担心别人没有用，还是顾好自己，为自己生命负责。
最近常想有的人就像祖荫庇佑，可以不必消耗自己，关关难过关关过，可这也是别人一代代人自强不息的结果。要相信时间的复利效应，不要着急，看到自己这一代比上一代有前进的地方。用好的家教家风，为下一代继续向前积攒底气，让他们成长为有社会规范且独立思考的人。
过去那些难关，究竟是怎么走过的？带着自身的劣根性和局限性，是怎么一步步寻找突破口的？是某一刻，我知道，不完美是正常的，自己所有情绪是正常的，而不管当下怎样，我值得更好的人生是我最该坚信和追求的。
临近生产难免的焦虑，即使看了再多书，没有实践经验是事实，但实践是检验真理的唯一标准。心外无物，你的心里都有想要的东西，去看到它，实现它。
在“养育”自己的过程中，把未按时长大的部分，用心抚育。

#中医建议放下这些脾胃就恢复80%了#
放下奶茶，少喝点色素添加剂；
放下冷饮，别把内脏功能冷冻化；
放下外卖，美食从来都是在自家厨房里做出来的；
放下酒杯，让自己去户外运动一下；
放下手机，去读一本能滋养心灵的书；
放下杂念，让自己专心一件事：
放下名利，让自己轻装前进。

放下奶茶，冷饮，外卖能让自己的脾胃好好休息，好好吸收真正的营养；放下酒杯去户外运动能强健体魄；放下手机去读本好书，让心灵得到滋养；放下杂念和名利，就能放下身心的羁绊，让人轻装前行，走向幸福，走向成功。#健康养生[超话]##病是怎么得的##人生感悟# https://t.cn/RO7uxs9

#晚安[超话]#
人生之路，有崎岖有平坦，总有许多沟坎需要跨越；生活之味，有苦辣有甘甜，总有许多咸涩需要品尝。旅途在前进时候总有拐弯的地方，面对痛苦，无需躲避；不避生活百态，坦然面对。眼光不到，容易走弯路；理智丧失，容易走绝路。其实，弯路走到底差不多就成绝路了。成全他人，就是成全自己，少生气，多争气。对于漫漫人生路来说，看得清比走得快更重要，因为走得对才能走得远。晚安！各位朋友