neinei在进入正轨后 多得我有点懵圈了 冰箱都不够大了[羞嗒嗒]
在种种行为中体现出来 其实我们一家人都在坚持 给我加油助威打气[笑哈哈]
从麦婆婆到麦奶再到麦爸 对母乳喂养这件事都非常在意 真的很多方法都去尝试 找到了最有效的一种 现在母乳存的越来越多 以后出门溜达只要带上吸奶器都不怕bb没口粮啦～妥～

#宋茜[超话]#刚才的考古图是不是茜姐我不敢保证了，最好不要再传了，就当我放错了照片，有的最好也删除一下[污]如果有找图的来源发现不是姐姐的也不用再和我说了[二哈]
其实，看下北舞时候的宋茜也可以[喵喵]虽说和现在也没什么差别[偷乐]
（不要尝试再次修复第一张图，修复完你真的会怀疑这个是谁[doge]）
#宋茜陌生的恋人##宋茜裘佳宁##宋茜罗芊怡#

如果你已经开始断联了，也没关系，可以尝试下面这样的方法进行破冰，再把对方聊回来。

1. 合理化联系的借口

比如破冰的时候，可以加上这样的句子：

·我并不是想骚扰你，只是我朋友那么少，不想再少你一个

·我们之间共同朋友那么多，我不想跟你闹得那么僵，你也知道我要面子，咱们没必要老死不相往来让别人看笑话

·我承认现在确实是放不下你，在一起那么久那么依赖你，我要现在说我翻篇了你也不可能信吧，我联系你是因为恋爱惯性和依赖性真的太大了，你给我一个过渡的时间段吧

·联系你没别的意思，觉得给你造成那么多麻烦和伤害挺过意不去的，我想弥补一下自己的错误，求个自己的心安

2. 第三方介入

前任情绪很大的时候，跟他解释再多，也不如一个旁观者说的一句。必要的时候，可以找一个第三方介入，给自己美言几番。但这个第三方的选择要注意这么几个要点：

第1， 不是站在你这边单纯为你说话，否则会引起对方的排斥和警惕

第2， 不是去以一种共同朋友的身份单纯去劝和，而是以纾解对方的负面情绪为首

第3， 最好是能与对方产生共情的""过来人""可以发自内心给出忠告

第4， 是一个善于剖析感情问题的的人，能犀利的指出对方的问题

这个第三方不是以一个和事老的姿态出现，我身边闹分手的朋友，经常就让我去给他们做和事老，我就说我做不了和事老，我也不会给你们俩攒复合局，但是我能去告诉他""你不要逃避，你的问题也很多，不如冷静理智的去解决""，不管是吵还是闹，该面对的还得面对，自己的决定是要自己做的。

第三方还有一个重要的推动作用，就是旁敲侧击，从对方口中探听对方的心声，以及给对方递话，比如你想表现的有人追你，让对方心急一下，自己发朋友圈就有点刻意，但是小伙伴去告诉他""xx现在正在被别人觊觎""这效果就翻倍了。

其实呢，我觉得大部分的上帝视角的人，都能更好的解答你们的情感问题，事儿没有摊在自己头上的时候，大道理都懂。你自己搞不明白只是因为你身在局中。

挽回说白了就是一个通过沟通，艰难地扒开情绪去解决核心矛盾的过程。大部分时候，你们放不下自己的情绪，抛不开自己的恐慌，不过没关系，你依然可以用尽一切办法，使尽浑身解数，寻求沟通的办法。