前几天确实是我无理取闹跟聂狗子吵架 但是还是他来哄的我 给我买了喜欢的牛肉干和巧克力 想想从在一块到现在真的很少吵架 因为他情绪真的很稳定 总是会包容我的一切情绪 吵也吵不起来[泪] 我生气的时候会说咱们之间永远解决不了这个问题 但是他总会好好跟我说然后付出行动让我看到我们之间没有解决不了的问题 他好像没有说过我一句不好 哪怕是最生气的时候 都是我一直在说伤人的话

以前总会好羡慕别人的感情 但是现在他的行为让我觉得我也是个好幸福的人 也会有人来这样爱我 我也可以做一个简单快乐的小女孩[悲伤]

看到一句话：

“人生的悲剧，是隐匿于过去的尘埃，模糊着当下的足迹，丢弃了攀高的阶梯。”

过眼云烟，诸事种种，不过是海市蜃楼般的惊鸿一瞥，过了也就散了。

真实的景象，是眼前的一草一木，是远处的一山一河，是脚下的一步一路，是我们此刻，正在经历的一点一滴。

执着于过去，就好像是隐匿在过去的尘埃里，将自己置身于美好的幻境，用尘埃来掩盖，当下不想去面对的现实与狼藉。

逃避，不过是另一种自欺欺人。

心里藏着心事，眼底刻着故事，与时光抗衡，最终也会被时光的力量打败。

而时光的力量就在于，所有的心事诉说到最后，都会得到坦然一笑。所有的故事演绎到结局，都不过是黄粱一梦。

逝去的光阴回不来，未来的岁月抓不住，唯有当下的时刻，温暖可亲。

可往往，人们总是喜欢惦记着过去，敷衍着当下，觊觎着未来。活在对过去的追思里，活在对未来的幻想里。

唯独，忽略了当下的真实。

林清玄先生说：

“一刻无事一刻清，一日无事一日好。”

无事，并不是说无事可做，而是对过去无执念，对当下无杂念。

如此，你的未来才有繁花满路，才会熹光普照。

执念这东西，犹如虚无缥缈的海市蜃楼，空有其表，留不住，摸不着，不过是我们内心中，片刻的显现。

执念在，幻象在。执念消，幻象消。

而杂念，是内心犹豫不决的臆想。譬如在海中行驶，内心没有坚定的方向，各种外力因素，都会影响到我们最后的决定。

有杂念，方向失。无杂念，前路明。

人要安于当下，不为过去所扰，不因未来而忧，将所有的情绪，都托于眼前的境遇。

无论是苦是甜，都坦然面对。如此，心才会有所归依。

看山是山，看水是水，在盛花期赏花，在烟雨中看湖，收拾好心情，抓住当下的每一个瞬间。

这样的时刻，自然清静。

若是看山念水，看水思山，在花落时葬花，在迷雾里观湖。内心杂乱无章，杞人忧天，又如何澄如明镜，无挂无碍？

不一味地追逐名利，只专于奋斗的意义，便不会被欲望所左右。

不去幻想轰烈的爱情，而选择务实的伴侣，便不会被感觉所迷惑。

这样的日子，截然美好。

可若凡事只想登高踩低，丢了初心。

亦或是，对待情感总是苛刻，过分索取，不懂包容。再美好的日子，都会被污了本质，又何来安宁？

生活本就平凡，大多数时候，它就像是平静的海面，偶尔遭遇风浪，波涛汹涌，也不过是须臾之间。

纵使浩瀚，最终，还是要回归平静。

无事的真谛，就是专注于当下。

专注于当下的生活，或是当下正在做的事情。

读一本书，就不要想着追剧的乐趣，让自己的灵魂，完全进入书的世界。去认真欣赏颜如玉的美丽，探索黄金屋的奥妙。

喝一杯茶，就不要贪恋咖啡的味道，让自己的鼻腔，与淡雅的茶气相融。去全心感受茶汤的香气，与时光赋予它的韵味。

这种当下的专注，便是无事的欢喜。

海子说：

“从明天起，做一个幸福的人

喂马，劈柴，周游世界

从明天起，关心粮食和蔬菜

我有一所房子，面朝大海，春暖花开。”

无事的欢喜，就是当下要做一个幸福的人，做自己喜欢的事情，只关心与自己息息相关的事物。

无事的欢喜，就是面朝大海，春暖花开。

遇事冷静，悲喜有度。除了认真生活之外，不做无谓的念想。

如此，便得一刻清，亦得一日好。

愿你——

一日无事，日日无事。

一刻欢喜，刻刻欢喜。

作者：慕绯雪

小时候我家里环境也这样
或者说其实现在也依然是这样
我爸喜欢贬低我，来获得成就感和自信
导致我小学高年级和初中大部分时间都在怀疑自己，不断内耗，认定自己是一个废物
跟他单独在一起就会很紧绷，害怕做错事和说错话，也正因为害怕焦虑，导致了更容易犯错，有时候就算知道怎么正确的去做，也会故意搞砸事情，因为自己从心里认定了自己是一个什么都做不好的废物。

他是不会改变的，他从不觉得自己有任何的问题，他有很严重的自恋问题，我从不对他抱有任何希望，我能做的只有照顾好自己。
现在我在做一个“自私”“冷漠”的人，我不是他人口中的废物，不会被他人的言语操控，我是有思考能力的人，不会再像小时候一样盲目地听从他人的评价，给自己身上贴奇怪的标签并维持好这个标签，不敢打破，不敢“逾矩”。

要开心要快乐，要做幸福的人[抱抱]#希望你永远幸福快乐#