耄耋之年(老年篇)
作者:紫霞飞鸿
2024-1-19日于南京
迈过80岁门槛,总算松了一口气。人过七十古来稀,日本人敬称80岁为“幸龄者”。耄耋之年,受世人羡慕和敬重。
人生最多不过百年,也就是3万
6千多天。进入耄耋之年,剩下的天数,掰着指头也算得过来,虽然还不算倒计时,细细数来也差不多。
来日不方长,时日也无多。调整一下心态,整理一下思路,走好、走稳这世间最后几步。
生死看淡。
进入世界第二大经济强国,中国老百姓,不再为生计奔波发愁。随之而来的,却是各种现代病:高血压、糖尿病、心血管、脑卒中,老年痴呆、偏瘫失能,以及各种癌症频发。尤其是老年人,随着器官、细胞的老化、变异,免疫力下降,罹患疾病、癌症的机率大大增加。无疾而终的老年人并不多。生老病死,自然规律,人之常情,没有必要杞人忧天,担惊受怕。哭着来、笑着走,也许是最好归宿。
生死都能看淡,尘世间的名利、纷争,还有什么丢不开、放不下?
清心寡欲,孤独终老。
常言道:七十不留饭,八十不留宿。耄耋之年,就别再成天想着聚会、热闹了,那是年轻人的专利、嗜好。无欲无求,远离闹市、纷争,清静悠闲过好自己的小日子,比什么都强。长寿的人,最终都是一个人离开这个世界。有人陪伴你终老,可遇而不可求。别奢望临终时,众人恭立,亲人泣别,入土时哀乐低鸣,爆竹声声。那些虚荣其实没多大意思,都是做给活人看。
规划好剩余的日子
保持乐观、豁达的心态,是维持健康生活的底座。平日开支别再紧紧巴巴,扣扣索索。其实您省下那两个小钱,儿女、孙辈根本看不上。老爷子喜欢小酌两杯,老太婆看上心仪的新装,就大方一点,该买买,该花花。
有点嗜好不是坏事。游泳、唱歌、徒步、太极;书画、诗词、棋局、乐器,跳跳广场舞,打打小牌;听听音乐,追追剧集。锻炼了身体,打发了时间,陶冶了情操,何乐而不为!
愿步入耄耋之年的前辈们,健健康康,快快乐乐,安度晚年!
作者:紫霞飞鸿
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人生最多不过百年,也就是3万
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配备了进口YKK拉链,背面的拉链隔层顺滑无卡顿,让你的使用体验更加畅快!
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虽不像扑灯蛾,爱光明而至焚身,小孩子喜欢火,喜欢亮光,却仿佛是天性,放在暗屋子里就哭的宝儿,点亮了灯哭声就止住了。岁梢寒夜,玩火玩灯,除夕燃滴滴金,放焰火,是孩子群里少有例外的事。尽管大人们怕火火烛烛的危险要说“玩火黑夜溺炕”那种迹近恐吓的话,但偷偷还要在神龛里点起烛来。
连活活的太阳算着,一切亮光之中,我爱皎洁的月华,如沸的繁星,同一支夜晚来挑着照路的灯笼。提起灯笼,就会想起三家村的犬吠,村中老斗呵狗的声音;就会想起庞大的晃荡着的影子,夜行人咕咕噜噜的私语;想起祖父雪白的胡须,同宏亮大方的谈吐;坡野里想起跳又跳的鬼火,村边社戏台下想起闹嚷嚷的观众,花生篮,冰糖葫芦;台上的小丑花脸,跪堂谱,“司马懿探山”。真的,灯笼的缘结得太多了,记忆的网里挤着的就都是。
记得,作着公正乡绅的祖父,晚年来每每被邀去五里遥的城里说事,一去一整天。
回家总是很晚的。凑巧若是没有月亮的夜,长工李五和我便须应差去接。伴着我们的除了李老五的叙家常,便是一把腰刀一具灯笼。那时自己对人情事故还不懂,好听点说,心还像素丝样纯洁;什么争讼吃官司,是不在自己意识领域的。祖父好,在路上轻易不提斡旋着的情事,倒是一路数着牵牛织女星谈些进京赶考的掌故:雪夜驰马,荒郊店宿,每每令人忘路之远近。村犬遥遥向灯笼吠了,认得了是主人,近前来却又大摇其尾巴。到家常是二更时分。
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