#全民宝藏养生方#

大家好，我是王暴魁大夫，北京中医药大学东方医院，肾病科的一名主任医师。

春日潜入，很多人都想知道，有没有适合春天饮用的简单小方，医生有没有什么养生秘诀呢？那今天就把我杯子里的宝藏告诉大家，肾友赶快学起来吧！

春色日渐浓，2024年的春色已到，闲暇时间也要好好照顾自己。

早：豆浆，鸡蛋，半个馒头

一个猕猴桃
中：狮子头，热干面，蛋花汤
一个猕猴桃
晚：一点点冬瓜，一包酸奶，一口饼
早上吃饭晚了，中午也不饿了，吃的很晚两点左右吧，去给电车修了左转向灯，冲了气，洗了车，想买一个小书桌，但是又是租房就很难抉择，逛了俩小时没找到一个桌子哎，到了一个家具城2000元，我：哪里可以买便宜的。下午去了公寓妈耶累死，又写了论文，下班去买了冬瓜和饼。回去给我的屋子收拾出来了，看书有地方啦，在厨房也在阳台很喜欢，我喜欢采光好的房子。晚上看了中医药大会，太棒了女性强则少年强。要好好养生，中医真的博大精深[笑cry][笑cry][笑cry]流水账完毕，要去艾叶泡脚了

《2024年全国两会特别报道中国好医生——周万成-国医百科_国医名家论坛_官方网站》中医文化作为我国的一项国粹,越来越被老百姓认可,尤其随着人口老龄化进程加快,健康服务业蓬勃发展,人民群众对中医药服务的需求越来越旺盛,迫切需要大力发展中医药健康服务业,以教育传播正确的养生技能https://t.cn/A6TtAi3c