【我的哥：陈智】
陈智是重庆摄影界老板凳，影视界人物。同心结十四哥。我此刻就在他精心打造的同心结兄弟共享、对外开放的巴南云篆山基地。
我感受到了温暖。这本身就是一个叱咤风云的人物，相当有付出精神，辐射200多个社会团体，人脉关系超赞。人称“老板凳”。而且今晚我才知道，他装修板块通才，不亚于我的岳父。
我荣幸，他是我哥，对我如亲弟弟一般关照，房间大，床舒服，酒喝得巴适。他是，有幸福分享幸福，有难处解决难处，说话办事恰到好处，深刻，简单。不易，他62岁，我快38了。
这个地方，表达得最直接最坚决的是二十七哥，吕兴华，一代手诊大医，助力甚大。还有三哥、十一哥的巨大付出。我说，给我留2-5股。不为别的，我感谢十四哥。
胸口拍得凶的朋友见得多，但是话一到事就做了的，我见得不多。我支持十四哥的梦想，这是可以造血的一个事，不是为了赚钱，是你不知道十四哥后面有多少人。你想法多，他做得多，不太需要你太复杂的想法。我总想提一个问题：我该惭愧的时候，我就一定去惭愧，好吗？
他是一个真正做到，朋友多，路好走，的老板凳。他不是穷人，他是物质和精神的双重富翁，底气十足。他总是有及时雨宋江的气概，却从来没奢求过多少。我发自内心地认可这位哥哥。
所有朋友，有机会来一趟，我以后会常来。
明早七点二十起，我去见重庆电视台老板凳。
十四哥，晚安。
大家存个电话，陈智，我的恩人和哥哥：18323045110。你存“十四哥”嘛。 https://t.cn/R2WxuZo
陈智是重庆摄影界老板凳，影视界人物。同心结十四哥。我此刻就在他精心打造的同心结兄弟共享、对外开放的巴南云篆山基地。
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我荣幸，他是我哥，对我如亲弟弟一般关照，房间大，床舒服，酒喝得巴适。他是，有幸福分享幸福，有难处解决难处，说话办事恰到好处，深刻，简单。不易，他62岁，我快38了。
这个地方，表达得最直接最坚决的是二十七哥，吕兴华，一代手诊大医，助力甚大。还有三哥、十一哥的巨大付出。我说，给我留2-5股。不为别的，我感谢十四哥。
胸口拍得凶的朋友见得多，但是话一到事就做了的，我见得不多。我支持十四哥的梦想，这是可以造血的一个事，不是为了赚钱，是你不知道十四哥后面有多少人。你想法多，他做得多，不太需要你太复杂的想法。我总想提一个问题：我该惭愧的时候，我就一定去惭愧，好吗？
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【米菲家冬装第二弹】均包u，暗号进击团，备注改jia。
我的验货上身和试穿感受：毛衣+半裙https://t.cn/A6qfXqwq，保命级羽绒服https://t.cn/A6qfXqwt，直筒牛仔裤https://t.cn/A6qfXqwc。
验货细节实拍和讲解https://t.cn/A6qfXqwV。
1️⃣一共5款！首先来一波大温暖！你们等了很久的大毛领保命羽绒服！
本期的硬核长款羽绒服，666元包u。
豪华超柔软狐狸毛领+90白鸭绒大蓬松厚度，长款贼护腿保暖！我北方大妹子们接下来对抗零下温度有救了！而且颜色也灰常仙美 ，除了基础黑白，还有让你如沐春风的冰川蓝，与低调高阶的迷雾灰，简直是黯淡冬日的一缕神光~
裹上她，就好像拥有寒冬守护神一样，再也不需要无依无靠的小可怜人设了。而且难得又长又厚实的羽绒服，却能穿出惬意日常的轻盈感~口袋+拉链+纽扣的三重设计，让今年的冷冬无计可施。帽子一戴，寒风一遮，甜美or帅气的你，此刻就出现在我面前！
2️⃣软糯棉花糖羊毛毛衣，168元。
温柔的力量足以拯救一个人。
感受一下它的软糯，细腻，舒适，绒感~
但它的剪裁又是那么地低调，高阶，简约，大气。
甄选进口优质羊毛纱线，摸起来细腻柔软，毛绒感十足，贴身穿也不会扎。耐磨不易起球，而且经典的前短后长宽松版型，恰到好处的高领设计，穿上不会卡脖还衬托衬小脸。 550g克重灰常厚实温暖，营造一种轻盈不臃肿的质感。遮肉神力无人能挡，任你再丰满，穿上都是纸片人。
六个颜色都极其显白好穿不挑人，就像棉花糖一样总是给人无限美好的遐想。最爱芝士卡其，岛屿蓝与焦糖棕，感觉这才是你的秋冬本该有的温柔模样。感觉在这件毛衣上，任何多余的设计都显得苍白无力。
就这样一件，可盐可甜，高阶日常感由内而外散发，人生通关的即视感就在此了。
3️⃣小香风格纹流苏针织半裙，115元。
小香风针织裙是每个女孩心中未竟的梦。特别喜欢这款优雅格调的半身裙~包容度很强大！！！
80斤到150斤都能穿的高腰松紧~A字裙摆真是修饰下半身的遮肉好手，重点是只要你能穿上，就能让你神奇好看。黑白相间的几何格纹简约大气。无论你上身搭什么，都能提升气质~而且从休闲日常到都市名媛都能hold住你想要的角色~
你以为只有黑色显瘦那就大错特错了，米白色也能让你上身惊艳到尖叫又微笑。而且光腿or穿打底袜都完全没问题！不一定非要冬天穿哦，所以春秋也是可以wan能搭配滴！
4️⃣冬季刚需加绒直筒牛仔裤，148元。
忍不住要手动按赞☞本期人手一件起的加绒直筒牛仔裤了！
为了能让你们保暖的同时，还照顾想变着方儿搭配~所以一口气做了两个版型！
一个字，暖！四个字，暖还显瘦！面料材质选用新疆长绒棉包裹弹力纤维，自由伸展舒适无束缚感~而直筒版型也是经典款的战斗机必备！
流线型版型巨显腿直腿长！而且我们选用牛仔面料的弹力真不是盖的~收到样裤的时候，米总跟蕊总一人一条，直接在工作室原地做起了郑多燕，完全没有任何舒服压迫感，哈哈哈哈哈随便蹲起劈叉开合跳的！你们收到就知道天底下怎么能有弹力如此顺滑高能的加绒裤！
我们采用目前zui高端的活性染色， 可以让颜色保持鲜亮的同时不易褪色，而且具备一定层次的水洗风格，牛仔味道更鲜明时髦。内里采用针织一体绒工艺，更加保暖舒适，绒面也更加高阶顺滑。其中特深蓝色，为了还原其本身的原色牛仔味道。
直筒版做了四个颜色，除了深蓝，都是深色系哈哈哈哈哈哈乍一看分不清，但贴心如我，已经帮大家都标识好了。照我穿搭一身走吧，除了黑色我没搭，因为我觉得黑色你们闭着眼都能想象到，不需要我再上身了啵儿！
5️⃣加绒老爹牛仔裤，148元。
面料材质选用新疆长绒棉包裹弹力纤维，自由伸展舒适无束缚感，这款老爹裤帅气干练，宽松有范儿，是牛仔裤界zui遮肉显瘦的萝卜裤型，腿围自上而下逐渐收紧，线条流畅自然，高强修饰腿型。利用小宽松的余量，在视觉上进行修饰，巨显腿直！
尤其是对腿部比例不自信的姐妹，这款绝对是你心中的拯救型神裤！老爹裤穿帅气马丁靴or休闲老爹运动鞋简直配得一脸！虽然只有黑色和烟灰两个色，但绝对够用了！！！因为冬天你上衣无论穿啥颜色，下身都需要深色来稳一下整体感。
而且！实力显瘦啊姐妹们！！！！高严格把控的酵素水洗工艺打造出这种有做旧感却又经典耐看。面料定织斜纹肌理，微微泛白的复古，时髦度灰常高。头一次穿加绒裤给我穿出时尚感了！！！！这款老爹真的绝了，版型天才~！你我的小粗腿想遮肉显瘦简直不在话下。 https://t.cn/A6UojRyf
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为制作减脂餐打造的完美锅具：拒绝外卖从此刻做起
要说减肥路上对我来说最困难的坚决不是迈开腿而是总张嘴！各种美食的诱惑总是让我的减肥之路屡屡受挫，最近在教练的推荐下入手了一款诺欧柯多功能料理锅，它能够满足减脂餐制作的各种需求，我在煎过鸡胸肉后再用它煮些西兰花等蔬菜轻松无压力，并且它的加热速度非常快，早上一边洗脸一边用它做中午的减脂餐时间刚刚好，这回中午在单位绝对不会再点外卖增加脂肪了！
要说减肥路上对我来说最困难的坚决不是迈开腿而是总张嘴！各种美食的诱惑总是让我的减肥之路屡屡受挫，最近在教练的推荐下入手了一款诺欧柯多功能料理锅，它能够满足减脂餐制作的各种需求，我在煎过鸡胸肉后再用它煮些西兰花等蔬菜轻松无压力，并且它的加热速度非常快，早上一边洗脸一边用它做中午的减脂餐时间刚刚好，这回中午在单位绝对不会再点外卖增加脂肪了！
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