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#与希蒂相遇萤火虫#
萤火虫动漫游戏嘉年华 广州站 32nd(共4天)
【漫展时间】2024年5月1日-4日
【漫展地点】广州琶洲·保利世贸博览馆
【交通】地铁八号线琶洲站PWTC出口,公交车站-琶洲站
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李辛老师:身弱之人,增强体质的第一处方
不食生冷之物,不空腹喝大量果汁、吃水果、慎食牛奶
饮食清淡,少食辛辣、油腻、烧烤、烟酒,晚餐适量
每天泡脚 10-15分钟,每天散步 40-60 分钟,或者慢跑15-20分
22点以前睡觉,睡前1小时不看电视、电脑,不打电话,不打游戏
练太极、五禽戏、传统武术、瑜伽、站桩等
静坐、冥想
多接触大自然、土地、植物、新鲜空气,尽量减少看电脑电视、玩游戏的时间
不看恐怖片和类似资讯
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将于5月2日上市的《烈焰同盟+梦魇骑士团 Remastered Collection》繁体中文实体盒装版,现正火热预购中!
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