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刘宇宁燕子京｜刘宇宁珠帘玉幕

当你把自己照顾好，生活安定下来，再谈人生哲理
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赶紧记下来要不真忘了
1️⃣极限收票&小旅行团出发Seoul 爱不仅会长出血肉 还会让人早起不累
2️⃣五人团出发展览 演唱会预热了 随机卡就是毒
3️⃣p人就是如此 md真好吃的脊骨汤➕人生四格➕保皇 就知道这趟首尔来对了
4️⃣打仗一样330吃了章鱼锅➕赶上了演唱会和zone卡➕这个烤肉也好好吃 好好好 特别好
5️⃣你怎么知道我331又去演唱会了 最惬意的一次看演唱会 还野餐还换卡 二位站在我面前的时候我的尸体都是暖暖的
6️⃣seventeen我真的要缠着你们了。又吃了顿烤肉 完美太完美了
7️⃣保到凌晨五点 如果不是小旅行团 我真不行
7️⃣早有预谋的临时起意把头发剪了
8️⃣在回来的飞机上看视频开始默默6泪 决心开始治疗首尔病
总结 看 接着看 这辈子就是要和好朋友一起看con https://t.cn/A6TV0Fek

人到中年，最好的生活状态就是
把人生调到低耗模式，
降低不必要的物欲和执念，
让生活删繁就简，让内心澄澈清明，
那些不被物质奴役的日子，才是值得过的人生。
情绪低耗半生已过，放眼望去，除了熬不完的苦，还有理不清的烦心事。
每天带着情绪醒来，又伴着情绪入梦
任何繁杂多余的都是障碍，是消耗。

难过时读一本好书，看部电影，
把注意力转移到喜欢的事情上。
崩溃时干脆闭上眼睛，放空自己，
直到情绪一点一点的平复下来。
正所谓养心贵以静，淡泊宜于性。
人生是一场修炼，情绪稳定，才能风平浪静。
社交抵好人到中年，事情越来越多，
时间也越来越有限，无效的交际除了增添负担，
耗费精力，并不会有更好的体验。
余秋雨就曾坦言，在人际交往上经常减肥排毒，
才会轻轻松松地走以后的路。

曾国藩认为，
晚上出门应酬玩乐会使人精气耗损，
神情疲惫，荒废修养功夫，因此必须戒除。
的确，在锅灶中，
流连忘返是一场巨大而持久的自我消耗
与其在觥筹交错中耗费心力，
不如在静谧中丰富自己。

正如作家雪小婵说的，
人到了一定年纪，是往回收的。
收到最后，三两知己，一杯浅茶，
把生活活成自己想要的样子，
用有限的时间去做想做的事，
去陪值得的人，才是中年人该有的醒悟。 https://t.cn/RxDSCvm