这个时代里，我目前认为，我们核心缺少的不是勇气和力量，而是承载力和付出能力。

我们的自我意识已经开始觉醒了，正在想着、或许同时也正在努力实践改变着，可是，我们走着走着，总觉得还是缺少些什么，那就是踏实感，一种稳固的踏实，一种有基础的扎实。

基础不够实，做什么都会有所差错；
而心不够实，做什么都会有止步不前。

我们不需要强迫自己，也不需要设限给自己，我们应该始终坚信可进步提升的自己，在社会生活中各个方面和领域里～去努力做每一个实心的自己，然后这才是踏实的真正呈现，助我们走向自我巅峰，热爱与执着。
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你好，30岁☀️
凌晨四点慢跑30公里 跑在我最美的家乡⛰️
人生不设限，做自己去追寻自己想要的一切
这一年我失去了我最亲的人 爱随风❤️
我希望所有关心我的人健康平安

这一年成长的路上，有无数次的挫折，那些淋着雨也要往前冲的日子，是厚积薄发，是否极泰来，是穷途末路绝处逢生，也是自己最好的经历。

这一年我把自己重心依然放在照顾家人，护父母安康，让所爱之人平安喜乐，有些事情迟一点，慢一点都没关系，因为我相信，莫道桑榆晚，为霞尚满天。

失败真的是生活的主旋律，只有不断奋进才能不辜负我心，所以请你一而再，再而三，三而不竭，毫不犹豫的去拼去闯，救自己于这世间水火……究竟涅槃。

开启30➕的人生……终有一天你将举杯，敬一敬这孤勇前行的岁月。

感恩所有☀️炙热向上
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