【24年日剧SP】【ke之日的kekeke】【1080P】【中日双语】
完整版下载地址见评
[当真亚美/奥平大兼/小宫山莉渚/望月步/中井友望/伊礼姬奈/冈山天音/山田绢绪/板桥骏谷/尾野真千子]
简介:片濑天音(当真亚美饰)是一个五感十分灵敏的十五岁高中生。
她所在的东高中有一条校规:所有学生必须参加社团活动。由于她的听觉、视觉、味觉太过灵敏,就连午休时同学们的正常互动她都无法适应,更遑论社团那种热闹的地方。本着遵守校规与休闲人生的原则,天音决定与另一个不愿参加社团活动的同学近藤琥太郎(奥平大兼饰)一起,创办一个能够平静安逸享受生活的同好会。
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简介:片濑天音(当真亚美饰)是一个五感十分灵敏的十五岁高中生。
她所在的东高中有一条校规:所有学生必须参加社团活动。由于她的听觉、视觉、味觉太过灵敏,就连午休时同学们的正常互动她都无法适应,更遑论社团那种热闹的地方。本着遵守校规与休闲人生的原则,天音决定与另一个不愿参加社团活动的同学近藤琥太郎(奥平大兼饰)一起,创办一个能够平静安逸享受生活的同好会。
备孕儿子,记住“3吃 4不吃”
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【备孕“3吃”】
绿色蔬菜:上海青、菠菜、芹菜、空心菜、菜心、生菜
维C水果:橘子、橙子、猕猴桃、苹果、桃子、柚子
优质蛋白质:鸡蛋、鹅蛋、鱼、豆制品、牛奶
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【备孕“4不吃”】
寒凉食物:芥菜、苦瓜、冬瓜、螃蟹、螺
辛辣食物:洋葱、大蒜、辣椒、牛肉火锅
高糖食物:奶油蛋糕、糖果、红糖、白糖、蜂蜜
胆固醇高的食物:蛋黄、动物内脏、脑、河虾
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【备孕牢记3要点】
补充叶酸:叶酸有助于预防胎儿神经管畸形
均衡饮食:保持饮食多样化,确保摄入充足的营养,像是硒、锌的蕴贝僖,能改善排luan,提升ke蚪活力
钙、铁:补充适量的钙和铁,也是保证胎儿能正常发育的基础
-
【按摩3个穴位】
子宫穴:位于下腹部,脐下4寸,正中线旁开3寸的位置(促进淤血的排出,改善月经)
八髎穴:位于第1腰椎棘突下旁开1.5寸(改善痛经,缓解炎症症状)
关元穴:位于下腹部,脐中下3寸,身体前正中线上(疏通经络、调理气血)
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【备孕“3吃”】
绿色蔬菜:上海青、菠菜、芹菜、空心菜、菜心、生菜
维C水果:橘子、橙子、猕猴桃、苹果、桃子、柚子
优质蛋白质:鸡蛋、鹅蛋、鱼、豆制品、牛奶
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【备孕“4不吃”】
寒凉食物:芥菜、苦瓜、冬瓜、螃蟹、螺
辛辣食物:洋葱、大蒜、辣椒、牛肉火锅
高糖食物:奶油蛋糕、糖果、红糖、白糖、蜂蜜
胆固醇高的食物:蛋黄、动物内脏、脑、河虾
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【备孕牢记3要点】
补充叶酸:叶酸有助于预防胎儿神经管畸形
均衡饮食:保持饮食多样化,确保摄入充足的营养,像是硒、锌的蕴贝僖,能改善排luan,提升ke蚪活力
钙、铁:补充适量的钙和铁,也是保证胎儿能正常发育的基础
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【按摩3个穴位】
子宫穴:位于下腹部,脐下4寸,正中线旁开3寸的位置(促进淤血的排出,改善月经)
八髎穴:位于第1腰椎棘突下旁开1.5寸(改善痛经,缓解炎症症状)
关元穴:位于下腹部,脐中下3寸,身体前正中线上(疏通经络、调理气血)
#寺园佳汰KEITA[超话]# 20240328|Kstyle 更新新闻图
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入坑指南https://t.cn/A6OGIne5
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