每个人都有自己的名字，姓名是自己的代号。一个人的姓名数理至关重要，具有潜在的灵动力量，对你的人生有着具大的潜在影响，与你的命运、事业、社交、财运、身体健康、灾难吉凶祸福等紧密相关。从一个人的姓名中，可以推算出他的一生是否顺畅，是否健康长寿，并能了解他的婚姻和人际关系及品德和性格等状况。

易经中，对于宇宙万事万物的揭示，主要是通过它的“数”和“象”这两个属性来进行的。“数”就是数理，“象”即卦象，“数”是描述宇宙结构的基本定量符号，“象”是描述宇宙结构的基本定性符号。

通过“数”和“象”这两个属性，就可以反映出宇宙万物及人的各种信息。通过改变“数”这个属性，就可以改变宇宙万物及人的各种信息，就可以改变人的命运，这就是通过改变人的姓名的数理（名字的笔画），就可以改变人之命运的原理。一个人出生的生辰八字，也反映的是人的命理信息，理论上人的生辰八字应该阴阳平衡，五行平衡，五行相生，相通一气为最好，但实际上，不可能是这样的，都会这样或那样地发生偏枯，有个强弱，都有个喜、用、忌神。

命局上可能为扶抑格，也可能是从旺格，还可能是从弱格、从财格等，针对不同的命局，就需要用不同的方法去补救。了解了这些原理，我们就可以运用五格剖象法和周易起名等方法，同时，结合人的生年八字和其命局中的喜、用、忌神，为其起个好的名字，就可以弥补其先天八字之不足，起到增强吉运，化解凶灾，趋吉避凶的作用。#八字算命##八字命理##八字合婚##星座命理#

凡宝想对你说的话——要学会排解心中的负能量和苦闷

因为生气，难受，悲观，抑郁等所有的负面情绪是非常耗损健康运势的，会在体内形成垃圾和癌细胞，这些“气”就像是看不到的毒药一般，很多疾病都和生气有很大的关系

同时医生也会经常说：保持好心情会让疾病远离你，好心情就相当于是看不到的琼浆玉液，一直在滋养你，让你健康力满满

所以一定要有排解情绪的渠道，有的人适合独处，有的人适合聚会，有的人适合唱歌…不管方式如何，开心幸福是王道

小时候觉得悲伤很酷，现在越来越觉得快乐幸福才是最酷的～

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中午好~~你的凡宝又来咯~

一顿好的午餐应该包括：

1，蔬菜，水果，最好是保持原汁原味的蔬果
2，食用菌类可以让你更聪明
3，少吃主食，多吃粗粮会让你神清气爽，行动力强
4，可以食用优质肉类和高品质的蛋白质，会给你满满的正能量

食物的健康甚至可以控制你的想法和行为，不宜吃太多不健康的食物，更不要饿过头了，饿着饿着就不饿了，那说明身体在自己消化自己，是在内耗~

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