睡前突然肚子饿了怎么办
去饱餐一顿️ ？会加重肠胃负担❌
什么都不吃？感觉还是不太行
那不如，来杯酸酸甜甜的苹果汁吧~
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【⭐膳食纤维】
100%原榨苹果汁独有的真果肉，含有丰富的膳食纤维，喝一杯等于吃了好几个苹果，营养又满足，小饿不见啦~
【维生素D】
而且苹果里的维生素D，会在你入睡后，悄悄帮你促进肠道对钙、磷的吸收，呵护骨骼更加坚固哦
【没有负担】
苹果本身的热量就很小，原榨果汁也是一样，喝起来没有负担，不用担心第二天会长胖哦~
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所以， ✨论常备“睡前小饿救星”的重要性
嗯，很重要，吨吨吨后，又双叒叕准备囤囤囤啦~

#Natural One##Feel Nature#

天子死曰“崩”，诸侯曰“薨”，大夫曰“卒”，士曰“不禄”，庶人曰“死”。在床曰“尸”，在棺曰“柩”。羽鸟曰“降”，四足曰“渍”。死寇曰“兵”。祭王父曰“皇祖考”，王母曰“皇祖妣”。父曰“皇考”，母曰“皇妣”。夫曰“皇辟”。生曰“父”、曰“母”、曰“妻”，死曰“考”、曰“妣”、曰“嫔”。寿考曰“卒”，短折曰“不禄”。

天子死称为“崩”，诸侯死称为“薨”，大夫死称为“卒”，士死称为“不禄”，庶人死称为“死”。死人在床称为“尸”，死后躺在棺内称为“柩”。飞禽的死叫作“降”，走兽的死叫作“渍”。在战乱中死后称为“兵”。祭祀去世的祖父称为“皇祖考”，祖母则称为“皇祖妣”，父则称为“皇考”，母则称为“皇妣”，丈夫则称为“皇辟”。活着的时候，要用“父”“母”“妻”这些字眼，不幸去世以后，要分别改用“考”“妣”“嫔”这些字眼。对于有品德而未曾出来做官的人，如果是年老自然死亡，就比照大夫称为“卒”，如果是短命夭折的，就比照士称为“不禄”。

——《礼记》#睡前读书[超话]#

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