人的一生有30000多天，我们所度过的每一天，不管是开心和幸福，还是悲伤与无助，都让我们成为现在的自己。

生活，就像一场永无止境的马拉松，我们每个人都是跑者，不断地向前奔跑。在这个过程中，我们会遇到各种各样的挑战和困难，需要不断地调整自己的节奏和方向。

工作的这一年里，我发现自己因为忙着工作，而忽略了很多重要的事情，比如写作的爱好、锻炼的坚持、心智的提升、关系的维护......

上班的生活节奏也让我感到疲惫不堪，甚至开始怀疑自己的能力和价值。

直到有一天，我意识到，只有清晰地知道自己想要什么，才能有针对性地规划自己的生活，才能让自己从容的面对生活中遇到的一切事情。

……

如果你想看更多我的改变，欢迎关注简介上的个人平台。

每个人都难免要受一些委屈，谁也不可能永远高昂着头。 只有能屈能伸，才会让自己的心足够坚韧。 只有受得住委屈，才成得了大器，才能真正捍卫自己的尊严。 如果像爆竹一样一点就炸，像干草一样一折就断，那不是在维护自尊，而是在自降身价。 每当人们烦躁不安、急火攻心的时候，喝一口这样的"从容淡定"的良药，不失为排毒养颜、补气安神的好方法——就像这位雨中踱步的"傻人"一样，在人人都像聪明的小鸡一样奔跑的时候，淡然、安然、泰然地说："急什么，前面也下着雨呢！"他没有告诉你的后面的话是："我正要看看雨景呢！"

#每日一善[超话]#[悲伤]#每日‬一善# [悲伤]#‍阳光信用#

你的每一份经历，不管是顺境还是坎坷，都会增加你生命的厚度。世界很小，请带着梦想一起奔跑；世界很大，请带着坚持努力成长。
脚踏实地，比什么都重要，天下没有不劳而获，更没有一夜暴富的生意，因为那根本不符合商业规律，你可以海阔天空地想，但一定要脚踏实地的干!昨天再好，走不回去，明天再难，也要抬脚继续，你不勇敢，没有人替你坚强，你不疯狂，没有人帮你实现梦想。不管昨天有多优秀，代表不了今天的辉煌，昨天的太阳永远晒不干今天的衣裳，以阳光心态迎接每一天！在生活的路上，善待自己！努力活成自己喜欢的样子，不用在意别人的眼光，不必在乎别人的议论，活给自己看，才能笑得灿烂。生活并不完美，与其让生活带来更多的沮丧与抱怨，不如坚持着一份信念，相信通过努力可以让生活变得更好。你的身后如果中了冷箭，说明你走在他们前面。你会被他们伤到，说明你走得不够远，还在他们的射程以内。所以不要停下来解释自己，要证明别人是偏见，唯一的办法就是证明自己是对的。为此你需要往前走更努力平静而从容不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。早安！所有的成功，都来自于不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持，你无法找到捷径。