3.29

昨天我们学校去了方特研学 ，我感觉里面的神话故事之内的哪些超级好看好玩，就是那种有趣还有知识的，推荐女娲补天，还有那个伴你飞翔，我同学说很值得一玩，去了之后就是超级震撼……，无法用言语来说 ，然后我还玩了大摆锤，过山车，我感觉自己有点牛 ，因为我当时竟然没怎么叫，可能当时太累了，已经忘记害怕了，然后我们就不停的刷项目，都要闭园了，我们才出去，结果老师都在催了 ，我们还在研究地图，怎么走出去，然后我们就在车上补觉，真的太困了！

3.30

今天和 朋友去打了羽毛球特别热，本来还在下雨☔ ，结果还没出了特别大的太阳☀ ，我们本来想去租场馆，结果毫不意外满场，我们不死心去了两次都是满场，还看到了初中的学校，变化还是大 ，我们就在一个小区球场打了球，结果我朋友很大胆的提出和小朋友打乒乓球，特别好笑，因为我不会❌ ，然后我们去吃了兰州拉面 ，超级好吃，做面的是地地道道的甘肃人，特别有那种味道，以至于后面吃锅盔感觉差点意思，但也是美味的 ，后面rjq起小电瓶搭我 ，风吹的特别舒服，然后我又等妈妈带我去吃第二轮饭，逛了超市，我还是挺爱超市的 ，就是今天的脚有点痛

忙了一天，总算安顿下来，累死！[二哈]搬来跟奶奶住。在一楼，窗外便是女墙，不由得令人想起明代吴语民歌里那些大胆的偷情。西方的偷情往往更具冒险精神，诸如《红与黑》一类，男主人公多半要不辞辛苦地爬楼、翻阳台。在中国古代，民歌里的乡姑村妇显然绝大多数居住低矮平房。倘若是大家小姐，高居楼上闺阁，文弱的书生们想要会她们便完全没本事攀缘，只好偷偷麻烦女方丫鬟传信，请小姐主动移步后花园，书生们翻一段矮矮的粉墙进去还要一惊一乍、要死要活。
但是向这房间内部观瞧，立刻就放弃上述浪漫的绮思，因为是我爷爷生前最后居住的房间，处处皆有老人的遗迹，最绝的是床畔壁上悬一幅《钟馗嫁妹》，让你即使思春，也不禁怀疑对方是人是鬼，乃至自己是人是鬼。
算了，明日才是搬家重头戏。这几日运动量相当可观，不如收拾收拾休息。

亲爱的JiaQi同学:

你好！期望展信悦！

很抱歉过去两年间一直感知你的焦虑、抑郁、孤独与畏惧。我知道你日渐学会了一个人沉默、承受与忍耐。每当看到你在明媚中忧伤，在完整里破碎，内心就会发问:曾经那个净爽欢脱～蹦蹦哒哒的JiaQi去哪里了？你本是很爱笑的，让向上的笑容回来好么[给你小心心]

我知道当下的很多困难带给你偌大压力，你的不安焦躁坚持挣扎我都懂，只是我仍然祈盼你可以在废墟里开出花来，在黑夜里勇敢地向前迈进，我多么多么想要看到明亮的你，看到你及时调整情绪、平稳心态、开机重启，装上一个轻盈乐观的崭新系统，生命力满满地去乘风逐浪

我希望在未来的每一天，JiaQi都能够真正认真而全面地热爱自己，去主动感知自己身体的呼吸与情绪的自语。希望你由衷的接纳自己，不再因为一些事情未能做到就惩罚自己、贬低自己、厌恶自己。很多时候，it's not your fault。请记得～只要真诚努力过，就已经很棒了！答应我，不要消耗自己，请用努力与热爱耐心温柔地对待自己。

我理解当前的道路有些许泥泞，但我希望你不要沉陷其中，因为污浊的泥巴不会跟随你整段旅程。请引领自己大胆地走出来，奔向温暖广阔的山间与原野。我会一直陪伴着你，也会在最美好处坚定地与你相遇。

请JiaQi 加油～我祈盼你平安快乐，并发自内心的认同人间值得。我会爱你！永远！请你好好的！也可以常常去拥抱太阳，你是值得拥有温暖的。我相信你！