每个人的人生里，都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞，如果没有，也愿你有听雨的心情。若晴天和日，就静赏闲云；若雨落敲窗，就且听风声；若流年有爱，就心随花开；若时光逝却，就珍存过往。人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容，生活不是风景画，不会总是阳光灿烂，心若晴朗，人生便没有雨天。其实每个人，都有自己的不如意，只是有的人站在阳光下哭花了脸，有的人却躲在暗地里开出了花。人生一局棋，关于输赢，我们总是无能为力，迷惘之时，多半在局内，当你了悟的时候，人已在局外。若用平和的心态，看凡间一切，简单明了，若用复杂的心态，看万丈红尘，则为世相所迷。生活没有永远的梅雨季，只有久违的艳阳天。

汪小菲爆料大S违禁药事件不仅仅是一起简单的家庭纷争或道德问题，更是对娱乐圈道德底线的严峻考验。我们应该从中吸取教训，加强对娱乐圈从业人员的监管和教育，促进社会的和谐与稳定。同时，我们也应该关注家庭关系的和谐与稳定，避免因为家庭矛盾而给个人和社会带来不必要的负面影响。

这起事件还在持续发酵中，真相究竟如何还有待进一步的调查和证实。但无论结果如何，我们都应该保持理性和客观的态度，不盲目跟风或传播不实信息。同时，我们也应该反思娱乐圈的现状和问题，积极寻求解决之道，为行业的健康发展贡献自己的力量。

思诺思到底谁是什么？

思诺思是药品的商品名，化学名叫酒石酸唑吡坦片，该药是进口药物，1997年引入我国，在临床上用于严重睡眠障碍和偶发性失眠症或暂时性失眠症的短期治疗，此药属于非苯二氮卓类镇静催眠药，具有起效快，效果好，副作用相对轻的特点，因此，在国内外应用颇为广泛。

一般成年人在临睡前服用一片10mg就能缓解睡前紧张焦虑情绪，改善长期入睡困难，老年患者建议减半使用即为5mg。在18岁以下儿童患者中尚未确定唑吡坦的安全性和疗效。

此药的副作用有多大？

根据唑吡坦的说明书载明，此药比较常见的副作用包括①精神疾病：如幻觉、激动、梦魇或抑郁。②中枢及周围神经系统疾病：如共济失调、神经错乱、兴奋、嗜睡、头晕头痛等。③眼部疾病：复视、视力异常。④胃肠道疾病：如消化不良、恶心、打嗝、腹痛腹泻。⑤肌肉骨骼和结缔组织异常：常见关节痛、肌痛、背痛。⑥感染及浸染类疾病：上呼吸道感染和下呼吸道感染。⑦全身疾病及给药部位反应：常见疲劳。⑧泌尿生殖系统疾病：尿路感染。

以上副作用的发生率在1%到10%之间，而大众所担心的依赖性即停止治疗后可能发生停药症状或反跳反应在短期治疗时十分罕见。如果治疗超过4周，依赖风险随着剂量和治疗时间的增加而提高，且反跳性失眠发生的机率也随之增加。

国家将吡唑坦列为二类精神药物来管控，说明此药是具有一定成瘾性的，而且根据说明书，这个药物是短期用于睡眠障碍，因此不能长期服用，这次汪小菲既然提及这个药物，我们不妨借此机会认识了解这个药物，同时提醒大家，服用药物时一定仔细阅读药物说明书，不可随意想当然使用药物，那样会带来很多健康危害！

所以说某人就别安排水军来洗了……

【10个信号，暗示你已经快被压力很大！】
#有这10种表现说明你压力已经很大了#

1. 肌肉紧绷

脖颈酸痛、肩膀紧张有可能是锻炼不当或枕头不对造成的。但压力大时，肌肉也会紧张不安，甚至会不自觉地持续紧缩不放松。对于男性来说，腰痛可能是压力的常见副作用，女性通常会在感觉背部出问题。

2. 头痛

说到紧张局势，你也可以在你的头盖上收集。当你感到高兴时，会发生压力头痛，那种沉闷，酸痛的感觉就像一个围在你头顶上的一个乐队。非处方止痛药，如布洛芬，可能有助于缓解疼痛或压力锻炼，如冥想或瑜珈也可能有所缓解。

3. 口渴

焦虑可能会导致肾上素急剧上升。肾上腺疲劳也可能导致其他激素的波动，包括摧毁血液中大量电解质和神经系统，人体会接收到缺水的讯息，也就是口渴。

4. 出汗

由于压力引起的汗水过多，称为多汗症。尝试一些压力控制技巧，如深吸一口气或聆听舒缓的音乐，以帮助在瞬间使压力水平下降。

5. 掉头发

有几种因压力过度引起脱发的情况：流行性感冒，可以通过简单的刷洗或洗涤使头发随时间流逝掉下来； 头发丝虫病； 斑秃，身体的免疫系统开始攻击头皮毛囊。

6. 经常跑厕所

如果1天内上厕所次数超8次，而且每次的尿量很少，多半和紧张及神经质的个性有关。

7. 不觉得热

如果你不觉得热，却还是拼命流汗时，可能是压力作祟。

8. 牙齿烦恼

即使在睡眠很深的半夜，牙齿咬紧或磨牙也会发生的话，罪魁祸首可能是压力。磨牙或咬紧不仅会导致下颚疼痛，还会使牙龈受损。牙医建议放松，如果严重，可以戴牙箍。

9. 体重变化大

轻微的体重变化很正常。但是，如果突然上升或下降，也可能是压力。食欲的增大或减少是压力最常见的迹象之一。

10. 记忆不好

慢性压力是记忆力的天敌，不管是工作上、课业、经济、人际关系的压力，都会令记忆力减退，它被认为是上班族记忆力变差的主因。