《沈纯蕴靳延泽》已完结极品小说最新人气完美)全文阅读笔趣阁《沈纯蕴靳延泽》
❗书名：《沈纯蕴靳延泽》
❗主角；沈纯蕴 靳延泽
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相处这么久，都太了解彼此。
就像沈纯蕴了解程知敏一样，程知敏也知道沈纯蕴不可能接受她的道歉。
果然，沈纯蕴跟靳延泽说：“跟我道歉大可不必。但是她如果愿意真心跟孩子们，尤其是沈小荷道歉，那去就是了，也是你的孩子，没必要经过我同意。”
程知敏求之不得，跟孩子们道歉没问题，但跟沈纯蕴道歉，她还真不一定能开得了口。两人都心存芥蒂，不是一时半会儿就能释然的。
沈小念再次见到程知敏，就想起来她是那天在幼儿园欺负妹妹的坏人，小人儿有点记仇，所以即便爸爸介绍说她是奶奶，他也不说话，安静坐在一边观察着。
反而是沈小荷，就有些没心没肺了，很快被程知敏买的那堆糖衣炮弹攻下，不一会儿就奶奶长奶奶短地甜甜叫着。
程知敏开始呢，是有些别扭的，这孩子，长得是可爱漂亮，但是五官跟妈妈太像了，她心里总是不自觉产生一点排斥。
但是听到沈小荷那么乖乖巧巧地一口一个奶奶地叫着，吃到好吃的零食，还递到她嘴边，非要喂她吃不可，她几十年来，哪跟人这么亲昵过，别别扭妞地吃着沈小荷喂到嘴边的东西，吃着，吃着，就吃出了一点甜味来。
“奶奶，好不好吃？”沈小荷就腻歪着她，眨巴着水汪汪的眼睛充满期待地看着她。
“好吃。”她回答着，不自觉的连声音都放温柔了。
沈小荷笑，又往她嘴巴里喂了另外一个零食
：“奶奶尝尝这个。”
程知敏一把年纪，注重养生，平时一点小零食都不吃，这会儿孙女递过来的，她便勉为其难又吃了一个。
气氛也还算不错，沈小念观察了好一会儿，见奶奶对妹妹确实没有恶意了，他才朝她坐近了一点。
程知敏就伸手抱住他问
：“你们春节跟奶奶回京城过好不好呀？”
一听她的话，靳延泽便皱眉了。
程知敏急忙解释
：“孩子们回来了，正好带着回家给你爷爷也看看，你爷爷要是还在世，不知该多开心。”
“以后再说。”靳延泽想也没想就拒绝，孩子不是她们炫耀的工具，况且没有经过纯蕴的同意，是不可能带他们回靳家的。
“延泽，妈妈真是一片真心，看到两孩子就高兴，就想尽一点当奶奶的责任，没有别的想法。何况，孩子也迟早要认祖归宗不是吗？沈纯蕴要是不同意，我亲自跟她说。”
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就像沈纯蕴了解程知敏一样，程知敏也知道沈纯蕴不可能接受她的道歉。
果然，沈纯蕴跟靳延泽说：“跟我道歉大可不必。但是她如果愿意真心跟孩子们，尤其是沈小荷道歉，那去就是了，也是你的孩子，没必要经过我同意。”
程知敏求之不得，跟孩子们道歉没问题，但跟沈纯蕴道歉，她还真不一定能开得了口。两人都心存芥蒂，不是一时半会儿就能释然的。
沈小念再次见到程知敏，就想起来她是那天在幼儿园欺负妹妹的坏人，小人儿有点记仇，所以即便爸爸介绍说她是奶奶，他也不说话，安静坐在一边观察着。
反而是沈小荷，就有些没心没肺了，很快被程知敏买的那堆糖衣炮弹攻下，不一会儿就奶奶长奶奶短地甜甜叫着。
程知敏开始呢，是有些别扭的，这孩子，长得是可爱漂亮，但是五官跟妈妈太像了，她心里总是不自觉产生一点排斥。
但是听到沈小荷那么乖乖巧巧地一口一个奶奶地叫着，吃到好吃的零食，还递到她嘴边，非要喂她吃不可，她几十年来，哪跟人这么亲昵过，别别扭妞地吃着沈小荷喂到嘴边的东西，吃着，吃着，就吃出了一点甜味来。
“奶奶，好不好吃？”沈小荷就腻歪着她，眨巴着水汪汪的眼睛充满期待地看着她。
“好吃。”她回答着，不自觉的连声音都放温柔了。
沈小荷笑，又往她嘴巴里喂了另外一个零食
：“奶奶尝尝这个。”
程知敏一把年纪，注重养生，平时一点小零食都不吃，这会儿孙女递过来的，她便勉为其难又吃了一个。
气氛也还算不错，沈小念观察了好一会儿，见奶奶对妹妹确实没有恶意了，他才朝她坐近了一点。
程知敏就伸手抱住他问
：“你们春节跟奶奶回京城过好不好呀？”
一听她的话，靳延泽便皱眉了。
程知敏急忙解释
：“孩子们回来了，正好带着回家给你爷爷也看看，你爷爷要是还在世，不知该多开心。”
“以后再说。”靳延泽想也没想就拒绝，孩子不是她们炫耀的工具，况且没有经过纯蕴的同意，是不可能带他们回靳家的。
“延泽，妈妈真是一片真心，看到两孩子就高兴，就想尽一点当奶奶的责任，没有别的想法。何况，孩子也迟早要认祖归宗不是吗？沈纯蕴要是不同意，我亲自跟她说。”
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#阳光信用# #每日一善#
如果你不相信努力和时光，那么成果就会是第一个选择辜负你的。不要去否定你自己的过去，也不要用你的过去牵扯你现在的努力和对未来的展望。不是因为拥有希望你才去努力，而是去努力了，你才有可能看到希望的光芒。像五月的暖阳，青春充满朝气。像破土的新芽，青春充满活力，像欢腾的小河，青春流淌着我们的欢乐与迷惘。青春是稍纵即逝的梦，需要我们好好把握。人与人交往，更多的不是改变对方，而是接受对方，如果光想着改变对方，那不是生活，那是战争。命运不是一个机遇问题，而是一个选择问题，它不是我们要等待的东西，而是我们要实现的东西。把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径;把直路走弯的人是豁达的，因为可多看几道风景。路不在脚下，路在心里。人生，从自己的哭声开始，在别人的泪水里结束，这中间的时光，就是幸福。如果笑能让你释然，那就开怀一笑;如果哭能让你减压，那就让泪水流下来;喜欢的就争取，得到的就珍惜，错过的就忘记。
如果你不相信努力和时光，那么成果就会是第一个选择辜负你的。不要去否定你自己的过去，也不要用你的过去牵扯你现在的努力和对未来的展望。不是因为拥有希望你才去努力，而是去努力了，你才有可能看到希望的光芒。像五月的暖阳，青春充满朝气。像破土的新芽，青春充满活力，像欢腾的小河，青春流淌着我们的欢乐与迷惘。青春是稍纵即逝的梦，需要我们好好把握。人与人交往，更多的不是改变对方，而是接受对方，如果光想着改变对方，那不是生活，那是战争。命运不是一个机遇问题，而是一个选择问题，它不是我们要等待的东西，而是我们要实现的东西。把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径;把直路走弯的人是豁达的，因为可多看几道风景。路不在脚下，路在心里。人生，从自己的哭声开始，在别人的泪水里结束，这中间的时光，就是幸福。如果笑能让你释然，那就开怀一笑;如果哭能让你减压，那就让泪水流下来;喜欢的就争取，得到的就珍惜，错过的就忘记。
【转载】 曾仕强教授说：“所有病的起因就是因为紧张。只要你全身不紧张，你大概不会得什么病。大家要知道，我们生理的疾病都是从紧张而来，可是你放松不了，为什么？因为很多事情老搁在你心里头，然后叫你提心吊胆，明明没有事，你却一天到晚在那里恐惧。
人紧张了，就容易让自己心烦意乱，不能安静下来，当我们放松不下来，气场乱了，身心都会受到影响，时间长了也就会生病。
如果我们心态很好，让身心保持放松的状态，心情愉快，情绪稳定，才能聚集起自己的正能量，也就为身体提供了不生病的保障。
如果一个人总是让自己处在压力之中，每天神情紧张，思虑成疾，精神承受不了就不会拥有健康。
只有学会了控制好自己的紧张情绪，心态平和，不要什么事都放在心里，也不要为了未发生的事情提心吊胆，放松一些，让身体有松弛感，身心舒畅，才能保证身体健康。
任何时候，我们都不要紧张，即便面对自己的恐惧，自己不愿意面对的事情，只要自己内心强大，保持平静，那么我们就无需紧张。
再说了，我们就是红尘的过客，就是来经历和体验人生无常的，无论经历什么，都不要紧张，紧张除了让自己得病，别的一无是处。
在这个世界上，有很多事情无论你怎么害怕，如何恐惧，都不会改变什么，因为人生除了生死，都是小事。
可当我们过分担忧和在意一些人人和事的时候，就会让自己紧张。当心理承受能力不够的时候，就会胡思乱想，让自己乱了阵脚。
丰子恺说：“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。”
当我们太想要，太在意，心就会变小，当心小了，任何事都变成了大事，甚至会变成心事。
其实，我们活的就是一个心情和好坏，只要不紧张，看开看淡之后，也就释然了。
只有让自己不悲不喜，不悲不怨，如此，有了好的心态，不悲观不失望，只有让自己真正的放松下来，好好吃饭，好好睡觉，这样正常的生活，才能让自己健康快乐。
当我们不再去纠结，那些自己左右不了的事情，懂得放下那些，自己把握不了的事情，只有内心淡定从容，才会不紧张，不至于得病。
当我们想明白了，也就知道，人活着有何必让自己紧张，因为，人生无常，你以为过不去的坎，随着时间流逝，都变得不是事，让自己顺其自然，改变能够改变的，接受不能改变的，那还紧张什么？
稻盛和夫说:“改变自己最快的方法就是做自己害怕的事，不敢做的事，认为自己做不到，觉得不可能的事。”
所以，我们需要学会与世界的各种变化温柔相待，不要对抗，要放松，不要执念，要和解，人生就是一场体验，允许一切发生，保持身心放松，才是最好的拥有。
能够让生命的状态保持放松，就是善待自己，调整好自己的心态，淡定从容，轻松愉快的活着，才会拥有平安健康，余生安好。 https://t.cn/A6itu3E9
人紧张了，就容易让自己心烦意乱，不能安静下来，当我们放松不下来，气场乱了，身心都会受到影响，时间长了也就会生病。
如果我们心态很好，让身心保持放松的状态，心情愉快，情绪稳定，才能聚集起自己的正能量，也就为身体提供了不生病的保障。
如果一个人总是让自己处在压力之中，每天神情紧张，思虑成疾，精神承受不了就不会拥有健康。
只有学会了控制好自己的紧张情绪，心态平和，不要什么事都放在心里，也不要为了未发生的事情提心吊胆，放松一些，让身体有松弛感，身心舒畅，才能保证身体健康。
任何时候，我们都不要紧张，即便面对自己的恐惧，自己不愿意面对的事情，只要自己内心强大，保持平静，那么我们就无需紧张。
再说了，我们就是红尘的过客，就是来经历和体验人生无常的，无论经历什么，都不要紧张，紧张除了让自己得病，别的一无是处。
在这个世界上，有很多事情无论你怎么害怕，如何恐惧，都不会改变什么，因为人生除了生死，都是小事。
可当我们过分担忧和在意一些人人和事的时候，就会让自己紧张。当心理承受能力不够的时候，就会胡思乱想，让自己乱了阵脚。
丰子恺说：“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。”
当我们太想要，太在意，心就会变小，当心小了，任何事都变成了大事，甚至会变成心事。
其实，我们活的就是一个心情和好坏，只要不紧张，看开看淡之后，也就释然了。
只有让自己不悲不喜，不悲不怨，如此，有了好的心态，不悲观不失望，只有让自己真正的放松下来，好好吃饭，好好睡觉，这样正常的生活，才能让自己健康快乐。
当我们不再去纠结，那些自己左右不了的事情，懂得放下那些，自己把握不了的事情，只有内心淡定从容，才会不紧张，不至于得病。
当我们想明白了，也就知道，人活着有何必让自己紧张，因为，人生无常，你以为过不去的坎，随着时间流逝，都变得不是事，让自己顺其自然，改变能够改变的，接受不能改变的，那还紧张什么？
稻盛和夫说:“改变自己最快的方法就是做自己害怕的事，不敢做的事，认为自己做不到，觉得不可能的事。”
所以，我们需要学会与世界的各种变化温柔相待，不要对抗，要放松，不要执念，要和解，人生就是一场体验，允许一切发生，保持身心放松，才是最好的拥有。
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