#咸鱼废文网[超话]#我试一下，求捞qwq
1.大三女大学生，infp，比较i，所以很多时候是转发微博不说话，有时候看见比较的事，比如最近的邯郸三人杀同学的事，就很生气，会转发点评论，生气评价一下；还有抽卡吃到大保底，想到白月光（东篱、天作之合等）会emo发言。其他博主的wb下倒是也有经常出没，如果需要可以截图
2.最近主要玩乙游（未定80级代号鸢70级，其余乙游也玩过，但是最近没登录了，需要也可以看自证，都玩了挺久的）+阴阳师+原神星穹铁道（老实说，有点不太爱上线了，觉得有点疲倦←主要吃二创，倒不怎么玩了，原60级，铁68级）
算是乙游玩家吗？但是不混圈，不吵架，进超话为了看攻略，偶尔为了3天签到兑换码汲汲营营签到（一般也不签到，不发言，除非有问题，等级挺低的。主要说那就是每天疲于每日，游戏的时间就点到为止了，吃太太们做的饭，评论夸夸夸+转发是常态。
其余是小说的时间。
啊，对了，初中玩过一段时间剑三，但是因为显卡带不动退游了【但是还是会刷同人，觉得剧情真的超赞的，也很喜欢玩家之间的一些故事
Steam也玩一点，玩得多的是《觅长生》《了不起的修仙模拟器》《太吾绘卷》《鬼谷八荒》（快成赛博案底鬼谷八荒，给我反省一下张三）
（如果需要我可以发我玩的所有游戏的自证，但是剑三的话因为下载太麻烦了，这个可能不行[允悲]）
3.我超喜欢看小说的！经常看到半夜，但是一般看到一半或者30%-40%的部分就会疲倦弃文【还蛮挑的我忏悔
特别喜欢的会一直追下去！不过连载追着得好心痛，养肥着养肥着就不想看了
小说基本只混jj，有两个号，一个二心，快三心，一个三心
Bg，bl，gl都看，xp多种多样【但是大众雷点我也雷
长佩旧站有账号，但是是前两年的事了，也没有在长佩充值，我就不放了【如果需要我可以录屏自证
4.古风圈爱好者，音乐喜欢纯音乐+古风歌
东篱慕寒云之泣喵酱（喵酱虽然是配音，但是之前和孙晔老师的《天涯》我超爱）
不追星，非说喜欢的明星的话，我喜欢听黄龄的歌，b站经常刷。
5.还有什么需要问的也可以问俺，感觉这个介绍可能还不够全面，不过为了表现我是活人，所以洋洋洒洒写了好多。不过我比较i，所以[苦涩]真的很少发言，忙碌大学生可能会回得晚一点，但是家人你要问我考研有没有时间看小说，我也是有话说的，小说是我回复社交能量为数不多的途径了，我可以不玩游戏，但不看小说有点困难。
6.可以签到打卡，不是回锅鱼【天晓得我这么早冲浪居然一个废文的号都没有[苦涩]要是那会儿有接触，我已经是老用户了】上岸也会签到
1.大三女大学生，infp，比较i，所以很多时候是转发微博不说话，有时候看见比较的事，比如最近的邯郸三人杀同学的事，就很生气，会转发点评论，生气评价一下；还有抽卡吃到大保底，想到白月光（东篱、天作之合等）会emo发言。其他博主的wb下倒是也有经常出没，如果需要可以截图
2.最近主要玩乙游（未定80级代号鸢70级，其余乙游也玩过，但是最近没登录了，需要也可以看自证，都玩了挺久的）+阴阳师+原神星穹铁道（老实说，有点不太爱上线了，觉得有点疲倦←主要吃二创，倒不怎么玩了，原60级，铁68级）
算是乙游玩家吗？但是不混圈，不吵架，进超话为了看攻略，偶尔为了3天签到兑换码汲汲营营签到（一般也不签到，不发言，除非有问题，等级挺低的。主要说那就是每天疲于每日，游戏的时间就点到为止了，吃太太们做的饭，评论夸夸夸+转发是常态。
其余是小说的时间。
啊，对了，初中玩过一段时间剑三，但是因为显卡带不动退游了【但是还是会刷同人，觉得剧情真的超赞的，也很喜欢玩家之间的一些故事
Steam也玩一点，玩得多的是《觅长生》《了不起的修仙模拟器》《太吾绘卷》《鬼谷八荒》（快成赛博案底鬼谷八荒，给我反省一下张三）
（如果需要我可以发我玩的所有游戏的自证，但是剑三的话因为下载太麻烦了，这个可能不行[允悲]）
3.我超喜欢看小说的！经常看到半夜，但是一般看到一半或者30%-40%的部分就会疲倦弃文【还蛮挑的我忏悔
特别喜欢的会一直追下去！不过连载追着得好心痛，养肥着养肥着就不想看了
小说基本只混jj，有两个号，一个二心，快三心，一个三心
Bg，bl，gl都看，xp多种多样【但是大众雷点我也雷
长佩旧站有账号，但是是前两年的事了，也没有在长佩充值，我就不放了【如果需要我可以录屏自证
4.古风圈爱好者，音乐喜欢纯音乐+古风歌
东篱慕寒云之泣喵酱（喵酱虽然是配音，但是之前和孙晔老师的《天涯》我超爱）
不追星，非说喜欢的明星的话，我喜欢听黄龄的歌，b站经常刷。
5.还有什么需要问的也可以问俺，感觉这个介绍可能还不够全面，不过为了表现我是活人，所以洋洋洒洒写了好多。不过我比较i，所以[苦涩]真的很少发言，忙碌大学生可能会回得晚一点，但是家人你要问我考研有没有时间看小说，我也是有话说的，小说是我回复社交能量为数不多的途径了，我可以不玩游戏，但不看小说有点困难。
6.可以签到打卡，不是回锅鱼【天晓得我这么早冲浪居然一个废文的号都没有[苦涩]要是那会儿有接触，我已经是老用户了】上岸也会签到
協民今天有“畫”說：金石≈鄭協民國畫《上善若水》，金石～鄭協民篆書《厚德載物》该成语出自老子《道德经》“上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无忧。”
古人云：“上善若水，厚德载物。”
原文：“上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。”语译：最高的善就像水一样，水善于滋润万物却不与其争短长。它总是停留在众人不愿去的低洼之地，这种品德，最接近于“道”。
原文：“居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。”语译：上善的人总是甘居卑下的环境，心胸善于保持沉静而深远博大，待人善于相助、真诚可亲，说话善于信守诺言，为政善于治理，办事善于发挥所长，行动善于把握时机。正因为有不争的美德，所以才不会出现过失，招来怨咎。中國書畫使愛好者養身修德！中華文化博大精深！[赞][赞][赞][给力][给力][给力][赞啊][赞啊][赞啊][作揖][作揖][作揖] https://t.cn/RxewCns
古人云：“上善若水，厚德载物。”
原文：“上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。”语译：最高的善就像水一样，水善于滋润万物却不与其争短长。它总是停留在众人不愿去的低洼之地，这种品德，最接近于“道”。
原文：“居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。”语译：上善的人总是甘居卑下的环境，心胸善于保持沉静而深远博大，待人善于相助、真诚可亲，说话善于信守诺言，为政善于治理，办事善于发挥所长，行动善于把握时机。正因为有不争的美德，所以才不会出现过失，招来怨咎。中國書畫使愛好者養身修德！中華文化博大精深！[赞][赞][赞][给力][给力][给力][赞啊][赞啊][赞啊][作揖][作揖][作揖] https://t.cn/RxewCns
先别急着“炼精化气”，当前丹道界没几个能完成“筑基功”的！
有很多丹道爱好者对于下手的筑基、炼己不太清晰，很多人认为筑基就是炼精化炁，炼己就是单纯的炼心性。这是不全面的、是不准确的，实际上，在当下的丹道界，真正完成筑基，进而完成炼精化炁的人，是非常罕见的，更不谈所谓的炼气化神了。其大都是把内视中的一些“见光”当做内丹，而自己的外在生理和身体并未得到相应的效验，甚至有些依然身体虚弱，疾病缠身。这如何可称为筑基有成？如何可称为炼精化炁成功？按照祖师的论断，炼精化炁成功后，已是人仙，身体绝对健康。按照历代祖师的判定，丹法初关功夫包含：筑基、炼己、炼精化炁正功三部分，下面简单地来谈谈这三者的区别与联系。
那么，到底什么是筑基？筑基和炼精化炁是一回事吗？当然不是一回事。伍冲虚真人曰：“修仙而始曰筑基。筑者，渐渐积累增益之义。基者，修炼阳神之本根，安神定息之处也。”这里要着重注意“安神定息”四字。渐渐积累修炼什么呢？安神定息之处也。何谓“安神定息”呢？一言以蔽之，“伏气”也。“安神定息之处”呢？一言以蔽之，玄关一窍也。所以，筑基即是伏气于玄关一窍，进而证出玄关一窍，孕出外药先天真一之炁。所谓筑基即是心息相依，伏于真人呼吸处。为什么呢？因为“唯能伏气，则精可返，而复还为先天之炁；神可凝，而复还为先天之神。所以炼精者，欲以调此气而伏也。” 是为安神定息也。能伏气于炁穴，则精气可补，则关窍可开。所谓仙道，即以炼丹为主，其修炼工夫，先须养精筑基，筑基即要伏气于真人呼吸处，进而升阳而生精，补亏复壮。筑基之功，是为“汞来投铅”，包括：伏气、生精、补精、固精、化精，能识得此，自然可以克期取证，达到髓固精凝，永无渗漏，丹基坚实。
那么，什么又是炼己呢？己者，戊己之土也。土者，脾性即意也，即至诚无妄一点真意也。冲虚真人曰：“己者，即我静中之真性，动中之真意，为元神之别名也。”若无炼己，则心为火，皆是妄想清欲，皆为后天，又如何能以此杂妄之心而修行哉！？冲虚真人曰：“然必先炼己者，以吾心中之真性，本以主宰乎精炁者，宰之顺以生人，由此性，宰之逆以成圣，亦由此性。若不先为勤炼，熟境难忘。” 炼己包含两层工夫，一为心性，是为性功；一为命功，即“铅来投汞”，以筑基所炼之先天水中真金，来遏制心中之火，元阳真精上化，绝其凡焰，变成真意，进而二者结为一块“死砂真土”，是为己土也。此为炼己。《性命圭旨》云：“离日为汞，中有己土，强名曰龙。其形狞恶，主生人杀人之权，专成佛成仙之道。”又曰：“不积汞，何以取其铅？不降龙，无以伏其虎。”所谓“铅”、“虎”，即是坎中一点真阳，即是炼精化炁之本也。可见炼己为必要之功。炼己之真义，即是炼出离中之“太阳流珠”之真液，点化凡火，而元炁方可发生。
又有言“三年炼己”，为何要三年呢？因为人身一漏，乾破为离。要还心之元性，乾元面目，需得乾之策数二百一十六候，盖阳用九，四揲之，六爻，故二百一十六候。而五日一候，一年七十二候，故需三年。当然，这是譬喻，非炼己必须三年也。根器好的，无需三年，根器差的，三十年也未可成。这是炼己之功，尚不是炼精化炁进阳火之功，然二者之理相同。
炼己筑基成就，方才进入炼精化炁之正功，即采药、炼药（先天真一之炁）之“六候炼丹”。所谓“三年炼己成熟，万缘俱静，心已寂然，不动剑已感而遂通，方可入室采药。”
可见，丹道之初关炼精化炁并不是那么简单，而是包含了筑基、炼己、炼精化炁正功（六候炼丹）三大部分，三者不可邋等而求。三者之中：筑基包括：伏气、化精、固精、升阳之法；炼己包括：生精、开关展窍、玉液炼形之法；炼精化炁即六候炼丹，包含：调药、采取、封固、运火、沐浴、止火六候之功。此方为初关炼精化炁全功。#佛道双修#
有很多丹道爱好者对于下手的筑基、炼己不太清晰，很多人认为筑基就是炼精化炁，炼己就是单纯的炼心性。这是不全面的、是不准确的，实际上，在当下的丹道界，真正完成筑基，进而完成炼精化炁的人，是非常罕见的，更不谈所谓的炼气化神了。其大都是把内视中的一些“见光”当做内丹，而自己的外在生理和身体并未得到相应的效验，甚至有些依然身体虚弱，疾病缠身。这如何可称为筑基有成？如何可称为炼精化炁成功？按照祖师的论断，炼精化炁成功后，已是人仙，身体绝对健康。按照历代祖师的判定，丹法初关功夫包含：筑基、炼己、炼精化炁正功三部分，下面简单地来谈谈这三者的区别与联系。
那么，到底什么是筑基？筑基和炼精化炁是一回事吗？当然不是一回事。伍冲虚真人曰：“修仙而始曰筑基。筑者，渐渐积累增益之义。基者，修炼阳神之本根，安神定息之处也。”这里要着重注意“安神定息”四字。渐渐积累修炼什么呢？安神定息之处也。何谓“安神定息”呢？一言以蔽之，“伏气”也。“安神定息之处”呢？一言以蔽之，玄关一窍也。所以，筑基即是伏气于玄关一窍，进而证出玄关一窍，孕出外药先天真一之炁。所谓筑基即是心息相依，伏于真人呼吸处。为什么呢？因为“唯能伏气，则精可返，而复还为先天之炁；神可凝，而复还为先天之神。所以炼精者，欲以调此气而伏也。” 是为安神定息也。能伏气于炁穴，则精气可补，则关窍可开。所谓仙道，即以炼丹为主，其修炼工夫，先须养精筑基，筑基即要伏气于真人呼吸处，进而升阳而生精，补亏复壮。筑基之功，是为“汞来投铅”，包括：伏气、生精、补精、固精、化精，能识得此，自然可以克期取证，达到髓固精凝，永无渗漏，丹基坚实。
那么，什么又是炼己呢？己者，戊己之土也。土者，脾性即意也，即至诚无妄一点真意也。冲虚真人曰：“己者，即我静中之真性，动中之真意，为元神之别名也。”若无炼己，则心为火，皆是妄想清欲，皆为后天，又如何能以此杂妄之心而修行哉！？冲虚真人曰：“然必先炼己者，以吾心中之真性，本以主宰乎精炁者，宰之顺以生人，由此性，宰之逆以成圣，亦由此性。若不先为勤炼，熟境难忘。” 炼己包含两层工夫，一为心性，是为性功；一为命功，即“铅来投汞”，以筑基所炼之先天水中真金，来遏制心中之火，元阳真精上化，绝其凡焰，变成真意，进而二者结为一块“死砂真土”，是为己土也。此为炼己。《性命圭旨》云：“离日为汞，中有己土，强名曰龙。其形狞恶，主生人杀人之权，专成佛成仙之道。”又曰：“不积汞，何以取其铅？不降龙，无以伏其虎。”所谓“铅”、“虎”，即是坎中一点真阳，即是炼精化炁之本也。可见炼己为必要之功。炼己之真义，即是炼出离中之“太阳流珠”之真液，点化凡火，而元炁方可发生。
又有言“三年炼己”，为何要三年呢？因为人身一漏，乾破为离。要还心之元性，乾元面目，需得乾之策数二百一十六候，盖阳用九，四揲之，六爻，故二百一十六候。而五日一候，一年七十二候，故需三年。当然，这是譬喻，非炼己必须三年也。根器好的，无需三年，根器差的，三十年也未可成。这是炼己之功，尚不是炼精化炁进阳火之功，然二者之理相同。
炼己筑基成就，方才进入炼精化炁之正功，即采药、炼药（先天真一之炁）之“六候炼丹”。所谓“三年炼己成熟，万缘俱静，心已寂然，不动剑已感而遂通，方可入室采药。”
可见，丹道之初关炼精化炁并不是那么简单，而是包含了筑基、炼己、炼精化炁正功（六候炼丹）三大部分，三者不可邋等而求。三者之中：筑基包括：伏气、化精、固精、升阳之法；炼己包括：生精、开关展窍、玉液炼形之法；炼精化炁即六候炼丹，包含：调药、采取、封固、运火、沐浴、止火六候之功。此方为初关炼精化炁全功。#佛道双修#
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