#每日一善[超话]##阳光信用# #每日一善#
让我们一起努力，点燃内心的火焰，照亮前行的道路。无论风雨如何肆虐，无论路途如何坎坷，我们都要坚定信念，勇往直前。因为在这漫长的人生旅程中，只有内心的火焰才能真正照亮我们的世界。每天早晨，给自己一个微笑，种下一天的阳光！不管昨天怎样，今天，是新的一天，充满希望和机会。加油，每一个追梦的你！生活就像一条曲折的小径，有时我们会在黑暗中迷失方向。但是，光明总在前方等待着我们，只要我们勇敢地向前迈进，就能找到属于自己的光明。生活就像一条曲折的小径，有时我们会在黑暗中迷失方向。但是，光明总在前方等待着我们，只要我们勇敢地向前迈进，就能找到属于自己的光明。不要怕困难重重，只要心向阳光，一切的困扰都能烟消云散。记住，坚持就是胜利，加油！
让我们一起努力，点燃内心的火焰，照亮前行的道路。无论风雨如何肆虐，无论路途如何坎坷，我们都要坚定信念，勇往直前。因为在这漫长的人生旅程中，只有内心的火焰才能真正照亮我们的世界。每天早晨，给自己一个微笑，种下一天的阳光！不管昨天怎样，今天，是新的一天，充满希望和机会。加油，每一个追梦的你！生活就像一条曲折的小径，有时我们会在黑暗中迷失方向。但是，光明总在前方等待着我们，只要我们勇敢地向前迈进，就能找到属于自己的光明。生活就像一条曲折的小径，有时我们会在黑暗中迷失方向。但是，光明总在前方等待着我们，只要我们勇敢地向前迈进，就能找到属于自己的光明。不要怕困难重重，只要心向阳光，一切的困扰都能烟消云散。记住，坚持就是胜利，加油！
1974年，20岁的知青在田间被黑尾蜂蛰伤眼睛。
傣族大嫂挤出奶水帮他涂抹，大嫂老公却气愤离了婚。知青在家人反对下娶大嫂并一起回城。岳母一手抹眼泪，一手塞给他300元，“想家就回来！”1974年，初暖乍寒。20岁杨俊提着一个黄绿色手提包，从北京坐上绿皮火车。三天后来到云南傣族一个知青点，开始了插队生活。
然而，杨俊觉得阴冷潮湿、多山的环境让他不适应。
尤其是田间耕种，使用农具都要从头开始。
每当一天劳动结束后，杨俊远远看着村民们说笑，生涩的傣语听不懂。孤单的他蹲在地上，望着远方发呆。
在知青点对面竹楼里，有一个带娃的明玉嫂。知道他们都来自大城市。怕知青们对这里生活不惯，时常做一些可口饭菜，或者把在田园里采摘的新鲜蔬菜拿给知青，甚至把养的鸡，宰杀给知青们改变伙食。
知青们看到明玉带娃不容易，时常把城市寄来的，大白兔奶糖和麦精给明玉孩子吃。
然而，知青点的人都没有想到！杨俊与明玉之间，由于偶然一件事，各自改变了一生。
八月的一天，在田间干活的杨俊，回到坡地休息。不小心！肩膀触碰到挂在树上的蜂窝。黑尾蜂很快围满他身边。他弯着腰，低着头，一边用手来回遮挡，一边往前跑，但还是蛰伤眼睛。
此时，杨俊的眼睛开始出现剧烈疼痛。很快，眼睛就涨成一条线。剧烈瘙痒，开始向面部逐渐扩散。
村民们看到杨俊被蜂蛰：“这种黑尾蜂毒性大，这儿距离医院太远了！用鲜奶水涂抹可以治好。先回知青点吧！”
杨俊深一脚浅一脚，跌跌撞撞的回到知青点。坐在床边，低着头说：“在哪儿？！找新鲜奶水啊！”。
这时，只见明玉嫂左手抱着娃，右手端着一个小碗来到知青点。
“快，你们赶紧给他抹抹眼，刚挤的！”
不料！过了三四天，胖涨还真消退了不少！
于是，杨俊拿上家里寄来的水果罐头，一大包桃酥来到明玉家。却是一把铁锁挂在门上。
杨俊问了一个奶奶。那天明玉给他送奶水后，明玉老公听到七嘴八舌的议论。明玉又时常来知青点，尤其是这次挤奶水给杨俊。一气之下，打了明玉。
隔了一天，杨俊又拿上半条“春城”香烟，找明玉老公解释。然而，还是离了婚，孩子明玉抚养。
与此同时，村里又起了风言风语，“你说明玉傻不傻？为了一个知青，让老公给踹了，将来谁还敢要？！”
这让杨俊很难受！
他开始行动，也未征得明玉同意。无论是田里的插秧还是收割。以及家里的劈柴，生火做饭。全部包揽。
明玉也被杨俊的行动感化，感到温暖！也开始帮杨俊洗洗涮涮，缝缝补补。
有一天，杨俊红着脸说：“明玉，我喜欢你！咱们组成一个新家吧！”
“杨俊，你想好了！我一个带孩子的女人，你的爸妈会同意吗？！”明玉温柔的眼神里略带疑惑的看着杨俊。
“明玉，你放心！我会跟父母说咱俩的事。是咱俩在过日子！一辈子！知道吗？！”杨俊双手牵起明玉的两手手指尖。
然而，明玉的父母也持反对意见。觉得明玉和杨俊身份地位差别太大，怕明玉再一次吃亏。把明玉关在屋里，不让出门。
被关在屋里的明玉，愁眉不展，眼泪止不住流下来。他冥思苦想了三天。非杨俊不嫁！趁父母不在，翻窗跳出。
当明玉见到杨俊，一头扑在他怀里，手拍打着他的肩膀。
杨俊把明玉的眼泪用手抹去。明玉抬头，看着他说：“杨俊，你的爸妈那边怎么样？”
当得知杨俊父母，也坚决反对时，明玉又扑在杨俊怀里哭了。边哭边说：“杨俊，怎么办呀？！”
“明玉，不要怕，咱们先把你父母这边思想做通！”
于是，杨俊带上礼物，一次又一次上门找到明玉的父母。
功夫不负有心人！二人终结连理。
时光荏苒，转眼间到了1979年。
一天，杨俊突然告诉妻子：“明玉，咱们可以回城了！我要带你过城市生活！”
哪知？明玉有些惶恐。说：“陈俊，我害怕！”
“怕什么？！有我在你身边。”杨俊紧紧把明玉揽在怀里。
明玉父母对他们回城表示支持。并交代明玉，进城后一定听杨俊的。还把多年压箱底的300元，一边抹泪一边塞到杨俊手里。说：“想家了！就回来。”
一下火车，明玉被大都市的氛围惊得有些不知所措，看着街上的车水马龙，更是抬不动脚。
回城后，杨俊每天带她逛商场去公园。还看电影，下馆子，让妻子熟悉这陌生的一切。
有一天，在商场，杨俊看到一条流行的裙子，买来给明玉穿。不料，明玉与生长在城里的人没什么两样。
在杨俊的关心和引导下，很快适应了城市生活。并找到属于自己的工作。也过上，她从来没有想过的生活！
杨俊父母看到明玉这一切变化，认下了这个儿媳。
这样的生活不知不觉过了两年，杨俊感觉妻子的心思有点重。
于是，他在没跟妻子商量，买了两张车票。
回到家里，他让妻子闭上眼，说要送她礼物。变魔术般把车票，伸手举到明玉面前时。她睁眼一看，是两张回云南的车票，激动的一捂嘴，眼泪在眼眶里打转。
杨俊和明玉从青年到中年又到老年，现在已到耄耋之年。二人用一生证明了他们的感情。只要相互真心付出，就会得到幸福和快乐！
傣族大嫂挤出奶水帮他涂抹，大嫂老公却气愤离了婚。知青在家人反对下娶大嫂并一起回城。岳母一手抹眼泪，一手塞给他300元，“想家就回来！”1974年，初暖乍寒。20岁杨俊提着一个黄绿色手提包，从北京坐上绿皮火车。三天后来到云南傣族一个知青点，开始了插队生活。
然而，杨俊觉得阴冷潮湿、多山的环境让他不适应。
尤其是田间耕种，使用农具都要从头开始。
每当一天劳动结束后，杨俊远远看着村民们说笑，生涩的傣语听不懂。孤单的他蹲在地上，望着远方发呆。
在知青点对面竹楼里，有一个带娃的明玉嫂。知道他们都来自大城市。怕知青们对这里生活不惯，时常做一些可口饭菜，或者把在田园里采摘的新鲜蔬菜拿给知青，甚至把养的鸡，宰杀给知青们改变伙食。
知青们看到明玉带娃不容易，时常把城市寄来的，大白兔奶糖和麦精给明玉孩子吃。
然而，知青点的人都没有想到！杨俊与明玉之间，由于偶然一件事，各自改变了一生。
八月的一天，在田间干活的杨俊，回到坡地休息。不小心！肩膀触碰到挂在树上的蜂窝。黑尾蜂很快围满他身边。他弯着腰，低着头，一边用手来回遮挡，一边往前跑，但还是蛰伤眼睛。
此时，杨俊的眼睛开始出现剧烈疼痛。很快，眼睛就涨成一条线。剧烈瘙痒，开始向面部逐渐扩散。
村民们看到杨俊被蜂蛰：“这种黑尾蜂毒性大，这儿距离医院太远了！用鲜奶水涂抹可以治好。先回知青点吧！”
杨俊深一脚浅一脚，跌跌撞撞的回到知青点。坐在床边，低着头说：“在哪儿？！找新鲜奶水啊！”。
这时，只见明玉嫂左手抱着娃，右手端着一个小碗来到知青点。
“快，你们赶紧给他抹抹眼，刚挤的！”
不料！过了三四天，胖涨还真消退了不少！
于是，杨俊拿上家里寄来的水果罐头，一大包桃酥来到明玉家。却是一把铁锁挂在门上。
杨俊问了一个奶奶。那天明玉给他送奶水后，明玉老公听到七嘴八舌的议论。明玉又时常来知青点，尤其是这次挤奶水给杨俊。一气之下，打了明玉。
隔了一天，杨俊又拿上半条“春城”香烟，找明玉老公解释。然而，还是离了婚，孩子明玉抚养。
与此同时，村里又起了风言风语，“你说明玉傻不傻？为了一个知青，让老公给踹了，将来谁还敢要？！”
这让杨俊很难受！
他开始行动，也未征得明玉同意。无论是田里的插秧还是收割。以及家里的劈柴，生火做饭。全部包揽。
明玉也被杨俊的行动感化，感到温暖！也开始帮杨俊洗洗涮涮，缝缝补补。
有一天，杨俊红着脸说：“明玉，我喜欢你！咱们组成一个新家吧！”
“杨俊，你想好了！我一个带孩子的女人，你的爸妈会同意吗？！”明玉温柔的眼神里略带疑惑的看着杨俊。
“明玉，你放心！我会跟父母说咱俩的事。是咱俩在过日子！一辈子！知道吗？！”杨俊双手牵起明玉的两手手指尖。
然而，明玉的父母也持反对意见。觉得明玉和杨俊身份地位差别太大，怕明玉再一次吃亏。把明玉关在屋里，不让出门。
被关在屋里的明玉，愁眉不展，眼泪止不住流下来。他冥思苦想了三天。非杨俊不嫁！趁父母不在，翻窗跳出。
当明玉见到杨俊，一头扑在他怀里，手拍打着他的肩膀。
杨俊把明玉的眼泪用手抹去。明玉抬头，看着他说：“杨俊，你的爸妈那边怎么样？”
当得知杨俊父母，也坚决反对时，明玉又扑在杨俊怀里哭了。边哭边说：“杨俊，怎么办呀？！”
“明玉，不要怕，咱们先把你父母这边思想做通！”
于是，杨俊带上礼物，一次又一次上门找到明玉的父母。
功夫不负有心人！二人终结连理。
时光荏苒，转眼间到了1979年。
一天，杨俊突然告诉妻子：“明玉，咱们可以回城了！我要带你过城市生活！”
哪知？明玉有些惶恐。说：“陈俊，我害怕！”
“怕什么？！有我在你身边。”杨俊紧紧把明玉揽在怀里。
明玉父母对他们回城表示支持。并交代明玉，进城后一定听杨俊的。还把多年压箱底的300元，一边抹泪一边塞到杨俊手里。说：“想家了！就回来。”
一下火车，明玉被大都市的氛围惊得有些不知所措，看着街上的车水马龙，更是抬不动脚。
回城后，杨俊每天带她逛商场去公园。还看电影，下馆子，让妻子熟悉这陌生的一切。
有一天，在商场，杨俊看到一条流行的裙子，买来给明玉穿。不料，明玉与生长在城里的人没什么两样。
在杨俊的关心和引导下，很快适应了城市生活。并找到属于自己的工作。也过上，她从来没有想过的生活！
杨俊父母看到明玉这一切变化，认下了这个儿媳。
这样的生活不知不觉过了两年，杨俊感觉妻子的心思有点重。
于是，他在没跟妻子商量，买了两张车票。
回到家里，他让妻子闭上眼，说要送她礼物。变魔术般把车票，伸手举到明玉面前时。她睁眼一看，是两张回云南的车票，激动的一捂嘴，眼泪在眼眶里打转。
杨俊和明玉从青年到中年又到老年，现在已到耄耋之年。二人用一生证明了他们的感情。只要相互真心付出，就会得到幸福和快乐！
好久没在微博发大段文字了
有时候觉得没必要
有时候会把一些内容发泄在备忘录
其实说到底还是懒吧
今天闲的时候冥想有点多
躺在床上无所事事
不想看书
就浅浅输出一下
在今天留个痕迹吧
刚刚打开微博的那年今日
发现有一条仅自己可见
去年的今天貌似是很丧的一天
挺有意思
一年后的今天呢
感觉还好吧
躺在床上感觉很困很乏
说不上开心
也没有焦虑和不安
最近的内心异常的平静
没有太大波动
甚至可以用一潭死水来形容
这样好像也不太好
最近经常会做一些梦
醒了总觉得很魔幻很抽象
用离谱形容也不为过
人们说 日有所思 夜有所梦
明明八杆子打不着好嘛
很不理解
不过说到日有所思
中午吃饭的时候一直在想
上次去KTV是什么时候
尘封的记忆瞬间解锁
不禁想起
高中时有一段时间几乎每次放假都约着一起去唱歌
每次聚会也是
那时候真是年轻 几个大男生鬼哭狼嚎
和yy去的最多
yy每次必点的金曲 小三 犯贱 挺非主流的吧
记得yy说我是小音库 每次唱歌都要拉着我
其实就是让我陪着他
这小子 我太了解了
唱的歌无外乎是一些经典和热曲
当 老男孩 那些年等等
哦对还有小苹果很抽象吧
后来啊 上了大学
印象最深的那次就是班里聚餐吧
记得易佳班长唱了 我怀念的
不久后就转了专业
白指导唱了经典的彝族歌曲 不要怕
在那之前 只听吉克隽逸唱过
记得那天 点了一首光良的 童话
还给她拍了视频
好像从那天以后就对外封麦了
承诺也好 誓言也罢
好像形成了一种定势或者说惯性
这的确有更离谱了哈
挺扯的
不说了
要好好反省一下自己哈
最近的一次也许是20年年底考完研那天晚上吧
那天吃了烤肉 好像是喝了点酒
浩哥杰哥飞哥羽姐小谢都在
说实话那是那半年最开心的一晚吧
“这里是简约fm，我是…”这应该是那天的开场白吧
简弘亦翻唱的歌都挺伤感的
那天也不知是谁 给我点了一首小幸运
唱的感觉就像自己在自己的伤口上撒盐一般
飞哥说要向前看的嘛 杰哥说没必要的嘛
我说好嘛好嘛
现在想来好像也挺有趣的
之前在短视频平台经常刷到婚礼上新人唱歌
很感人 也很有仪式感
等封印慢慢解除 也许婚礼上真的可以考虑加这么一个环节
天呐我在想什么
删掉删掉
最近还有一件一直在想的事就是
现在自己的身体状态很差
身体机能下降很严重
我妈说 现在我已经步入中年了 要自己多注意
想反驳但说的却有道理
开学也三周了
作息是很规律的（表扬一下自己）
但是感觉恢复起来还是很吃力
今天早上四公里虽然在收着跑
但七分半的配速跑完居然还会觉得累
而且脚踝力量腿部力量腰腹力量真的一言难尽
真的很讨厌练上肢 很无力
柔韧性髋关节灵活性也一样
唯一欣慰的就是之前经常骑车 半个小时的有氧还可以坚持下去
我现在就是废物
好了好了不吐槽了
明天继续努力
不要急慢慢来
这需要一个过程
能恢复2016年的百分之六七十
我就很知足了
妈耶都八年前了
前两天在便利贴上写了几个字 贴在了桌子上
廉颇老矣 尚能饭否
答案未知
但至少我们也年轻过
花有重开日 人无再少年
不沉溺于过去
但少年时代的辉煌会永远激励着我们
所以还是要时常提醒一下自己吧
你还年轻～
好了 真是消磨时间的好方法
该睡了
晚安
记于2024年3月19日夜
有时候觉得没必要
有时候会把一些内容发泄在备忘录
其实说到底还是懒吧
今天闲的时候冥想有点多
躺在床上无所事事
不想看书
就浅浅输出一下
在今天留个痕迹吧
刚刚打开微博的那年今日
发现有一条仅自己可见
去年的今天貌似是很丧的一天
挺有意思
一年后的今天呢
感觉还好吧
躺在床上感觉很困很乏
说不上开心
也没有焦虑和不安
最近的内心异常的平静
没有太大波动
甚至可以用一潭死水来形容
这样好像也不太好
最近经常会做一些梦
醒了总觉得很魔幻很抽象
用离谱形容也不为过
人们说 日有所思 夜有所梦
明明八杆子打不着好嘛
很不理解
不过说到日有所思
中午吃饭的时候一直在想
上次去KTV是什么时候
尘封的记忆瞬间解锁
不禁想起
高中时有一段时间几乎每次放假都约着一起去唱歌
每次聚会也是
那时候真是年轻 几个大男生鬼哭狼嚎
和yy去的最多
yy每次必点的金曲 小三 犯贱 挺非主流的吧
记得yy说我是小音库 每次唱歌都要拉着我
其实就是让我陪着他
这小子 我太了解了
唱的歌无外乎是一些经典和热曲
当 老男孩 那些年等等
哦对还有小苹果很抽象吧
后来啊 上了大学
印象最深的那次就是班里聚餐吧
记得易佳班长唱了 我怀念的
不久后就转了专业
白指导唱了经典的彝族歌曲 不要怕
在那之前 只听吉克隽逸唱过
记得那天 点了一首光良的 童话
还给她拍了视频
好像从那天以后就对外封麦了
承诺也好 誓言也罢
好像形成了一种定势或者说惯性
这的确有更离谱了哈
挺扯的
不说了
要好好反省一下自己哈
最近的一次也许是20年年底考完研那天晚上吧
那天吃了烤肉 好像是喝了点酒
浩哥杰哥飞哥羽姐小谢都在
说实话那是那半年最开心的一晚吧
“这里是简约fm，我是…”这应该是那天的开场白吧
简弘亦翻唱的歌都挺伤感的
那天也不知是谁 给我点了一首小幸运
唱的感觉就像自己在自己的伤口上撒盐一般
飞哥说要向前看的嘛 杰哥说没必要的嘛
我说好嘛好嘛
现在想来好像也挺有趣的
之前在短视频平台经常刷到婚礼上新人唱歌
很感人 也很有仪式感
等封印慢慢解除 也许婚礼上真的可以考虑加这么一个环节
天呐我在想什么
删掉删掉
最近还有一件一直在想的事就是
现在自己的身体状态很差
身体机能下降很严重
我妈说 现在我已经步入中年了 要自己多注意
想反驳但说的却有道理
开学也三周了
作息是很规律的（表扬一下自己）
但是感觉恢复起来还是很吃力
今天早上四公里虽然在收着跑
但七分半的配速跑完居然还会觉得累
而且脚踝力量腿部力量腰腹力量真的一言难尽
真的很讨厌练上肢 很无力
柔韧性髋关节灵活性也一样
唯一欣慰的就是之前经常骑车 半个小时的有氧还可以坚持下去
我现在就是废物
好了好了不吐槽了
明天继续努力
不要急慢慢来
这需要一个过程
能恢复2016年的百分之六七十
我就很知足了
妈耶都八年前了
前两天在便利贴上写了几个字 贴在了桌子上
廉颇老矣 尚能饭否
答案未知
但至少我们也年轻过
花有重开日 人无再少年
不沉溺于过去
但少年时代的辉煌会永远激励着我们
所以还是要时常提醒一下自己吧
你还年轻～
好了 真是消磨时间的好方法
该睡了
晚安
记于2024年3月19日夜
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