（来源：民意报）那天刚下火车 因为太累了在钟点房里睡觉 到点了被阿姨的敲门声惊醒 心
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#泰国事儿#【考艾国家公园一泰国游客睡梦中遭野象踩死】泰国网报道，1月15日凌晨3点，泰国呵叻府考艾国家公园工作人员接到游客电话，称帐篷区凌晨有野象出没，一名泰国男游客在睡觉时被野象踩死。随后野象发出咆哮，帐篷区游客受到惊吓立即逃离了现场。考艾国家公园方猜测，上述野象或许就是此前外出觅食并掀翻了游客帐篷的那头象，而得知消息后考艾国家公园相关负责人已立即组织展开调查，处理后续事宜。（来源：民意报）
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那天刚下火车 因为太累了在钟点房里睡觉 到点了被阿姨的敲门声惊醒 心跳频率快得让我感到不舒服（我睡醒了心跳就这样 很难受 所以从来不睡午觉）退房之后沙发上坐着的时候 交流过程中我脸色不好语气也不耐烦 她就不高兴了 没过多久我想缓和一下 便拿出来从家里带来的大苹果 吃了几口 给她递过去好几次她都不吃 我就生气了 扔垃圾桶里了 越想越气 那么好吃的大苹果她都不吃 气哭了

#养生有道# 【趴着午睡，脖子和胃都在抗议】趴着是医生眼中最不健康的午睡姿势，这是因为：1.脖子后方的肌肉不能得到放松，容易酸痛；2.影响颈椎的生理曲度，最终可能引起颈椎问题；3.胃胀气。人在伏桌睡觉时，头部前倾前屈，会压迫食管使其变扁。此时进行呼吸，胃内气体由于排出阻力增大而滞留胃内，随着睡觉时长增加，胃内气体大量聚集，导致胃胀气。上班族可以考虑买张躺椅，午睡时撑开，不用时收起。如果条件不允许，可以买个颈枕，午休时戴上颈枕靠着椅背等支撑物眯一会儿。评论区说说你的午睡装备有哪些~


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