给各位网上邻居简单汇报一下进展
1 爱上健身了吗？ 答：没 依旧痛苦
2.健身有成效吗？ 答：有氧和跑步比以前容易坚持了 耐力提升
3.健身频率 答：三周了 保持一周至少四次至七次的频率
结果 体重是一斤没少 大腿前侧肌依旧发达 臀部保持壮硕
各位 本身肥肉就紧实的人 想要掉脂肪就必须得天天挨饿哦！（此刻边吃胡萝卜边流泪….
1 爱上健身了吗？ 答：没 依旧痛苦
2.健身有成效吗？ 答：有氧和跑步比以前容易坚持了 耐力提升
3.健身频率 答：三周了 保持一周至少四次至七次的频率
结果 体重是一斤没少 大腿前侧肌依旧发达 臀部保持壮硕
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#种地吧[超话]# 【后陡门的夏】为爱发电翻唱计划
想着夏天快来了，是时候策一首馋了很久的歌了!!由于身边看《种地吧》的姐妹很少，凑不齐9个人！所以想问问网上邻居愿不愿意参与《后陡门的夏》的翻唱策划里面来!)
【9个人9个音轨，费用都由我来出，具体的招募要求放在红薯帖里啦~】
再强调一下哦，单纯为爱发电，有意向的姐妹可以联系我，需要审核哦!快来快来!
#十个勤天##后陡门的夏##种地吧#
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请看——！
〈融雪之前〉月历 香港限定派送♀️
*一套加上封面13张：2024/3-2025/2全年定制，分主题排版排到手抽筋（我就说对啊打粉子的一年从看上苏打绿开始！）
*一共20套！
【领取条件】
①香港场任意一天观演的朋友，请真的想好要来找我再领TT
②在评论区留言就好，按顺序前20，但是只送眼熟的朋友…（嗯这怎么说呢！就是但凡你赞过我一下我应该都有印象）（不是强迫互动的意思。。。呃啊啊啊你们理解一下吧！）
然后也是因为送礼物真正的背后目的也是见见网上邻居，希望大家都开心！
③如果真的会在生活里使用就更好了！
另：不要有负担不需要互换鼠么的，你喜欢我就开心！
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