#宝妈咨询#昨天，健康群宝妈：孩子5岁2个月，从3月29日晚上出现发冷情况，晚上有低烧未上38度，未服药；3月30日起床后精神不佳，伴有低热，胃口不好说全身痛，下午吃了5ml美林，20分钟后呕吐，伴随出汗，出汗后精神尚可未发烧，晚上开始全身痒，未见异常，服用14滴西替利嗪滴剂；3月31日凌晨一直痒，伴有低烧，未见其他异常，早晨开始出疹子，从腹股沟，腋窝，屁股，颈部，晚上出现在面部。一天的精神尚可，有一次低烧，未超过38度。目前晚上吃了一次西替利嗪，精神尚可，除了痒和胃口不好没有其他不适。请问他现在出的是幼儿急疹？对照科普好像又不是。他喉咙说痛，有点像猩红热？

童爸回复：大孩子要先排查猩红热。建议要看皮肤科医生，如果确诊猩红热的话，要建议使用抗生素的，一般首选阿莫西林。在我的微信公众号【童爸育儿】的对话框发送/回复关键词，就可以获取200个科普笔记。教程：https://t.cn/A6CfJ3ow。例如你可以试试发送关键词：猩红热。

今天宝妈反馈：我们这边没得链球菌咽拭子检查，去看医生做了抽血检查，医生判断是猩红热，开了中成药和阿莫西林克拉维酸钾，中成药我没有要了。

睡不着很闹心，不妨试试玉灵膏，玉灵膏既能补血，也能安神。

网上有位网友分享他家一位亲戚，60多岁了，脸色不好，脾胃也不好，不想吃饭，很瘦，也很怕冷，因为晚上睡不好觉，吃东西又没胃口，所以他特别难受，几近崩溃。

看了很多医生，有一天检查出脑垂体有个瘤，就做了手术把瘤切了，但之后身体还是极其差，了解完他的情况，看了他的舌象，判断这是明显的血虚，让这位亲戚用玉灵膏养血。

玉灵膏调理血虚引起的心神问题非常有效，因为龙眼肉干的时候是红色的，红色入心，养心血，安心神。

我们之所以心血被耗伤，就是因为心神活动太多，龙眼肉能安心，血足了，心神有依托，人更容易宁静下来。

后来这位网友分享他的亲戚服用一段时间后，气血补上来了，脸色改变了，吃饭香了，关键是他的精神状态改变过来了。

玉灵膏经过72小时蒸制，不容易上火，大家可以对照看看血虚体质，看适不适合自己，最新一批是8号出，可以来约。#生活碎片##健康#

李先生，52岁。患高血压5年，平时血压维持在( 160~180)/( 100~ 110) mmHg。头痛频繁，尤其在头顶及颈部，疼痛难忍。眼花缭乱，耳鸣不止，尤其在夜间较为明显。左手感觉麻木，左脚步履不稳，面部时常潮红，睡眠质量下降，经期不规律，月经量多。右脉沉细，左脉沉迟。

辩证：肝肾阴虚，心火上炎。
治疗：滋阴清热，平肝息风。

药方：天冬、枸杞子、生地、远志、龟板、黄柏、酸枣仁、枳实、川芎、丹参、白芍、菊花、天麻等药物，服用28剂。（中医强调个体化治疗，严禁私自调配！）

二诊：服药后头痛明显减轻，眼花耳鸣有所减轻，左手感觉明显好转，左脉稍有回缓。药方略微调整，继续服用28剂。

三诊：患者头痛、眼花症状几乎消失，左手感觉明显活络，脸色红润。每隔三日服用1剂原方，生活状态逐渐恢复。

治疗了约3个月后，复查时，脉象柔和有力，舌质略红。调整药方，服用14剂，巩固疗效！

半年后随访，未见复发！

高血压患者平时需要注意什么？

第一方面：饮食要清淡，避免过咸、过油的食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等。

第二方面：保持适量的运动，如散步、游泳、瑜伽等，可以有效降低血压，改善心血管健康。

第三方面：定期测量血压，遵医嘱服药，定期复诊，及时调整治疗方案，注意避免精神紧张、情绪波动等不利因素。#冠心病##血管狭窄##房颤##心绞痛#