坚持31天，把孩子脾胃养好
1.多吃山药
孩子消化不好，脾胃虚弱，早起不建议喝稀的东西。可以多吃山药。
2.少喝牛奶
孩子脾胃容易积食，脾胃运化功能弱，牛奶量适量，多给孩子吃些粗粮。
3.多揉腹
睡前，让孩子平躺，手以肚脐为中心，顺时针做揉腹，每天10分钟，对孩子脾胃消积食有帮助。
4.推脾经
上午9-11点，给宝宝腿脾经，手是从腕横纹处向大拇指指尖方向轻轻推动即可。
5.多吃黄色食物
多吃黄色食物，脾胃更喜欢小米、南瓜、红薯等。
6.养脾汤
多给宝宝喝汤，比如四神君子汤，太子参小儿健脾汤等

北京儿科主任医师郭凯，从事儿科工作已经20年了，如果您家孩子或朋友孩子有以下相关问题可以扣数字，我会一一为你解答。
1. 儿童脾胃问题
2. 食欲不振
3. 腺样体肥大
4. 积食
5. 便秘
6. 不长肉不长个

认为小儿脾常不足，而脾胃虚弱不仅会导致食积，还可能引发呼吸道感染、鼻炎、腹痛等。过敏性鼻炎、哮喘等较难治疾病的发生也往往与脾胃虚弱有关。毫不夸张地说，养命先要养好脾胃!
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#种植#
1、选择合适的位置
为了能够让葡萄更好地开花结果，首先最重要的是一定要保证它能够接受充足的阳光，每天至少要保证葡萄能够有8小时以上的直射光照。阳光对于植物的生长是极其重要的。
种植葡萄的地方尽量不要有任何遮挡，包括一下树木或篱笆的小遮挡也尽量避免掉。因为只有确保每天受到8小时以上的直射光照，这样葡萄才能长得好，否则那些葡萄即便能够存活，也会比较弱，禁不住任何风吹雨打。
2、土壤
葡萄苗种植的最佳土壤的湿度是要保持在60%到70%左右。如果你不知道怎样判断最佳温度，最简单的方法就是拿手一攥一把土，如果这把土土能成团，然后再把这把成团土球放到地面上，不久这个土球能够自己散开，那么它达到了我们需要的土壤湿度的60％左右。
3、施肥
肥料是植物生长不可缺少的东西，葡萄在萌芽开花期间需消耗土壤中大量营养物质，因此在这个期间要对他进行及时施肥。在不同的阶段它所需的肥料也不用，在幼树阶段主要以有机肥为主，前半年主要是追肥，但是在雨季期间不可进行追施速效氮肥。另外就是在葡萄的生长发育期间，要每隔10天去喷施1次0.3%尿素和0.2%磷酸二氢钾溶液，来满足果实生长所需要的养分。
4、浇水和修剪
葡萄也需要对其进行定期浇水，需要注意的是要直接浇在根茎的底部，而不是叶子上面，以防止叶子感染霉菌。切记不要经常频繁地浇水，尤其是在雨水充足的情况下。
对葡萄藤的修剪一般是在第二年采摘后修剪，第一年不需要修剪。葡萄的叶子在冬天就会掉光，这个时候就是葡萄的休眠时间，就只剩下一些光秃秃的枝条了，枝条可以到来年春天适当地进行修剪，保留一些主要的枝干，剪掉分枝和一些弱小的枝条。
5、摘心
摘心主要有三次，第一次是对葡萄进行六叶摘心，二次四叶摘心是在开花座果期。对葡萄进行摘心处理是为了后面结出的果实能够饱满做准备。第三次四叶摘心是在后顶端进行的。

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『3.21』☃️路过k1回访k2指路
在这个横冲直撞的世界我们需要拥有强悍无比的内心花不会因为你的疏离来年不再盛开；人却会因为你的错过转身为陌路所以请珍惜眼前人吧！每天早上起床你都有两个选择不是选择平凡地度过今天就是选择在今天创造属于你生命中的奇迹努力吧少年们未来可期啊