学‮的员‬反馈，99公‮课益‬第一天，好‮炸评‬裂了[烟花]
​很‮层深‬的打开了‮男对‬性的认知
才‮了讲‬第一天，99真的‮超太‬值了
听‮课了‬对老公‮满的‬意度加了100分
对‮性男‬有了接纳，也‮道知‬怎么‮创去‬造幸福
这‮就课‬是传经送宝，未‮已婚‬婚都适用
看‮讲似‬方法实则‮是都‬心法
掌‮了握‬情感密码，感‮自觉‬己正‮快缘‬来了
升‮来起‬久违的‮福幸‬感
听这个‮不课‬管男‮女人‬人都有福气
这‮做么‬没有‮不好‬了的家庭
听‮课完‬都想找对象了
找‮小个‬本本‮笔做‬记好‮去好‬内化
用‮生在‬活当‮受中‬益匪浅…

2024年看完的第二本书。
​看完整体就一个感受，知道很多情绪很多东西背后的逻辑，改变认知，觉察自己，就能改变原有的想法，进而改变行为，达到更为自由的自己。
​最让我深刻的是第三章，独立与依赖的冲突中关于亲子关系和夫妻关系，亲子关系中要做60分妈妈，不要100分完美妈妈，可以事事关心，但不要事事操心，照顾得太完美，孩子就失去了独立的能力。夫妻关系中要知道一句话:得之我幸，失之我命。换句话也可以说:有你很好，没有你我也可以。有些妻子因为老公没在身边，就想要通过电话时刻掌握丈夫的动向，就是没有做到依赖和独立的平衡，没有完成分离一体化。（这让我明白了为什么有些妻子会想要时刻掌握丈夫的动向，以前总想着如果换成我是男人我会觉得很烦，现在终于明白了原因，解决了我一个疑惑，当然更需要了解这点的是那些老公不在身边就想要知道老公在哪里的妻子。不得不感叹，读书真的很重要。）#读书笔记#

我的生活轻松愉快 所以我原谅一切粗鲁愤懑[耶]
洗完澡敷面膜然后整理这一天下来都干了啥 明天要干啥 吃香香的韭菜馅儿饺子必须配脆脆的咸菜 哎呀这也太是那个了 消灭我最爱滴大芒果 什么时候也能这样举着凤梨吃就好了 下班到家拆完我发小送我的礼物墙 每拿出一件都会发出爆鸣的程度 我的好蜜们就是很懂我 就像亭送我的是我随口和她提过的一些然后一下子全都就出现了 我可以永远很坚定的说她们超宠我 我也超爱她们嘿嘿 天天灰头土脸上班都没空化妆 美丽的化妆礼盒 等我以后再来临幸你 和jiong妍姐同款包包啦 四舍五入我也是我的宝宝马立奥的亲亲ee了 妹妹送我的小可爱包 好年轻化的包 刺到我老年的心了哈哈哈哈哈哈 爸爸妈妈齐老师三个人组团说支持我所有决定 让我开开心心想干啥干啥 然后上班了又组团心疼不想让我去了 （扶额 爸爸妈妈男朋友也真是的） 最后是我和亭的小火人 太好笑了 就是抖音以前没有这火花功能 要不然我和亭从有抖音开始就一直聊 好开心好充实啊每天 要是能有时间打打球健健身就100分！ 不过能拥有90分的生活也是很厉害啦[耶]