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这些修行的人,对一切情况都是接受的,没有抱怨,没有遗憾,也不担忧,也不慌张。路上没有见到有人打伞。又一个无所事事的空白的时刻。

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你是春日里吹来花信的风,你是夏夜里那倒悬的星河,你是秋风中渐行渐远的雁,
你是冬雪初霁时的暖阳闪烁的金边。星辰交替,四季更迭,对你欢喜始终如一。
@摩登兄弟刘宇宁

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#心理阅读室#

小伙伴们早上好呀,今天心理君给大家带来一本对抗焦虑的漫画书——《一切都会好起来的》。

漫画家Worry lines用简单的线条小人,画出了每个人现实中会有的烦恼和日常生活。我们总是不由自主地追求完美,却从来做不到完美;我们总是喜欢期盼未来,却又对不确定的未知充满恐惧。既然焦虑与否,变化都不会消除,那么不如闭上眼睛,从适应当下开始,试着去拥抱变化⛄️。

心理君希望,小伙伴们都能抛开焦虑,把负能量的自己抛向脑后,一起越来越好✨!


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