「就让这大雨全都落下」
—3.25雨夜悲惨小记
在公交车站等了半小时的公交车才上车，到达目的地以后下起了很大的雨。我处理完事情之后，跟着导航走了很久，才走到我以为是正确的回学校的公交车站。我站在马路边的公交车站，看着手机里面显示公交车即将在两站后到达。我心里觉得很幸运，因为终于可以不用等半个小时了。
然而当我看到公交车出现在我眼前的时候。我发现他所停靠的是我对面的站台，我不知道为什么，当时我没有反应过来，然后立即冲上公交车，我当时竟然觉得那个是与我相反方向的路线，并不是我回程的路线。我天真的觉得我的那辆公交车会在红绿灯过后出现在我的面前。然而当“我觉得是错的”的那辆公交车开走之后，红灯变绿之后，我所期待的那辆可以带着我回程的公交车，却始终没有出现在我的面前，我立马打开手机查看导航，上面显示我已错过！天哪，我当时立马回过神来，然后意识到自己有多么的愚蠢，我真的傻到离谱，被自己蠢哭了！
我是笨蛋，笨蛋是我！我是笨蛋，笨蛋是我！我是笨蛋，笨蛋是我！
被自己蠢到难以言说，但又觉得该死的另有其人！
我不敢置信的接受了这个事实，走到对面的公交车站站台，这两个站台之间的距离连10米都不到，但我与那辆公交车的距离却是永远都不会再见了。雨下的很大，散落的雨滴滴在我的身上，手机上，还有我背后的书包上！！(书包后来也湿透了！[苦涩])
我站在正确的公交车站台上再次查看信息，而这时导航又给我了一个错误的希望，上面显示还有10多分钟下一辆车就会到达，我抱着这个错误的希望在那里等。没等一会儿，一辆别的路线的公交车到达了这个站台，然后下来了两个高大健壮威猛的男生，我看他们不像本地人，因为他们长得非常exotic.他们一下车就疯狂向我靠近，我当时非常害怕，甚至下一秒就想拿起手机报警！因为他们长得特别像是外地人，我怕自己被绑架！(特别怕自己被绑架到缅甸然后再也回不来了)他们说的普通话我听不太懂，后来才知道他们是新疆人，其中一个男生一直往我这边靠近，嘴里嘟囔着“借一下借一下”，我不理解是什么意思，我非常恐惧！过了一会儿我才发现，他的意思是说让我把伞借给他们打一下。我明白了这个之后，就移了一点伞出去。(但其实这个男生从他下公交车站在我旁边的那一刻起就已经躲在我的伞下了，但是我当时并没有意识到，我只知道他靠我很近，我很害怕！)
然后这个画面就是我这把小小的伞，让三个人一起躲了雨。我这把小伞连我自己的身躯都无法完全覆盖，可想而知三个人打是有多么的局促！后来没一会儿，他们就说他们叫的车到了，然后跟我挥手告别说谢谢我。但其实我还没有从懵和害怕的状态中转换过来。他们走了之后我看着下的不停的雨，飞驰而过的车，昏黄的路灯(那个时候天还没有暗，但路灯的光营造了一种凄惨的氛围)感到心酸和害怕。我又拿起手机点开导航，发现导航又变了。它上面提醒到下一辆公交车还未发车，至少还要等待三四十分钟，于是我最终决定:打车回学校！在等司机的时候，雨下的越来越大；从我身旁飞驰而过的车辆把泥土和雨水全部溅到了我的身上！我的鞋子被全部打湿！裤子上面全是泥水！衣服也被斜着飞的雨打湿了！ 我的伞被妖风吹翻好几次，但它都坚挺的恢复了过来，谢谢我坚强的的小伞，是它让我还有一个地方可以躲避，不至太过于凄惨！
六点十分，我拖着我湿透的双脚、冰冷的躯干、碎掉的灵魂终于！坐上了回学校的车！
如果悲伤有姓名，那一定是今夜的瓢泼大雨！[苦涩][苦涩][苦涩]
(怒写一千四百字记录✍️悲惨的雨夜！)
—3.25雨夜悲惨小记
在公交车站等了半小时的公交车才上车，到达目的地以后下起了很大的雨。我处理完事情之后，跟着导航走了很久，才走到我以为是正确的回学校的公交车站。我站在马路边的公交车站，看着手机里面显示公交车即将在两站后到达。我心里觉得很幸运，因为终于可以不用等半个小时了。
然而当我看到公交车出现在我眼前的时候。我发现他所停靠的是我对面的站台，我不知道为什么，当时我没有反应过来，然后立即冲上公交车，我当时竟然觉得那个是与我相反方向的路线，并不是我回程的路线。我天真的觉得我的那辆公交车会在红绿灯过后出现在我的面前。然而当“我觉得是错的”的那辆公交车开走之后，红灯变绿之后，我所期待的那辆可以带着我回程的公交车，却始终没有出现在我的面前，我立马打开手机查看导航，上面显示我已错过！天哪，我当时立马回过神来，然后意识到自己有多么的愚蠢，我真的傻到离谱，被自己蠢哭了！
我是笨蛋，笨蛋是我！我是笨蛋，笨蛋是我！我是笨蛋，笨蛋是我！
被自己蠢到难以言说，但又觉得该死的另有其人！
我不敢置信的接受了这个事实，走到对面的公交车站站台，这两个站台之间的距离连10米都不到，但我与那辆公交车的距离却是永远都不会再见了。雨下的很大，散落的雨滴滴在我的身上，手机上，还有我背后的书包上！！(书包后来也湿透了！[苦涩])
我站在正确的公交车站台上再次查看信息，而这时导航又给我了一个错误的希望，上面显示还有10多分钟下一辆车就会到达，我抱着这个错误的希望在那里等。没等一会儿，一辆别的路线的公交车到达了这个站台，然后下来了两个高大健壮威猛的男生，我看他们不像本地人，因为他们长得非常exotic.他们一下车就疯狂向我靠近，我当时非常害怕，甚至下一秒就想拿起手机报警！因为他们长得特别像是外地人，我怕自己被绑架！(特别怕自己被绑架到缅甸然后再也回不来了)他们说的普通话我听不太懂，后来才知道他们是新疆人，其中一个男生一直往我这边靠近，嘴里嘟囔着“借一下借一下”，我不理解是什么意思，我非常恐惧！过了一会儿我才发现，他的意思是说让我把伞借给他们打一下。我明白了这个之后，就移了一点伞出去。(但其实这个男生从他下公交车站在我旁边的那一刻起就已经躲在我的伞下了，但是我当时并没有意识到，我只知道他靠我很近，我很害怕！)
然后这个画面就是我这把小小的伞，让三个人一起躲了雨。我这把小伞连我自己的身躯都无法完全覆盖，可想而知三个人打是有多么的局促！后来没一会儿，他们就说他们叫的车到了，然后跟我挥手告别说谢谢我。但其实我还没有从懵和害怕的状态中转换过来。他们走了之后我看着下的不停的雨，飞驰而过的车，昏黄的路灯(那个时候天还没有暗，但路灯的光营造了一种凄惨的氛围)感到心酸和害怕。我又拿起手机点开导航，发现导航又变了。它上面提醒到下一辆公交车还未发车，至少还要等待三四十分钟，于是我最终决定:打车回学校！在等司机的时候，雨下的越来越大；从我身旁飞驰而过的车辆把泥土和雨水全部溅到了我的身上！我的鞋子被全部打湿！裤子上面全是泥水！衣服也被斜着飞的雨打湿了！ 我的伞被妖风吹翻好几次，但它都坚挺的恢复了过来，谢谢我坚强的的小伞，是它让我还有一个地方可以躲避，不至太过于凄惨！
六点十分，我拖着我湿透的双脚、冰冷的躯干、碎掉的灵魂终于！坐上了回学校的车！
如果悲伤有姓名，那一定是今夜的瓢泼大雨！[苦涩][苦涩][苦涩]
(怒写一千四百字记录✍️悲惨的雨夜！)
清朝末年，一名偷马贼被抓住后，罚站在木笼中示众。驻足围观的很多都是熟人，却没一个人敢靠近。即便如此，他的脸上仍露出了不服气的表情，真是让人匪夷所思。
在一些影视剧中，我们经常能见到这样的木笼。它就是明朝武宗宦官刘瑾所创设的一种残酷刑具——站笼，或称立枷。
有人认为，让罪犯站在囚笼里，是很轻松的，并不会有什么痛苦。其实不然，罪犯只能站立，不能坐下和躺下休息，笼身小狭，仅够一人直立，难以持久，长时间站立是很难受的。
对于一些小偷之类，罪行不是很重的囚犯，罚站在囚笼示众中一定时间，就会被释放。示众，为的是起到教育民众、预防犯罪的作用。
而对于一些罪行严重的囚犯，他们脚下的木板还会被抽掉，双脚悬空，囚犯将慢慢窒息而亡。还有的死刑犯会被如此示众三天后论斩。
晚清时期，就有一名叫刘松廷的滇戏演员，被人诬告说偷窃了云南藩台的银子，被罚关在站笼中。虽然他有一身的功夫，但是最终还是难以忍受站笼之苦。他用脚踢开垫在脚下的青砖，窒息而亡。#老照片[超话]#
在一些影视剧中，我们经常能见到这样的木笼。它就是明朝武宗宦官刘瑾所创设的一种残酷刑具——站笼，或称立枷。
有人认为，让罪犯站在囚笼里，是很轻松的，并不会有什么痛苦。其实不然，罪犯只能站立，不能坐下和躺下休息，笼身小狭，仅够一人直立，难以持久，长时间站立是很难受的。
对于一些小偷之类，罪行不是很重的囚犯，罚站在囚笼示众中一定时间，就会被释放。示众，为的是起到教育民众、预防犯罪的作用。
而对于一些罪行严重的囚犯，他们脚下的木板还会被抽掉，双脚悬空，囚犯将慢慢窒息而亡。还有的死刑犯会被如此示众三天后论斩。
晚清时期，就有一名叫刘松廷的滇戏演员，被人诬告说偷窃了云南藩台的银子，被罚关在站笼中。虽然他有一身的功夫，但是最终还是难以忍受站笼之苦。他用脚踢开垫在脚下的青砖，窒息而亡。#老照片[超话]#
阳气不足、气血虚弱？补阳补血的小妙招，不花一分钱！
人体一旦阳气不足，健康也将会缺乏一定的动力，身体抵抗力下降，随之而来的还有各种疾病，可见阳气不足对健康危害巨大，以下给大家分享的内容有关阳气不足是什么症状，并对其各个方面的解决方法——
阳气不足
阳气不足的人，天生阳气亏虚，或是过食生冷，露的太多，损伤了阳气，让温煦的力量减弱：
表现为：
★ 手脚冰凉
★ 畏寒怕冷，特别是腰腹
★ 手冷过肘，足冷过膝
★ 精神萎靡
★ 经常拉肚子，便便里还有没消化的食物
★ 夜尿频繁，枕边人被惊醒数次
★ 舌色发暗，胖大有齿痕
解决方法如下：
1.泡脚搓后腰
泡脚是件美差，加上艾绒泡脚，边泡脚边搓后腰，两手握空拳放在腰眼的地方上下搓，时间15-20分钟。坚持一周，就会看到效果。
2.踏步摇头生阳气
想要补益人体的阳气，就要多刺激身体阳气最足的经脉。
背为阳，这两条经脉都循行在人体的后背，一条是人体最大的阳经：督脉，次之便是膀胱经。把他们疏通、温暖，让阳气充足而生发。
方法：放松仰卧于地板（垫上瑜伽垫）或床上，两手抱于颈，好像要做仰卧起坐的样子，头略微抬起；双脚做原地踏步的动作，一收一伸踩着虚空，动作不宜大。同时头随着脚的伸缩而向左右摇动，收左脚时头向右摆，收右脚时头向左摆。
这个方法充分锻炼到后背，可以打通督脉，生发阳气，对肾脏有很好的强壮作用。
循序渐进，时间宁少勿多，以不疲劳为主，如果脊柱出现疼痛感，可在练完此功后取俯卧位，让人用掌根从颈一直按摩到尾骨，这样可加速打通督脉。
#健康知识科普##中医养生##健康养生知识#
人体一旦阳气不足，健康也将会缺乏一定的动力，身体抵抗力下降，随之而来的还有各种疾病，可见阳气不足对健康危害巨大，以下给大家分享的内容有关阳气不足是什么症状，并对其各个方面的解决方法——
阳气不足
阳气不足的人，天生阳气亏虚，或是过食生冷，露的太多，损伤了阳气，让温煦的力量减弱：
表现为：
★ 手脚冰凉
★ 畏寒怕冷，特别是腰腹
★ 手冷过肘，足冷过膝
★ 精神萎靡
★ 经常拉肚子，便便里还有没消化的食物
★ 夜尿频繁，枕边人被惊醒数次
★ 舌色发暗，胖大有齿痕
解决方法如下：
1.泡脚搓后腰
泡脚是件美差，加上艾绒泡脚，边泡脚边搓后腰，两手握空拳放在腰眼的地方上下搓，时间15-20分钟。坚持一周，就会看到效果。
2.踏步摇头生阳气
想要补益人体的阳气，就要多刺激身体阳气最足的经脉。
背为阳，这两条经脉都循行在人体的后背，一条是人体最大的阳经：督脉，次之便是膀胱经。把他们疏通、温暖，让阳气充足而生发。
方法：放松仰卧于地板（垫上瑜伽垫）或床上，两手抱于颈，好像要做仰卧起坐的样子，头略微抬起；双脚做原地踏步的动作，一收一伸踩着虚空，动作不宜大。同时头随着脚的伸缩而向左右摇动，收左脚时头向右摆，收右脚时头向左摆。
这个方法充分锻炼到后背，可以打通督脉，生发阳气，对肾脏有很好的强壮作用。
循序渐进，时间宁少勿多，以不疲劳为主，如果脊柱出现疼痛感，可在练完此功后取俯卧位，让人用掌根从颈一直按摩到尾骨，这样可加速打通督脉。
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