致七七：
七七，今年你五岁了，从几百克来又从几百克走。很抱歉啊，我应该早点让医生给你上鼻饲管的，说不准还能在家造作几年，还能住一下新的大房子。我姐，嘴硬心软，你也不是那种软萌任人撸毛的小猫咪，极其有咱自己的性格。细数这几年，你好像没有特别健康，小的时候上高摔到自己的后腿，导致咱是一只瘸腿小猫咪；发情期的时候没有及时给你做绝育，你在家乱尿乱造，我姐被气哭N次，每次下班回来屋里一团糟，被褥不能要，刚换了新的你又给造作了，她好崩溃，不止一次不想要你了，可最后还是哭着骂着崩溃着去洗被褥，带你做绝育，也没做成流浪小猫咪；屋里种了吊兰，每次吃了吐吐了吃，咱也想不通为啥哈哈哈，可能是代替吃草吐毛球的作用？掉到地上的粮即使捡起来也绝对不会再吃，什么水盆都不喜欢用，只爱自己开水龙头喝水，可也不怎么爱喝水，不然怎么会因为尿闭治疗那么久，想也搞笑，医生说它？母猫？尿闭？记得我爸每次去都要说你好胖，让你减肥；她去度蜜月的时候将你放在朋友家，结果你是个小霸王，把人家的布偶抓花脸，让她调笑几百块抓花几万块，你也不止是窝里横嘛。没有多多之前，我总爱去rua你，你要知道，我也是喜欢你的。上次她生病我爸去了之后总感觉我姐在洛阳很可怜，一个人孤单单的，七七，她很凶，可你这五年每天在等她回家。拜拜了七七，去猫猫星球就不难受了啊。那天我俩去看过你后她说养你总有种养孩子的体验，让她不想要孩子了，太难了。五年按人类来讲，你是个什么都不懂的小孩子，可我们小猫咪懂什么啊，可不就是个小孩子嘛。她不会再养其他小猫咪了，记得去她梦里猖狂下，不要忘了她。

又到周六咯 这周过得好快好快 今天也过得好快
P1:生日快乐大姐姐and 小杭！
（ps:果然从inf 送来的蛋糕就是不一样 真的很好吃！）
P2:今天去吃了二刀潮牛 越吃才越好吃
P3:第一次吃到黑色的无（乌）骨鸡抓
P4:冰吸生椰拿铁真的好好喝 特别是跟大太阳天更配！（ps:Chongqing真的好好好热！才三月份都要奔三十度了）
P5:今晚夜色真美！
P6:没想到这是一只小牛 哈哈哈哈哈哈他的名字真的很有意思“年终奖”
Ps:小艾说得没错 我真的长胖了啊啊啊啊啊啊
下周就去祛疤了 正好下周减减肥！期待下下个周一的升旗仪式！

一只白减肥理论

1.不要太听信减肥博主的什么鸡皮鸭皮不能吃 什么都可以吃 只要不吃多尝一点是可以的

2.抑制食欲（黑咖啡or喝茶or一个黑芝麻丸or一口黄油or一勺黑芝麻酱+喝一口水or漱口水漱口)

3.凌晨四点海底捞 只吃了一口肥牛

4.夜宵一个月最多一次

5·不要刻意的去克制自己的欲望 适量的满足它 一天能爽一次就可以了6.不要畏惧吃碳水 吃碳水才会有满足感和饱腹感

7.减肥没什么捷径 就是得少吃 在现有的基础上把自己的饭量减少到

2/3 甚至减半 坚持1~2个月 不可能不瘦 但是必须要坚持 每隔两三天又去吃一顿好的 那是不可能瘦的

8·没有自制力的人不要节食减肥肯定会复胖的

9.减肥期间朋友约饭怎么办:每样菜尝一口就结束 不再吃了

10.减肥就是身体和心理的斗争时间久了 真的没那么饿了也没那么好的食欲了人生在世就活一次试试呗11.对于真正要减肥的人而言（特别是小基数）不饿是不可能瘦的 要适度的保持饥饿感

12.减肥期间可以多找一找让自己不会吃太多但是又很有满足感的食物13.抑制食欲2.0:尝试三天轻断食看到体重下降之后 不吃就会变成一件很幸福的事情 吃撑了才是很难受14.减肥不只是变瘦变美 更多的是磨炼自己的意志 有一个可以随时放下欲望的能力

15减肥期间社交怎么办:口罩不取挡住嘴巴 不吃 只要你想收住没什么是收不住的