大家好,我是宝妈柚子,今天是写#赢效率手册# 的第233/365天,与你一起加油[心]

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#张萌萌姐##christina zhang#

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#运动就是坚持#
整整一天忘我投入的工作,这也许是工作中的心流时刻[笑cry]
晚上继续跳操,然后泡脚,不过话说用张萌萌姐推荐的青创平台的泡脚包,全家每天坚持泡脚已经四个半月了,老公的老寒腿现在每周都能跑3次三公里了,我自己则是泡完脚明显睡眠好很多,还得坚持。[笑而不语]

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