ཤེས་རབ་ཀྱིས་མ་ཁྱབ་པའི་གནས་མེད། ཉི་མ་དང་ཟླ་བ། སྐར་ཚོགས། དགུ་ཚིགས་སོགས་དང་འདྲ་བ་ཡིན། བླ་ན་མེད་པའི་གོ་འཕང་ཡང་སྐྱེ་བོ་ཐམས་ཅད་ཀྱིས་འཐོབ་རུང་བ་ཡིན།

“佛曰，智慧力量无处不在，如太阳和月亮，星星，天河等一样，每个人都能可得无上的佛果。”

བདེ་བའི་ཐབས་སུ་ལུས་སེམས་གཉིས་བདེ་ཐང་ཡོང་རྒྱུར་འབད་དགོས་པ་རེད། འདས་པའི་སྡུག་བསྔལ་ལ་མྱ་ངན་བྱེད་མི་རུང་ལ། མ་འོངས་པའི་དོན་དུ་སེམས་ཁྲལ་བྱེད་མི་འོས། ད་ལྟ་ཡི་དུས་འདི་ལ་ཁྱེད་ཀྱིས་བློ་སེམས་རྩེ་གཅིག་གིས་བསྒྲུབ་པར་འོས་པའི་བྱ་བ་ལ་འཇུག་རྒྱུ་རབ་ཏུ་གལ་ཆེ་བ་ཡིན་ནོ། །

佛曰，安乐的方法是保持身心健康，不要为了过往的苦难去忧愁，也不值得为了未来担忧，重要的是在当下，你要一心一意地去做你该做的事情。

སྨན་རྩིས་ཁང་གི་ཡོན་ཀྲང་བྱམས་པ་འཕྲིན་ལས་ཀྱིས་གསོ་རིག་ལོ་རྒྱུས་རྣམས་སུ་སྐྱེམས་པ་ཚེ་དབང་ནི་ཟུར་མཁར་མཉམ་ཉིད་རྡོ་རྗེའི་དངོས་སློབ་ལས་ལག་ལེན་མཐར་ཕྱིན་ཚེ་དབང་འབུམ་གྱི་སློབ་མ་ཡིན་པར་བཤད་ཀྱང་། སྐྱེམས་འགྲེལ་གྱི་མཛད་བྱང་ལ་བརྟག་ན་ཟུར་མཁར་བའི་དངོས་སློབ་ཚེ་དབང་འབུམ་ཞེས་པ་དོན་ལ་སྐྱེམས་པ་ཚེ་དབང་ཡིན་པར་འདུག་སྙམ། མཁས་མཆོག་བློ་གྲོས་རྒྱལ་བོར་མེས་པོའི་ཞལ་ལུང་རྩོལ་སྐུལ་གནང་མཁན་འཚོ་བྱེད་ཚེ་དབང་རྒྱལ་བོ་ཞེས་པ་སྐྱེམས་པ་ཚེ་དབང་ཡིན་ནམ་མིན་གྱི་དྲི་བ་འགའ་རེ་མགྲིན་པའི་རླུང་གིས་ཡང་ཡང་འཁྱེར་ཡོང་བ་ཞིག་འདུག