#跑步# 南操场逆时针第一道，本计划5分钟*2间歇跑，天热，爆了[委屈]。佳明645M和coros pace2右手，Epson sf-850和polar grit X左手，polar grit X连stryd，咕咚连polar H10心率带和咕咚精灵，645连polar H10心率带和佳明绿豆。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离：佳明645 157/143/4.78公里，polar grit X162/143/4.77公里 ，临最后一个尖角#心率测量异常# ，pace2 156/143/4.84公里 ，Epson sf-850 157/143/4.68公里 ，咕咚157/143/4.89公里 。
polar grit X跑步指数52，步频196，最大功率204，平均功率151。穿的美津浓wave spacer鞋。佳明说我最大摄氧量46，步频197，触地时间234.8毫秒，触地时间平衡49.8%/50.2%，平均垂直步幅比6.4%，垂直振幅5.7厘米，coros说我最大摄氧量48。按高驰步频197，最大功率206，平均功率164。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例6：49：45，内外翻幅度7°，步频配速比195/5'46"，着地冲击2.1(倍)，触地时间234毫秒，腾空时间70毫秒，触地腾空比3.3，跑姿得分94。stryd数据，姿势功率44w，触地时间254ms，LSS8.4KN/M，垂直振幅4.55cm，风阻1%[挖鼻] https://t.cn/RXlsKa6

“La mort est une danse éternelle”（死亡是永恒的舞蹈）[音乐]从前苏逃到西方的芭蕾王子Rudolf Nureyev（1938-1993年）在巴黎的墓。 覆盖坟墓的地毯并不是真正的地毯，而是由马赛克制成的墓碑。 由意大利艺术家Ezio Frogerio设计，与建筑师Stefano Pace，马赛克艺术家Francesca Fabbri和Studio Akomena共同完成[吃惊][鼓掌]

2020/09/12 - 2021/1/12
完整的四个月 完整的一部成长史
这学期 学会熬夜 学会在自己的世界里和自己对话 学会在生活的不同维度里放置不同的任何事 学会在陀螺一样的生活里找到自己的pace 忙于穿梭各种面试 准备各种资料 失望过 颓败过 经历过很多个失眠的夜晚 不过还好 这其中的大部分 都能找到寄托的怀抱 来自上铺 来自对铺 来自30分钟地铁车程的北航那头
还会一直想念过去 情感沉淀了很久 想起来还是很温暖 也会等着你
梵高是Eddie的偶像 所以我捧起梵高自述
我走在路上 坐在公交上观察世界 也会想千玺是不是也会这样
我不知道我是不是成长的太过于平静 但我清楚地知道我的灵魂在不断充盈
it suffices.