助眠疗愈283: 不是人间富贵花—天气燥热的时候想象雪花助眠和疗愈

清代诗人纳兰性德有一首名为《采桑子·塞上咏雪花》词:
非关癖爱轻模样,冷处偏佳。别有根芽,不是人间富贵花。 谢娘别后谁能惜,飘泊天涯。寒月悲笳,万里西风瀚海沙。

意思是:我喜欢的并不只是雪花轻舞飞扬的姿态,还有它那不惧寒冷的精神。无根却似有根,有着人间富贵之花不可比拟的高洁之姿。谢道韫去世后有谁真正了解、怜惜它呢?漂泊天涯,在寒冷的月光和悲笳声中任西风吹向无际的大漠。

天气燥热的时候更难以入睡,这时候你就可以想象这首诗中描绘的雪花意象,再加上自己过去关于雪花的经历和感受,我尝试后感觉有助于睡眠。你不妨试试。

Soins du sommeil 283: pas des noble fleurs humaines - imaginez des flocons de neige quand il fait chaud et sec
Le poète de la dynastie Qing naranyande a un mot intitulé tsesanzo Sai Shang Shua Snowflake:
L'amour de la lumière, du froid. N'ayez pas de racines, pas de fleurs humaines. Madame, qui peut épargner, erre dans le monde. La lune froide est triste, le vent de wanrisi est immense.
Ce que j'aime, ce n'est pas seulement le geste des flocons de neige qui volent doucement, mais aussi son esprit qui ne craint pas le froid. Sans racines, mais comme des racines, il y a une noblesse incomparable de fleurs nobles. Qui, après la mort de She Tao, a vraiment compris et épargné? A la dérive de la terre, dans le froid de la Lune et des bruits tristes soufflés par les vents d'Ouest dans un désert sans fin.
Il est plus difficile de s'endormir quand il fait chaud et sec, à ce moment - là, vous pouvez imaginer l'image de flocon de neige dépeint dans ce poème, couplé avec mes propres expériences passées et les sentiments sur les flocons de neige, je me sens aidé à dormir après avoir essayé. Tu pourrais aussi bien essayer.

#l周末生活# 好友说,北方人,还这么喜欢“腌笃鲜”[嘻嘻]。邻居好友分享的冬笋,小同学周末回来,烧了一大锅,没有咸肉,加了火腿和干贝,鲜甜得“掉眉毛”[嘻嘻]。
家附近受欢迎的西餐店,周末生意极好,老同学提前去占位,烤羊排还是卖光了。用餐一半,就有人在等位,小同学对突然身后出现年轻couple,有些不自在。
顾客大可在外面排队等候,不知道是不是老板为了快速翻台,故意睁一只眼闭一只眼[允悲]。

恭喜吉米海和暮色在HUBAwards2023里得奖[鼓掌]

1️⃣MAIN COUPLE OF THE YEAR
MhokDay – Last Twilight
2️⃣OST OF THE YEAR
William Jakrapatr – ภาพสุดท้าย最后的画面
3️⃣ARTISTS OF THE YEAR
JimmySea
4️⃣THAI BL OF THE YEAR
Last Twilight
5️⃣COUPLE OF THE YEAR
JimmySea


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