#丸子复试狂学60天# ｜Day49 英语部分｜介绍一下自己吧～
接下来，你已进入复试考场听题后，请开始你的回答！（看完图2题目之后先组织自己的答案后再查看以下部分哦！）
Points:
1.Name, university, major, scholarship, certificate related to teaching.
2.Teaching experience, social practice, motivation, brief self-evaluation.
️Reference Version:
Good morning, my dear professors. I am honored to be here for this interview. My name is_____. I will graduate from____ university, where I major in_____. I am ambitiousandselfdriven. I always achieve my personal goals, ________________________ . This is a way I push myself to look forward to something good and achieve the best. I always look for opportunities to do better than my past performances and eventually attain excellence. Due to these personality trait（I got the national scholarship for high academic achievement every year. / I was elected president of XX / I actively participate in various extracurricular activities.) I’m proud of these accomplishments/my attitude and I feel that what I learned is going to give me a big advantage in the graduate school. I am enthusiastic and passionate about studying_____ as I am highly motivated to become a ____. I know that success in the graduate school requires hard work and passionboth of which I have and I am ready to progress to the next level in my study and my life.I sincerely wish I could be admitted to the university. Thanks again for your patience, that’s all for my introduction.
#丸子汉硕考研# ｜#汉硕考研# ｜#24汉硕考研# ｜#汉硕复试#
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1.Name, university, major, scholarship, certificate related to teaching.
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音乐理论教学：新的声音与方法（英文版）Teaching Music Theory New Voices and Approaches；In Teaching Music Theory: New Voices and Approaches, author Jennifer Snodgrass draws upon real-world observations of teachers in seventeen states to highlight the most effective teaching practices and trends in music theory pedagogy.
【和睦科普】春暖花渐开，小心花粉过敏悄悄起
季节性过敏性鼻炎又称“花粉症”，以特定花粉季出现频繁的喷嚏、鼻塞、流涕为特点，同时常伴有眼结膜充血、流泪为表现的结膜炎，有时甚至会伴有过敏性哮喘。
春季花粉过敏，顾名思义就是春季产生的花粉引起的过敏症状。
[微风]易导致花粉过敏的植物[微风]
春天确实是百花争艳的季节，但跟大家印象中不同的是，那些颜色艳丽、吸引眼球的花一般并不是导致过敏的诱因。
因为它们叫虫媒花，需要长得显眼，吸引昆虫过来携带、传播花粉，通常花粉的颗粒较大，不大容易飘散在空气中。
还有一类看着不太显眼，甚至没有人赏花的时候选择它们，大家都不太会注意到的存在。那就是风媒花，传播花粉的方式为风媒。
风媒花以柏树等裸子类植物居多，雄蕊通常不起眼，表面光滑，常呈倒挂的形态，令花粉容易随风飘散。
因为传播随机，看风的心情，效率比较低，所以花粉结构简单、颗粒小、数量多，好能传播得更远，但因为这些特点也更容易引起过敏的症状。
而由于全球气候变暖和二氧化碳升高的影响，开花植物的花期较工业时代之前变长、花粉的计数变多。
北京的春季花粉季
春季花粉主要由树木产生，因为各地植被的不同，在不同城市和地区主要致敏的植物花粉也不同，但柏科植物是其中常见的引起花粉过敏的种类。
因为柏科植物大多具有长寿、长青的特点，在许多国家作为传统的园林树木，如北京的许多皇家园林中的圆柏、北京的市树侧柏、日本的国树柳杉都是柏科植物。
柏树也是北京非常常见的绿化植物，全市总数可达700万株，在中山公园、天坛公园、香山公园等原皇家园林中，树龄300年以上的古柏约有5000余株。
北京市春季花粉症最主要的致敏树花粉就是圆柏，而日本春季花粉症最常见于同为柏科的柳杉引起。
圆柏原产于我国，四季常青，寿命极长，我国自古以来多配置于皇家园林、庙宇陵墓，北京中山公园有辽代所植的圆柏，树龄已近千年。
北京圆柏的花期一般在3月初，还没正式进入春季之前就开始了。花期一直要持续数周，到清明之后才会完全结束。
如果您在北京每年3月初到清明附近都出现鼻塞、喷嚏等症状，那大概率就是圆柏过敏。但万幸树花粉引起的过敏中，虽然鼻涕眼流不胜烦恼，哮喘症状相对夏秋季的草花粉过敏要少见很多。
90%的树花粉都播散到附近，但也能远达十几公里，而剩下的10%能趁着大风天甚至刮到百公里之外。所以春季的山野、柏林，看似只有朴素的松柏，鲜艳的花朵没有几朵，其实空气中的树花粉浓度之高，对于春季花粉过敏人群是极具杀伤力的。
[鲜花]花粉过敏的预防与治疗
1●避免过敏原
为了减轻症状，首先还是要尽量避免过敏原，就像上面说的那些风传花粉恨不得扶摇直上九万里。我们只能避其锋芒，到了过敏季尽量减少室外的活动，尤其是到柏树比较多的山区，天坛或香山等园林。
无风、清晨的时候，花粉浓度会相对偏低，不得以外出的时候可以选择这些时段，并且一定要看当天网上更新的花粉空气浓度。
在家中和车里时关闭门窗，使用空气过滤或新风装置。
出门回家后，将鞋子、外套放在入户门或门外位置。同时，回家后立刻或在睡前淋浴，能去除头发和皮肤上的残留花粉，有助于减少对床上用品的污染。
在户外暴露之后，可使用海盐水喷雾和冲洗剂，洗脱鼻腔内的花粉。
2●药物治疗
出现症状的话，有时还是需要药物治疗。例如应用激素鼻喷雾。
虽然大家都对激素谈之色变。但因为鼻部激素作为局部用药，全身副作用较小（基本为零），顶多会有异味、局部刺激等不适。目前已有多项数据、研究证明，这种用药方式不会对儿童的发育、孕妇或胎儿的健康造成影响，小朋友、孕妇等特殊人群也可应用。
如果鼻部干痂较多，使用之前用海盐水冲洗鼻腔，再用药。
3●增强体质
春季过敏性鼻炎的症状会随着花粉季结束而很快消失，但在没有症状的季节，要加强户外活动。长期进行跑步锻炼等户外运动，能改善过敏性季节发作时的充血、鼻塞等症状。
4●脱敏治疗
如果对鼻炎不胜其烦，或者药物控制效果不佳，尤其是合并哮喘等问题，可以在过敏季过后开始脱敏治疗。
脱敏治疗又称过敏原免疫治疗，总疗程至少3年，通过皮下注射的方法，按计划从小剂量开始逐渐增加过敏原提取液的浓度和剂量，提高对过敏原的耐受，达到症状减轻或消失的效果。
目前主要有春季、夏秋季花粉，真菌，螨虫，猫/狗毛等过敏原制剂。
#北京和睦家中西医结合医院##医疗科普有力量##过敏##花粉过敏#
医生介绍
连艳凯，内科医生，变态反应科医生
◆ 连艳凯医生2010年毕业于首都医科大学七年制临床医学专业，获得心血管病学专业硕士学位。
◆ 曾就职于北京友谊医院，并在急诊科、内科、外科、麻醉科、ICU等临床科室轮转，完成了住院医师、主治医师培训。2014年晋升为主治医师，于同年加入北京和睦家医院内科。2021年在和睦家医院完成全科转岗培训项目，取得全科医师资质。
◆ 主要擅长变态反应性疾病、内科常见病和多发病、危重症、常见急慢性内科疾病等病症的诊治。
◆ 2008年北京奥运会期间负责国家游泳中心急救工作，并在《中华内科杂志》等中外医学期刊发表过数篇学术文章。
【参考文献】
[1]汤蕊,王良录,尹佳,李宏,孙劲旅,支玉香,关凯,文利平,顾建青,王子熹,李丽莎,崔乐,徐迎阳,边赛男,潘周娴,李论.花粉症的中国历程[J].中国科学:生命科学,2021,51(08):901-907.
[2]《日本：花粉症大国》https://t.cn/A6Ysws0m
[3]《喷嚏，圆柏，以及过敏者的过春天》https://t.cn/A6cGMrgH
[4]Schramm, P.J., Brown, C.L., Saha, S. et al. A systematic review of the effects of temperature and precipitation on pollen concentrations and season timing, and implications for human health. Int J Biometeorol 65, 1615–1628 (2021). https://t.cn/A6Ysws0n
[5]Green BJ, Levetin E, Horner WE, Codina R, Barnes CS, Filley WV. Landscape Plant Selection Criteria for the Allergic Patient. J Allergy Clin Immunol Pract. 2018 Nov-Dec;6(6):1869-1876. doi: 10.1016/j.jaip.2018.05.020. Epub 2018 Aug 7. PMID: 30097356.
季节性过敏性鼻炎又称“花粉症”，以特定花粉季出现频繁的喷嚏、鼻塞、流涕为特点，同时常伴有眼结膜充血、流泪为表现的结膜炎，有时甚至会伴有过敏性哮喘。
春季花粉过敏，顾名思义就是春季产生的花粉引起的过敏症状。
[微风]易导致花粉过敏的植物[微风]
春天确实是百花争艳的季节，但跟大家印象中不同的是，那些颜色艳丽、吸引眼球的花一般并不是导致过敏的诱因。
因为它们叫虫媒花，需要长得显眼，吸引昆虫过来携带、传播花粉，通常花粉的颗粒较大，不大容易飘散在空气中。
还有一类看着不太显眼，甚至没有人赏花的时候选择它们，大家都不太会注意到的存在。那就是风媒花，传播花粉的方式为风媒。
风媒花以柏树等裸子类植物居多，雄蕊通常不起眼，表面光滑，常呈倒挂的形态，令花粉容易随风飘散。
因为传播随机，看风的心情，效率比较低，所以花粉结构简单、颗粒小、数量多，好能传播得更远，但因为这些特点也更容易引起过敏的症状。
而由于全球气候变暖和二氧化碳升高的影响，开花植物的花期较工业时代之前变长、花粉的计数变多。
北京的春季花粉季
春季花粉主要由树木产生，因为各地植被的不同，在不同城市和地区主要致敏的植物花粉也不同，但柏科植物是其中常见的引起花粉过敏的种类。
因为柏科植物大多具有长寿、长青的特点，在许多国家作为传统的园林树木，如北京的许多皇家园林中的圆柏、北京的市树侧柏、日本的国树柳杉都是柏科植物。
柏树也是北京非常常见的绿化植物，全市总数可达700万株，在中山公园、天坛公园、香山公园等原皇家园林中，树龄300年以上的古柏约有5000余株。
北京市春季花粉症最主要的致敏树花粉就是圆柏，而日本春季花粉症最常见于同为柏科的柳杉引起。
圆柏原产于我国，四季常青，寿命极长，我国自古以来多配置于皇家园林、庙宇陵墓，北京中山公园有辽代所植的圆柏，树龄已近千年。
北京圆柏的花期一般在3月初，还没正式进入春季之前就开始了。花期一直要持续数周，到清明之后才会完全结束。
如果您在北京每年3月初到清明附近都出现鼻塞、喷嚏等症状，那大概率就是圆柏过敏。但万幸树花粉引起的过敏中，虽然鼻涕眼流不胜烦恼，哮喘症状相对夏秋季的草花粉过敏要少见很多。
90%的树花粉都播散到附近，但也能远达十几公里，而剩下的10%能趁着大风天甚至刮到百公里之外。所以春季的山野、柏林，看似只有朴素的松柏，鲜艳的花朵没有几朵，其实空气中的树花粉浓度之高，对于春季花粉过敏人群是极具杀伤力的。
[鲜花]花粉过敏的预防与治疗
1●避免过敏原
为了减轻症状，首先还是要尽量避免过敏原，就像上面说的那些风传花粉恨不得扶摇直上九万里。我们只能避其锋芒，到了过敏季尽量减少室外的活动，尤其是到柏树比较多的山区，天坛或香山等园林。
无风、清晨的时候，花粉浓度会相对偏低，不得以外出的时候可以选择这些时段，并且一定要看当天网上更新的花粉空气浓度。
在家中和车里时关闭门窗，使用空气过滤或新风装置。
出门回家后，将鞋子、外套放在入户门或门外位置。同时，回家后立刻或在睡前淋浴，能去除头发和皮肤上的残留花粉，有助于减少对床上用品的污染。
在户外暴露之后，可使用海盐水喷雾和冲洗剂，洗脱鼻腔内的花粉。
2●药物治疗
出现症状的话，有时还是需要药物治疗。例如应用激素鼻喷雾。
虽然大家都对激素谈之色变。但因为鼻部激素作为局部用药，全身副作用较小（基本为零），顶多会有异味、局部刺激等不适。目前已有多项数据、研究证明，这种用药方式不会对儿童的发育、孕妇或胎儿的健康造成影响，小朋友、孕妇等特殊人群也可应用。
如果鼻部干痂较多，使用之前用海盐水冲洗鼻腔，再用药。
3●增强体质
春季过敏性鼻炎的症状会随着花粉季结束而很快消失，但在没有症状的季节，要加强户外活动。长期进行跑步锻炼等户外运动，能改善过敏性季节发作时的充血、鼻塞等症状。
4●脱敏治疗
如果对鼻炎不胜其烦，或者药物控制效果不佳，尤其是合并哮喘等问题，可以在过敏季过后开始脱敏治疗。
脱敏治疗又称过敏原免疫治疗，总疗程至少3年，通过皮下注射的方法，按计划从小剂量开始逐渐增加过敏原提取液的浓度和剂量，提高对过敏原的耐受，达到症状减轻或消失的效果。
目前主要有春季、夏秋季花粉，真菌，螨虫，猫/狗毛等过敏原制剂。
#北京和睦家中西医结合医院##医疗科普有力量##过敏##花粉过敏#
医生介绍
连艳凯，内科医生，变态反应科医生
◆ 连艳凯医生2010年毕业于首都医科大学七年制临床医学专业，获得心血管病学专业硕士学位。
◆ 曾就职于北京友谊医院，并在急诊科、内科、外科、麻醉科、ICU等临床科室轮转，完成了住院医师、主治医师培训。2014年晋升为主治医师，于同年加入北京和睦家医院内科。2021年在和睦家医院完成全科转岗培训项目，取得全科医师资质。
◆ 主要擅长变态反应性疾病、内科常见病和多发病、危重症、常见急慢性内科疾病等病症的诊治。
◆ 2008年北京奥运会期间负责国家游泳中心急救工作，并在《中华内科杂志》等中外医学期刊发表过数篇学术文章。
【参考文献】
[1]汤蕊,王良录,尹佳,李宏,孙劲旅,支玉香,关凯,文利平,顾建青,王子熹,李丽莎,崔乐,徐迎阳,边赛男,潘周娴,李论.花粉症的中国历程[J].中国科学:生命科学,2021,51(08):901-907.
[2]《日本：花粉症大国》https://t.cn/A6Ysws0m
[3]《喷嚏，圆柏，以及过敏者的过春天》https://t.cn/A6cGMrgH
[4]Schramm, P.J., Brown, C.L., Saha, S. et al. A systematic review of the effects of temperature and precipitation on pollen concentrations and season timing, and implications for human health. Int J Biometeorol 65, 1615–1628 (2021). https://t.cn/A6Ysws0n
[5]Green BJ, Levetin E, Horner WE, Codina R, Barnes CS, Filley WV. Landscape Plant Selection Criteria for the Allergic Patient. J Allergy Clin Immunol Pract. 2018 Nov-Dec;6(6):1869-1876. doi: 10.1016/j.jaip.2018.05.020. Epub 2018 Aug 7. PMID: 30097356.
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