的鲜活风景，你可以停歇，可以匆忙，可以悲伤，也可以来来一顿川锅油碟解决一切人生的烦恼。
说到重庆，吃喝玩乐吃字当头，而重庆的吃喝，在辣面前一切都好像黯然失色。红汤泼洒，吆喝四起，油花沸腾，火焰漫天，热情的店家总会在第一时间点燃食客的胃口与欣然，拉你融入这雾都人民独一无二的好客与友善中。重庆的火锅一定是推荐的首选，都说川辣够味道，但川香的辣总有种浑然天成的热切，它并非一味的辣椒上桌，而是充分调动你味蕾的感官神经，用中华美食最独到的炽热滚烫给你迎面的淋漓震撼，让人余味悠长，回味无穷。
来过七八次山城，最推荐腰片和毛肚，比起这些，好像连羊肉牛肉都有些黯然失色。大师傅大刀阔斧，层层下手，现切的腰片就这样上桌，20s的时间里，你就能看着它由粉嫩变红润，配合着辣椒与红油的鲜香，整片肉都滑嫩脆爽。腰片的鲜嫩会立刻刺激舌部味蕾，随之而来的油碟后劲儿与腰片完美融合，深入咀嚼的油辣鲜香顺着汤汁丝丝入扣，一股直冲天灵盖的爽会将身体的每一个感官细胞放大，充分感受重庆这独到的饮食魅力；毛肚就更无需多言，七上八下的涮法将毛肚的每一处都裹满了红油麻辣锅的浓烈，弹爽入口，毫无油脂的腥腻，反而脆爽生鲜，保留食物原汁原味的同时感受到热辣滚烫的味蕾跳舞，这个时候再来一口可乐，确实什么烦恼都会没有！
除了涮锅，重庆地道的小吃也数不胜数，吃的辣口，来一勺小小甜虾，清凉甜软的口感立刻舒缓了舌苔的失衡；偶尔觉得燥热，吃一碗小面，筋道香辣的口感让人食欲大开；偶尔在燥热里喝一口冰粉，吃一块凉糕，水果与糖浆的美妙融合搭配芋圆的甜腻和恰到好处的山楂调和，甜品也甜进了心尖上。当然还有红油抄手、鸡爪子等茶歇开胃，都是我每次前往重庆必备的体验。
重庆的玩乐为热辣滚烫赋予了宁静的一面，像是烈日与月色的完美融合。或许是得到了大自然的庇佑，环山的重庆总会对对外来的游客产生了犹抱琵琶半遮面的从容与吸引。因为抵达着实会花些时间，更是增强了背包客的探索欲望。它更像一座徐徐铺陈的水墨画，淡妆浓抹总相宜，层峦叠嶂后是柳暗花明又一村的余韵。
洪崖洞、磁器口、解放碑、朝天门…大学时期的攻略虽走马观花，但也见识到最朴素大方、融入生活的重庆小巷。还记得大学时曾自己一个人去南山一棵树看夜景，坐索道过江俯瞰整个城市的风光时总觉得气吞山河波澜壮阔，烟火气的人间总让人更加热爱生命的可贵。当时的打车软件还不够普及，我坐在10块还是20块的摩的后面，被载着绕上了南山一棵树，环山的公路和曲折的拐点让我紧紧抱着小哥不敢撒手，耳边呼啸着也像在告诫美好的风景当然来之不易。但当真正看到夜景的那刻，江景与楼宇的璀璨融为一幅无比瑰丽的水晶画，山城的庄严与辉煌让人心悦诚服。
与更加摩登的都市夜景不一样，山城的夜景好像一曲平缓安宁的老歌，新旧的交替在它眼中谱写成为完美和谐的咏叹调，你可以看到波光锦绣的现代样貌，也未曾丢失内心古朴祥和的传统风韵。在包容的重庆，你会找到属于自己独特的最佳状态。
朝天门的喧闹、解放碑的繁华、洪崖洞的壮观我想很多人都会在第一时间领略，这样的震撼确实需要亲眼感受才值得它们的惊艳十足。所以我也推荐除此之外，大家可以去看看鹅岭二厂以及川美、各种小巷街道这样的打卡地。除了有关于小张本人的纪念外，更能在这样并非大热点的人文风光中感受重庆人本真生活的舒适闲暇。
人文是城市灵魂的缩影，在重庆的小巷里，你可以找到热情的老板与地道的火锅，在二厂的许愿树上，你可以许下对生活和热爱的希冀。在川美的学校里，能感知青涩的艺术家们对这个城市最浪漫的反馈……这些看似层叠的建筑，铸造了山城别具一格的风格特色，你可以听见山风在川堂呼啸，嗅到嘉陵江水的潮湿与坦荡，浓烈的壁画是大家情感的表达，一口便宜好吃的串串香掩盖不住的是厨师对家乡美食的喜爱与眷恋。
其实重庆与我的次数，也大多数是穿越在各个录制活动的现场，但丝毫不妨碍我接受它盛情馈赠的好风光。好山好水养好人，每一次去重庆总能感受到全新的体验与满足。在幸福感很高的城市里参与喜欢的人的活动是一件更幸福的事情，也期望能够有机会再次如约而至这浪漫热情的城市！一起光临奔跑吧的现场，感受跑男团与重庆这座城市的缘分～它真的非常值得去！
“来重庆耍一哈子～”
“走！吃fou锅去！”
@重庆市文化旅游委 @奔跑吧
重庆就好像我的第二故乡。
雾都、山城，无数朦胧美好的字眼赋予这座与山环江的城市更多的意境与悠然，是可以热火朝天的喊一嗓子“弟娃走起！”，也或许是在烟火弥漫的夜色里听嘉陵江生生不息的低语翻涌。浪漫柔缓的凌晨与飞驰的黄色法拉利成为相得益彰的鲜活风景，你可以停歇，可以匆忙，可以悲伤，也可以来来一顿川锅油碟解决一切人生的烦恼。
说到重庆，吃喝玩乐吃字当头，而重庆的吃喝，在辣面前一切都好像黯然失色。红汤泼洒，吆喝四起，油花沸腾，火焰漫天，热情的店家总会在第一时间点燃食客的胃口与欣然，拉你融入这雾都人民独一无二的好客与友善中。重庆的火锅一定是推荐的首选，都说川辣够味道，但川香的辣总有种浑然天成的热切，它并非一味的辣椒上桌，而是充分调动你味蕾的感官神经，用中华美食最独到的炽热滚烫给你迎面的淋漓震撼，让人余味悠长，回味无穷。
来过七八次山城，最推荐腰片和毛肚，比起这些，好像连羊肉牛肉都有些黯然失色。大师傅大刀阔斧，层层下手，现切的腰片就这样上桌，20s的时间里，你就能看着它由粉嫩变红润，配合着辣椒与红油的鲜香，整片肉都滑嫩脆爽。腰片的鲜嫩会立刻刺激舌部味蕾，随之而来的油碟后劲儿与腰片完美融合，深入咀嚼的油辣鲜香顺着汤汁丝丝入扣，一股直冲天灵盖的爽会将身体的每一个感官细胞放大，充分感受重庆这独到的饮食魅力；毛肚就更无需多言，七上八下的涮法将毛肚的每一处都裹满了红油麻辣锅的浓烈，弹爽入口，毫无油脂的腥腻，反而脆爽生鲜，保留食物原汁原味的同时感受到热辣滚烫的味蕾跳舞，这个时候再来一口可乐，确实什么烦恼都会没有！
除了涮锅，重庆地道的小吃也数不胜数，吃的辣口，来一勺小小甜虾，清凉甜软的口感立刻舒缓了舌苔的失衡；偶尔觉得燥热，吃一碗小面，筋道香辣的口感让人食欲大开；偶尔在燥热里喝一口冰粉，吃一块凉糕，水果与糖浆的美妙融合搭配芋圆的甜腻和恰到好处的山楂调和，甜品也甜进了心尖上。当然还有红油抄手、鸡爪子等茶歇开胃，都是我每次前往重庆必备的体验。
重庆的玩乐为热辣滚烫赋予了宁静的一面，像是烈日与月色的完美融合。或许是得到了大自然的庇佑，环山的重庆总会对对外来的游客产生了犹抱琵琶半遮面的从容与吸引。因为抵达着实会花些时间，更是增强了背包客的探索欲望。它更像一座徐徐铺陈的水墨画，淡妆浓抹总相宜，层峦叠嶂后是柳暗花明又一村的余韵。
洪崖洞、磁器口、解放碑、朝天门…大学时期的攻略虽走马观花，但也见识到最朴素大方、融入生活的重庆小巷。还记得大学时曾自己一个人去南山一棵树看夜景，坐索道过江俯瞰整个城市的风光时总觉得气吞山河波澜壮阔，烟火气的人间总让人更加热爱生命的可贵。当时的打车软件还不够普及，我坐在10块还是20块的摩的后面，被载着绕上了南山一棵树，环山的公路和曲折的拐点让我紧紧抱着小哥不敢撒手，耳边呼啸着也像在告诫美好的风景当然来之不易。但当真正看到夜景的那刻，江景与楼宇的璀璨融为一幅无比瑰丽的水晶画，山城的庄严与辉煌让人心悦诚服。
与更加摩登的都市夜景不一样，山城的夜景好像一曲平缓安宁的老歌，新旧的交替在它眼中谱写成为完美和谐的咏叹调，你可以看到波光锦绣的现代样貌，也未曾丢失内心古朴祥和的传统风韵。在包容的重庆，你会找到属于自己独特的最佳状态。
朝天门的喧闹、解放碑的繁华、洪崖洞的壮观我想很多人都会在第一时间领略，这样的震撼确实需要亲眼感受才值得它们的惊艳十足。所以我也推荐除此之外，大家可以去看看鹅岭二厂以及川美、各种小巷街道这样的打卡地。除了有关于小张本人的纪念外，更能在这样并非大热点的人文风光中感受重庆人本真生活的舒适闲暇。
人文是城市灵魂的缩影，在重庆的小巷里，你可以找到热情的老板与地道的火锅，在二厂的许愿树上，你可以许下对生活和热爱的希冀。在川美的学校里，能感知青涩的艺术家们对这个城市最浪漫的反馈……这些看似层叠的建筑，铸造了山城别具一格的风格特色，你可以听见山风在川堂呼啸，嗅到嘉陵江水的潮湿与坦荡，浓烈的壁画是大家情感的表达，一口便宜好吃的串串香掩盖不住的是厨师对家乡美食的喜爱与眷恋。
其实重庆与我的次数，也大多数是穿越在各个录制活动的现场，但丝毫不妨碍我接受它盛情馈赠的好风光。好山好水养好人，每一次去重庆总能感受到全新的体验与满足。在幸福感很高的城市里参与喜欢的人的活动是一件更幸福的事情，也期望能够有机会再次如约而至这浪漫热情的城市！一起光临奔跑吧的现场，感受跑男团与重庆这座城市的缘分～它真的非常值得去！
“来重庆耍一哈子～”
“走！吃fou锅去！”
@重庆市文化旅游委 @奔跑吧
世上多数撼人心魄的壮举，往往源于微不足道的开始。一粒树种，只要仰望蓝天的浩渺，就能在拔节中比肩白云；一涧溪水，只要渴慕浪花的咆哮，就能在奔跑中汇入江海。我们就是种子和水滴，不必妄自菲薄，无须不攀不比，心淡然；不怒不嗔，心随和。不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐，人生，有起落。学会挥袖从容。乐观，那不是没烦恼，而是要懂得知足；人生无完美，曲折亦风景，看开，想通，就是完美。 艳羡他人，把远方镶嵌在脚步里，把理想根植于行动中，哪怕路迢迢，险重重，终能抵达人生的顶点。
#每日一善[超话]##每日一善# #阳光信用#
自我改变是一件十分艰难但又令人上瘾的事情。人生的挑战永远存在，你只需一关关地闯，一次次褪掉自己的脆弱，换上新的铠甲。
不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。早安！
不乱于⼼，不困于情。不畏将来，不念过往。淡然地过着⾃⼰的⽣活，不要轰轰烈烈，只求安安⼼⼼。如此，安好。
你的身后如果中了冷箭，说明你走在他们前面。你会被他们伤到，说明你走得不够远，还在他们的射程以内。所以不要停下来解释自己，要证明别人是偏见，唯一的办法就是证明自己是对的。为此你需要往前走更努力平静而从容
自我改变是一件十分艰难但又令人上瘾的事情。人生的挑战永远存在，你只需一关关地闯，一次次褪掉自己的脆弱，换上新的铠甲。
不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。早安！
不乱于⼼，不困于情。不畏将来，不念过往。淡然地过着⾃⼰的⽣活，不要轰轰烈烈，只求安安⼼⼼。如此，安好。
你的身后如果中了冷箭，说明你走在他们前面。你会被他们伤到，说明你走得不够远，还在他们的射程以内。所以不要停下来解释自己，要证明别人是偏见，唯一的办法就是证明自己是对的。为此你需要往前走更努力平静而从容
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